Asidi ya asidi ya nywele ni chombo cha kwanza kutoa mionzi ya ajabu na elasticity. Vitamini muhimu kwa ukuaji wa kawaida wa nywele nene. Marekebisho ya nyumbani yatasaidia katika muda mfupi iwezekanavyo wa kurejesha curls baada ya kupanga na curling. Vipodozi vya kibinafsi, ni rahisi kuchukua nafasi ya taratibu za saluni za gharama kubwa.
Mashindano
Contraindication - uvumilivu wa mtu binafsi wa matunda ya machungwa. Pia inahitajika kujaribu uundaji ulioandaliwa, sanjari na vitamini C, vifaa vingine vinaweza kusababisha athari mbaya.
Suuza
Ili kufanya kamba laini, kutoa hue ya dhahabu, inafaa kuosha nywele na asidi ya ascorbic. Rangi ya nyumbani huosha rangi, inaweza kutumika kama safisha baada ya uchoraji usiofanikiwa. Utalazimika kutumia pesa kama hizo kwa mwezi, hatua mpole hukuruhusu kuokoa muundo wa viboko. Kwa mionzi na elasticity, unahitaji kuchanganya yaliyomo kwenye ampoule moja katika lita moja ya maji.
Ushauri muhimu kutoka kwa wahariri
Ikiwa unataka kuboresha hali ya nywele zako, tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa shampoos unayotumia. Takwimu ya kutisha - katika 97% ya bidhaa zinazojulikana za shampoos ni vitu vyenye sumu mwili wetu. Vipengele vikuu kwa sababu ambayo shida zote kwenye lebo huteuliwa kama sulfate ya sodiamu ya sodiamu, sulfate ya sodiamu, sulfate ya coco. Kemikali hizi huharibu muundo wa curls, nywele huwa brittle, kupoteza elasticity na nguvu, rangi inaisha. Lakini jambo mbaya zaidi ni kwamba muck huyu huingia ndani ya ini, moyo, mapafu, hujilimbikiza kwenye viungo na inaweza kusababisha saratani. Tunakushauri kukataa kutumia pesa ambazo vitu hivi viko. Hivi karibuni, wataalam kutoka ofisi yetu ya wahariri walifanya uchambuzi wa shampoos ambazo hazina sulfate, ambapo fedha kutoka kwa Vipodozi vya Mulsan zilichukua nafasi ya kwanza. Mtengenezaji tu wa vipodozi asili-yote. Bidhaa zote zinafanywa chini ya udhibiti mkali wa mifumo na mifumo ya uthibitisho. Tunapendekeza kutembelea duka rasmi mkondoni mulsan.ru. Ikiwa una shaka uhalisia wa vipodozi vyako, angalia tarehe ya kumalizika kwa muda, haipaswi kuzidi mwaka mmoja wa uhifahdi.
Taa
Ili kupunguza nywele na asidi ya ascorbic, unahitaji kutumia poda au suluhisho katika ampoules. Mchakato ni mrefu na haitafanya kazi kupata kamba za platinamu na kasi ya umeme. Inaweza kuzungushwa na maji, kutumika baada ya kuosha, ikiacha kukauka yenyewe. Kwa hivyo, endelea mpaka kivuli unachotaka kinapatikana. Pia itaharakisha athari ya kuongeza kwenye shampoo. Dawa za maduka ya dawa zinaweza kubadilishwa na chokaa au maji ya limao, taratibu zinazofanana zinafaa sana katika msimu wa joto, wakati ringlets hujikopesha kwa kuchoma asili.
Inaongeza kwa Shampoo
Inafaa kuongeza shampoo au zeri kutoa kuangaza na laini kwa kamba. Jambo kuu la kukumbuka juu ya idadi, haswa wasichana wenye nywele zenye nywele nyeusi. Gramu 5 tu ni za kutosha. 15 ml ya bidhaa dukani kufanya curls elastic bila kukiuka muundo wa curls. Unahitaji kuongeza kwa kiasi kilichopimwa tayari, na sio kwa chupa. Unaweza kutumia pesa kama hizo kwa mwezi, kisha uchukue mapumziko ya lazima ili usizuie.
Utumizi wa ndani
Vitamini C ni muhimu kwa kudumisha tabia ya kinga na kusaidia michakato ya metabolic. Pia inaongeza hatua ya vitamini na madini mengine, inawajibika kwa mzunguko wa damu na hali ya capillaries. Kwa ukosefu wa mwili, curls huwa wepesi na brittle, mara nyingi husababisha hasara. Kiwango cha kila siku ni kutoka 60 hadi 100 mg kwa siku. Ni rahisi kujaza upungufu wa shukrani kwa bidhaa kitamu na afya - mboga mboga, matunda, kunde na bidhaa za maziwa. Kwa kweli, kuna asidi nyingi ya ascorbic katika matunda ya machungwa, lakini kwa athari za mzio, inafaa kuchukua nafasi ya bidhaa zingine za kutokula - kabichi, pilipili za kengele, jibini la Cottage. Inawezekana kuchukua kwa kuongeza katika hali ya vidonge tu na lishe kidogo, kama ilivyoamriwa na daktari. Tayari tuliandika juu ya vitamini muhimu kwa ukuaji wa nywele, na pia kutoka kwa upotezaji wa nywele.
Mapishi ya Homemade kwa masks ya nywele za ascorbic
Moja ya vitamini kuu, kuhakikisha kozi ya kawaida ya michakato yote ya ndani, ni muhimu kwa malezi ya follicles ya nywele. Ni rahisi kutengeneza uundaji wa dawa kwa mikono yako mwenyewe, hukuruhusu kuimarisha na kuboresha curls. Shukrani kwa vitamini C, inawezekana kuimarisha na kurejesha kavu, iliyoharibiwa na kamba za uchafu.
Mask kwa ukuaji wa nywele na asidi ascorbic
Mask ya nywele ya Homemade kulingana na asidi ya ascorbic, hukuruhusu kukua braids ndefu za kifahari. Utungaji unaofanya kazi husaidia kuharakisha mzunguko wa damu, na kutoa ufikiaji wa balbu za virutubisho vyote. Tiba ya watu pia hufanya kikamilifu kwenye mfumo mzima wa mizizi, kuimarisha na kurejesha michakato katika balbu.
Vipengele:
- Ampoules 1-2 za asidi ascorbic,
- 30 ml ya bia
- Viini 2.
Changanya viini zilizokatwa na kinywaji cha joto, ongeza suluhisho la vitamini. Sambaza molekuli ya kioevu na brashi kwenye eneo la basal, kisha uingize misuli kwa nguvu. Kuvaa kofia na taulo, shika kwa saa moja, kamili kwa njia ya kawaida.
Faida na hatua
Asidi ya ascorbic ina thamani kubwa wakati inatumiwa mara kwa mara kama kuongeza kwa matibabu ya kimsingi ya nywele. Anaweza kubadilisha muundo wa curls, kuwafanya kuwa hai na nzuri. Masks yenye msingi wa Vitamini C inashauriwa kufanya kazi kwa aina zifuatazo za shida: 
- ujinga, ncha za mgawanyiko,
- huchochea ukuaji wa nywele,
- hurekebisha mzunguko wa damu kwa kuongeza damu,
- kwa upole inasimamia tezi za sebaceous,
- ina athari ya antiseptic.
Kanuni ya operesheni na sheria za matumizi
Ascorbic asidi ni zana yenye nguvu, haswa huathiri rangi. Vitamini C ina uwezo wa kuondoa rangi, hata kirefu, vivuli vya giza.
Kwa hivyo, shika sheria zifuatazo ambazo hazikuandikwa wakati wa kutumia.
- Asidi ya ascorbic haitumiki kamwe katika fomu yake safi, isiyo na dilated. Vinginevyo, dutu iliyoingiliana inaweza kusababisha kuchoma kwa epidermis.
- Masks yenye vitamini C ni bora kwa wamiliki wa nywele za blond na blond, lakini kwa wanawake wenye nywele zenye kahawia na brunette wamevunjwa. Inapaswa kuelewa kuwa wakati zinatumiwa hata kwa dakika 15, rangi ya curls inaweza kuangaza kwa kiasi kikubwa.
- Masks haifai ikiwa una mtazamo wa mzio wa matunda ya machungwa. Uwezo wa upele na kuwasha wakati wa kutumia mask kwa nywele ni kubwa mno.
- Mara nyingi huwezi kutumia uundaji. Katika kipimo kidogo, asidi ya ascorbic hukausha mizizi, lakini kwa matumizi ya mara kwa mara husababisha athari tofauti na inaweza kuwa na athari hasi.
- Vitamini C inachujwa kikamilifu na curls wakati hutumiwa pamoja na vitu vyenye mafuta. Pia, nywele zinapaswa kuwa na unyevu na kusafishwa.
- Athari inayoendelea zaidi hufanyika wakati wa kuunda athari ya kuoga. Ili kufanya hivyo, baada ya kutumia mask, curls zimefungwa kwenye polyethilini na zimefungwa kwa kitambaa cha terry.
Unaweza pia kupendezwa na habari juu ya jinsi ya kutengeneza kofia ya nywele ili kuosha rangi.
Kwenye video - maelezo ya kina ya chombo:
Wakati wa kutumia masks na asidi ya ascorbic, huwezi kupiga kavu ya nywele zako, kwani wataanza kuvunja mara moja.
Lakini ni mask gani kwa nywele nyembamba kwa kiasi inaweza kuonekana na jinsi ya kuitumia kwa usahihi imeelezewa kwa undani mkubwa hapa.
Kuna chaguzi nyingi za mapishi na asidi ya ascorbic, kila msichana, akitegemea uchunguzi wake mwenyewe na sifa za nywele, inasimamia muundo na mzunguko wa matumizi ya pesa. Chini ni mchanganyiko kuu, wa msingi na wa kawaida.
Kuchochea kwa ukuaji
Kwa utaratibu huu, chukua: 
- mengi na asidi ascorbic,
- yai moja ya yai
- mafuta ya castor (kijiko 1).
Viungo vyote vinachanganywa na mchanganyiko hutiwa kwa curls, kuanzia eneo la basal. Na harakati nyepesi za laini, hutiwa ndani ya msingi, na kisha kusambazwa pamoja na urefu wote. Wakati wote wa kufunua ni dakika 40, ikiwa kuna hisia kali za kuchoma, basi mchanganyiko huondolewa mapema.
Suuza kwa maji yenye vuguvugu kwa kutumia shampoo. Kurudia kunawezekana hakuna mapema kuliko baada ya wiki 2.
Kutoka kwa upotezaji wa nywele
- ampoules na asidi - 2 pcs.,
- maji safi ya limao - 1 tbsp. l.,
- asali ya kioevu - 2 tbsp. l
Mask hii haitaji kusuguliwa, na inashauriwa pia usigusa kichwa na mikono yako. Osha bidhaa baada ya masaa 2.5-3.
Katika utengenezaji, utaftaji na kunawa kwa vinyago na glavu za asidi ascorbic hutumiwa kila wakati kuhifadhi urembo wa mikono na sio kuharibu kucha na mazingira ya ukali ya vitamini C.
Mask inayoangaza
Kwa ajili yake utahitaji: 
- Vijiko 2 na kilima cha asidi ascorbic,
- Vijiko 3 vya asali ya kioevu, ya maua.
Mchanganyiko huo hutiwa moto katika umwagaji wa maji na kusambazwa sawasawa kwa urefu wote. Kulingana na sauti inayotaka - bidhaa imesalia kwenye nywele kwa masaa 2 hadi 6, baada ya kuvikwa na filamu.
Kwa matumizi ya kawaida, lakini sio zaidi ya wakati 1 katika wiki 2, rangi nyeusi kwenye nywele huondolewa kwa njia hii, na pia huangaza hadi tani 8.
Udhibiti wa tezi za sebaceous
- Kijiko 1 cha vitamini C kavu,
- 1 yolk
- Matone 9 ya vitamini E,
- 1 tbsp. l asali
- 2 tbsp. l cognac.
Mchanganyiko umeachwa kwenye nywele kwa si zaidi ya saa 1. Mask hukuruhusu kuondoa grisi ya ziada na uchafu kutoka mizizi. 
Nywele kavu
- 150 ml ya kefir au bidhaa zingine za maziwa,
- Vidonge 20 vya aspirini
- 1 yolk
- 1 tbsp. l mafuta yoyote: lined, burdock, castor.
Weka mchanganyiko kwa muda wa dakika 40, ukiongeza athari ya mafuta kwa kuifunga. Baada ya mask, suuza na maji na kuongeza ya vitamini A iliyo msingi wa mafuta na E.
Usifanye matumizi ya kwanza ya mask kabla ya tukio lolote muhimu, kwa sababu asidi ya ascorbic ni sehemu ya fujo na inaweza kusababisha athari zisizohitajika.
Ikiwa hautaki kunung'unika na masks kwa muda mrefu, basi unaweza kuchanganya faida na kuosha nywele zako. Ili kufanya hivyo, mara kwa mara, mara moja kwa wiki, ongeza vidonge 20 kwa 100 ml ya shampoo au vidonge 3 kwa 150 ml. Kwa njia hii - kwa muda, nywele zitakua nyepesi na vivuli 3-4 na zitakuwa na afya bora.
Asidi ya ascorbic hutumiwa pia katika suuza ya mwisho. Ili kufanya hivyo, katika kila maombi huongeza vidonge kadhaa vya aspirini kwenye jug. Hii itaongeza kasi ukuaji wao na kufanya curls kuwa airy na fluffy.
Mapigano ya nywele nzuri nyumbani ni mada ya kawaida kati ya watumiaji wa mtandao, kwa hivyo kuna tovuti nyingi na baraza ambazo zinaonyesha maoni kutoka kwa watu halisi na maoni yao juu ya matumizi ya toleo moja au jingine la mask na asidi ascorbic.
- Lydia, miaka 29 kwa msaada wa asidi ya ascorbic hufanya amber ya mtindo, na wakati huo huo hutumia tu na maji. Ili kufikia athari ya kudumu, ongeza aspirini kwenye shampoo ya kila siku.
- Ruzalia, umri wa miaka 34 inatumika mask kwa ahueni. Hasi tu ambayo yeye anasema ni muda mrefu mfiduo, zaidi ya masaa 3.
Asidi ya ascorbic ni suluhisho la ulimwengu kwa kupambana na kasoro nyingi za nywele. Ni ya ulimwengu wote kwa curls zenye mafuta, kavu au brittle. Lakini wakati huo huo ni sehemu ya ukali wa mask, kwa hivyo utunzaji unapaswa kuchukuliwa wakati wa kutumia na utumiaji wa nyimbo sio zaidi ya wakati 1 katika wiki 2. Ni lazima ikumbukwe pia kuwa athari ya matumizi ya masks na vitamini C ni taa inayoonekana ya curls, ambayo hufanyika hata kwa mfiduo mdogo.
Kunyunyizia nywele: msaidizi wa asili na kichocheo cha ukuaji
Wasomaji wetu wametumia mafanikio Minoxidil kwa urejesho wa nywele. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.
Soma zaidi hapa ...
Kuwa na curls nene na kali kwa asili ni kweli, nzuri. Walakini, kuzitunza kunahitaji juhudi nyingi, na hata zaidi itakuwa na kujaribu, ikiwa mwanzoni curls hazikuangaza na afya. Tangu nyakati za zamani, poda inayojulikana imekuwa ikitumiwa katika mwelekeo tofauti, hata hivyo, kile nywele za mwili kwa nywele inamaanisha - hakiki zitasema wenyewe.
Je! Mwili wa mwili ni nini?
Huu sio mmea wakati wote, kama wengine wanavyoamini. Bodyagi ni sifongo anayeishi kwenye mito na maziwa. Mara nyingi katika msimu wa joto hukusanywa, kukaushwa, baada ya hapo poda ya dawa hupatikana. Jumba lenye mwili lililo kavu kwenye muundo wake linafanana na mwiba, ambao hutenda kwa hasira kwenye ngozi, kwenye vitufe vya zamani, na ndio sababu ya mwili.
Je! Dawa inafanyaje kazi?
Tayari poda inayotumiwa ni sindano nyingi zenye kung'aa zilizofungwa na dutu ya kikaboni karibu na hariri. Ina rangi ya kijivu-kijani na harufu maalum. Unapogusana na ngozi, sindano zenye kuchimba hukasirisha ngozi, kuamsha mzunguko wa damu katika capillaries na mishipa ya damu. Kama matokeo, ngozi imejaa oksijeni na kusafishwa kwa amana za ziada za grisi. Ndio sababu badiaga ni nzuri kwa ukuaji wa nywele - kuhalalisha michakato ya metabolic huathiri vyema follicles ya nywele.
- inatatua mihuri na makovu,
- inaboresha hali na matangazo ya uzee,
- inaboresha sauti ya ngozi
- hurekebisha shughuli za tezi za sebaceous,
- disinfits na hujaa na vitamini,
Tunakua curls ndefu!
Jambazi la ukuaji wa nywele limetumika kwa muda mrefu sana. Walakini, wengi wanaogopa kuitumia kwa sababu ya "kutishia" maelezo ya hatua yake. Kwa kweli, uvumilivu wa mtu binafsi una mahali pa, lakini ni nadra sana. Mara nyingi, athari hasi inaweza kutokea kwa matumizi yasiyofaa, utofauti katika kipimo na wakati wa matumizi. Katika hali kama hizo, genge la hakiki ya ukuaji wa nywele linaweza kuwa upande wowote au hata mbaya.
Matumizi ya kawaida huondoa ugumu, upotezaji wa nywele na huchochea ukuaji wao. Kuongeza kubwa ni ukweli kwamba sehemu za sehemu ya mask huingia moja kwa moja kwenye safu ya nywele, mara moja inaboresha muundo wake.
Ili kuandaa mask na bodysuit kwa ukuaji wa nywele, unahitaji kuandaa:
- oksijeni ya oksidi (asilimia 3, maduka ya dawa, vijiko 1-1.5),
- poda ya mwili (vijiko 1-2),
Mask hii ni nzuri sana kwa wamiliki wa ngozi ya mafuta na curls. Vipengele vinachanganywa, moto na kutumiwa na harakati za massage kwa mizizi ya nywele. Suuza baada ya dakika 10-15.
Kwa wamiliki wa kavu ya nywele, mask ya mwili iliyobadilishwa kidogo kwa nywele inapendekezwa: tunachanganya kijiko 1 cha mafuta ya burdock (au mafuta ya jojoba) na matone 3-4 ya mafuta muhimu (bergamot au juniper). Na tu katika mafuta yaliyochanganywa tayari tunaongeza peroksidi pamoja na poda ya mwili.
Wakati wa kutumia masks haya, unahitaji kusikiliza kwa uangalifu sensations: hisia kali za kuchoma na hisia ya ngozi iliyokasirika itakuwa katika hali yoyote, lakini ikiwa uchungu unakuwa mbaya, hauhitaji kuvumilia. Hii inamaanisha kuwa una ngozi nyeti na dakika 7-10 zitatosha.
Wakati wa kuosha mask, hisia za kuchoma zinaweza kuongezeka, kwa hivyo ni bora kuibadilisha curls chini ya mkondo wa maji moja kwa moja. Kozi ya matumizi ya masks ni taratibu 7 kila siku kwa siku 5-6.
Nywele hii inayokasirisha ingrown
Kila mwanamke ambaye hutumia njia fulani za udhalilishaji mapema au baadaye anakutana na nywele za kuingia. Isipokuwa ni kuondolewa kwa nywele laser, lakini haipatikani kwa kila mtu na sio kila mtu anayefurahi. Wasichana wengi hutumia njia zinazojulikana zaidi, na kwa bahati mbaya, wana matokeo. Kwa sababu ya nywele zinazoingia na kuwasha kadhaa, usumbufu na hata aibu katika kuvaa aina fulani za nguo huonekana.Pamoja ya mwili kutoka kwa nywele za ingrown ina viashiria nzuri kabisa.
Tafadhali kumbuka kuwa poda ya bodyaga haitoi nywele zilizoingia, lakini iwaachilie kwa kusafisha ngozi kutoka kwa mpira ulioharibiwa wa epidermis, hufukuza seli za ngozi zilizokufa, na kupunguza kuvimba. Hii inafungua ufikiaji wa nywele, ambazo zinaweza kutolewa kwa usahihi. Je! Hii inafanywaje?
Mimina katika vijiko 5 vya maji vijiko 2-3 vya poda, tumia maeneo. Muhimu! Usisugue mchanganyiko kwenye ngozi, kwani katika kesi hii ngozi inaweza kuwa kavu sana! Suuza baada ya dakika 15-20 chini ya maji ya bomba. Ngozi baada ya kutumia bootleg kutoka kwa nywele ingrown itakuwa nyekundu kwa muda, kwa hivyo inashauriwa usipange safari zozote baada ya utaratibu, sio kuvaa suruali na mavazi mengine magumu ambayo inashughulikia maeneo yaliyotibiwa. Sio lazima pia kulainisha ngozi na mafuta na njia zingine, ngozi inapaswa kupumzika. Ikiwa hali zote zimefikiwa, badyag kutoka ukaguzi wa nywele wa ingrown ni nzuri.
Bodyaga ni dawa ya bei rahisi na muhimu katika safu ya mapambo. Lakini, licha ya faida zote zilizoelezwa hapo juu, kila wakati fanya mtihani wa athari ya mzio, kwani kila mtu anaweza kuwa na kizingiti cha maumivu yao. Na ikiwa mtu anapenda na anatumia kiwiko kama kiwiko cha uso, basi kwa wengine haifai kwa miguu kutokana na hisia za kuchoma.
Pia katika maduka ya dawa unaweza kupata kifaa kisichobadilika kwa nywele zako - darsonval kwa nywele.
Jinsi ya kuimarisha nywele na kuamsha ukuaji wao na poda ya haradali?
Sababu nyingi mbaya zinazoanguka kwenye nywele leo - dhiki halisi kwao. Na sio tu juu ya hali ya hewa na taratibu mbaya za kukata nywele, lakini pia juu ya mapambo ya kisasa, ambayo mara nyingi ni seti kamili ya mambo ya kemikali. Ili kuboresha hali ya curls zao, unahitaji kujaribu kutumia njia za asili tu kuwatunza. Kwa mfano, poda ya kawaida ya nywele ya haradali inaweza kuwa sio msingi wa mask au suuza tu, bali pia shampoo ya ubora wa juu sana. Jifunze kutumia kwa uzuri wako ambayo iko mikononi mwako kila wakati.
Haradali katika muundo wake ina vitamini nyingi, na pia "kiungo cha siri" cha kukuza ukuaji wa nywele - allylisothiocyanate
Muundo wa kemikali ya poda ya haradali
Ili kupata faida kubwa kutoka kwa poda ya haradali kwa nywele zako, unahitaji kufikiria vizuri muundo wa kemikali, ambayo inaweza kuwa na madhara katika hali zingine. Imetengenezwaje? Rahisi sana: Mbegu za haradali (mmea huu) huvunwa, ni ardhi na kavu. Dutu ya unga huundwa, ambayo kuna idadi kubwa ya vitu ambavyo vina athari ya faida kwenye ukuaji na uimarishaji wa visukusuku vya nywele:
- Vitamini D hutoa kuimarisha
- vitamini E oksidi
- Vitamini A inazuia kupoteza
- Vitamini vya B husaidia kuharakisha ukuaji wa nywele,
- mafuta muhimu yana jukumu la tezi za sebaceous,
- asidi hutuliza mizizi.
Poda ya haradali ni nzuri sana kama activator ya ukuaji wa nywele kwa sababu ya AITC - allylisothiocyanate. Hii ni mafuta ya haradali, ambayo inakera nguvu na mara nyingi husababisha hisia inayowaka kwenye ngozi. Haifanyi tu damu kukimbia haraka, kupanua vyombo na kuondoa amana yoyote kwenye ukuta wao, lakini pia huua vijidudu hatari. Ndiyo sababu mask ya haradali, pamoja na bidhaa zingine zilizotayarishwa kwa msingi wa poda hii, ni muhimu sana.
Baada ya kutumia unga wa haradali, nywele hazitaanza tu kukua haraka, lakini pia zitakuwa na nguvu
Ufanisi kwa nywele
Ikiwa safisha nywele zako mara kwa mara na shampoo ya haradali, lakini na poda ya haradali, jitayarisha masks kwa kamba yako iliyoharibiwa kwa msingi wake, unaweza kuona matokeo ya kushangaza katika wiki chache. Nywele:
- kuwa hodari
- acha kuanguka nje
- anza kukua haraka (ukuaji unaweza kutoka 2 hadi 4 cm kwa mwezi),
- mafuta - punguza uangaze wa grisi,
- uchafuzi wa polepole
- pata kiasi nzuri na wiani mzuri,
- kuwa kipaji.
Matokeo ni kweli mesmerizing, lakini inaweza kupatikana tu ikiwa unajua wakati haradali inaweza kutumika kuongeza kasi ya ukuaji wa nywele, na inapowekwa kinyume kabisa na matumizi.
Matokeo ya kutumia bidhaa za nywele za haradali hakika yatakulipa kwa uvumilivu wako.
Dalili za matumizi
Mask ya haradali maarufu na bidhaa zingine kulingana na kitoweo hiki cha manukato zinaweza kutumika ikiwa nywele:
- anguka kwa nguvu zote,
- usikue hata
- chafu haraka
- grisi na mafuta.
Ni katika kesi hizi tu unaweza kuosha nywele zako na utunzaji wa nywele zako na haradali. Wakati mwingine, unaweza pamper curls kawaida na njia hizo. Lakini kuna idadi ya ubishani wa utumiaji wa msimu huu kama masks na shampoos kwa nywele.
Poda ya nywele ya haradali: contraindication
Allyl isothiocyanate iliyojaa inaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa ngozi na mizizi katika hali nyingine. Kwa hivyo, imekithiriwa kwa:
- nywele kavu, kukausha na uharibifu wake ambao utakuzwa na AITC,
- seborrhea kavu (umbo la ngozi, dandruff),
- jeraha wazi au vifungashio vichwani: AITC itapita eneo la wazi,
- vidokezo: wakati wa hatua ya bidhaa za haradali, inashauriwa kuyasindika na mafuta ya mizeituni.
Unaweza kuzuia haya yote kwa kujua sheria za msingi za matumizi ya haradali, vinginevyo tiba za miujiza zinaweza kugeuka dhidi yako.
Ili kufikia athari ya kushangaza, poda ya haradali inaweza kutumika kwa njia tofauti - katika masks na katika shampoo
Jinsi ya kutumia unga wa haradali
Kutibu nywele, poda ya haradali hutumiwa kwa njia tofauti. Lakini bidhaa zote zilizoandaliwa kwa msingi wake zinapaswa kupimwa kwanza - kwa eneo laini na nyeti la ngozi nyuma ya sikio, na kisha kwa kamba tofauti. Tu baada ya kuhakikisha kuwa mchanganyiko ulioandaliwa hausababisha mzio na hauumiza nywele, unaweza kuanza kutumia. Dawa maarufu zaidi ni mask ya haradali kwa ukuaji wa nywele.
Mask ya haradali inatumiwa kwa nywele kavu na chafu, lakini sio kwa kamba yenyewe, lakini tu kwenye ungo. Kabla ya kutumia vidokezo, ni bora kuzamisha katika mafuta. Hakikisha kuunda athari ya chafu na kofia ya plastiki na kitambaa. Endelea kichwa chako kwa dakika 15-20. Baada ya hayo, osha nywele zako na maji ya joto, matumizi ya shampoo sio lazima. Mask hii inaweza kufanywa mara moja kwa wiki. Kozi ni mwezi mmoja.
• Maski ya asili ambayo huharakisha ukuaji
Mimina poda ya haradali na maji ya moto ili fomu nene za laini. Pindua haradali kwenye mizizi kavu na ungo (hauitaji kuosha kabla).
• mask ya Gelatin ili kuongeza kiasi
Dilute gelatin (kijiko moja) na maji ya joto (kiasi sawa) na kuondoka kwa nusu saa. Dilute poda ya haradali (kijiko moja) katika maji (kiasi sawa), saga na yolk, changanya na gelatin iliyovimba.
Changanya poda ya haradali (kijiko) na tincture ya arnica (kijiko), siki ya cider ya apple na udongo wa bluu (vijiko 2 kila moja).
• Mask ya cognac ya kuimarisha
Dilute poda ya haradali (kijiko) na kiwango sawa cha maji, changanya na juisi ya aloe (kijiko), saga na viini viwili na kuongeza cream (vijiko 2) na cognac (vijiko 2).
Poda ya haradali inaweza kutumika kutengeneza shampoo ya nyumbani, ambayo unaweza kuosha nywele zako na kufurahia usafi wa kudumu wa curls zako. Ni rahisi kuandaa: Kuosha nywele zako sio tofauti na kuosha nywele zako na shampoos za kawaida. Iliwekwa - iliyoshonwa - iliyopigwa povu - iliyosafishwa na maji safi. Chombo kama hicho cha kichawi cha ukuaji wa nywele kinaweza kutumika hadi mara 2 kwa wiki.
Mimina poda ya haradali (kijiko) na maji ya joto (glasi), changanya vizuri.
Wasomaji wetu wametumia mafanikio Minoxidil kwa urejesho wa nywele. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.
Soma zaidi hapa ...
Poda ya haradali (kijiko moja) kumwaga maji ya joto (100 ml) na cognac (150 ml).
• Shampoo ya mitishamba
Poda ya haradali (kijiko) kumwaga mchuzi wa mimea ya joto (glasi), kusisitiza kwa dakika 20.
Kwa msingi wa poda ya muujiza, unaweza kutengeneza nyumbani na viyoyozi kwa ukuaji wa nywele na kuimarisha. Hizi ni tiba za upole zaidi za haradali, kwa hivyo kuosha nywele zako pamoja kunaweza kufanywa mara nyingi zaidi (mara 2-3 kwa wiki). Baada ya rins vile, inashauriwa kuosha nywele zako tena, lakini kwa maji na limao (lita moja ya maji kwa glasi ya maji ya limao).
Koroa unga wa haradali (kijiko) katika maji ya joto (lita 2). Baada ya kuosha nywele zako, suuza nywele zako na suluhisho la haradali iliyoandaliwa.
• Suuza misaada na mafuta muhimu
Imeandaliwa kwa njia ile ile kama kichocheo cha awali, lakini matone machache (5-7) ya moja ya mafuta muhimu: mti wa chai, lavender au limau huongezwa kwenye mchanganyiko.
Hapa bidhaa ya kipekee ya utunzaji wa nywele inaweza kuwa poda ya haradali ya kawaida, ambayo itasaidia kuokoa curls zako kutoka jua kali, na kutoka kwa baridi, na kutoka kwa vipodozi vya syntetisk. Mabadiliko ya hairstyle yako hayataonekana bila kutambuliwa na wengine ikiwa utatumia pesa hizi mara kwa mara na kwa usahihi.
Njia 10 za kuboresha nywele na asidi ya ascorbic
Msichana yeyote ana ndoto ya kuwa mmiliki wa nywele za kifahari ambazo huangaza na afya. Ili kufikia lengo hili, unahitaji kufanya bidii. Ni muhimu kuchagua utunzaji sahihi kulingana na aina ya nywele na sifa za mwili. Kutumia kila aina ya vipodozi, inahitajika kuimarisha mwili na vitu vyenye maana na vitamini. Watu wachache wanajua kuwa asidi muhimu ya ascorbic haiwezi kusababisha tu ukuaji wa kazi wa visukusuku vya nywele, lakini pia huokoa kamba zisizo na uhai.
- Je! Ni faida gani: linda dhidi ya upotezaji, ongeza ukuaji
- Jinsi bora kutumia: siri za maombi
- Mask na asidi ya ascorbic kwa nywele
- Pima taa na Poda ya Vitamini C
- Ongeza asidi katika ampoules kwa shampoo ya Homemade
- Msaada kwa nywele zenye mafuta
- Okoa nywele kavu
- Kwa nywele zenye mafuta dhaifu
- Jinsi ya kuzuia upotezaji wa nywele na asidi
- Katika kesi wakati nywele zimeharibiwa na dhaifu sana
- Mask ya marejesho: na nywele hazitageuka manjano?
- Rahisi na muhimu suuza misaada
Je! Ni faida gani: linda dhidi ya upotezaji, ongeza ukuaji
Asidi ya ascorbic kwa nywele inachukuliwa kuwa moja ya vifaa bora na bei nafuu zaidi kwa utunzaji wa nywele. Inapatikana katika maduka ya dawa yote kwa bei nafuu sana. Vitamini C inawajibika kwa kozi ya kawaida ya mchakato wa mzunguko wa damu kwenye ngozi. Shukrani kwa hili, balbu hupata lishe inayofaa na inaimarisha.
Kwa hivyo, asidi ya ascorbic inazuia kupoteza nywele. Inashughulika kwa ufanisi na brittleness. Kwa kuongeza, hufanya kazi ya tonic, kuwezesha kupenya kwa virutubisho vingine ndani ya tishu.
Jinsi bora kutumia: siri za maombi
Kwa wale ambao wameamua kujaribu kutunza nywele zao na asidi ya ascorbic, kuna maoni kadhaa ambayo unapaswa kulipa kipaumbele:
- Vitamini C ina mali ya kukausha, kwa hivyo wamiliki wa kavu ya nywele wanapaswa kuitumia pamoja na vifaa vingi vya mafuta, haswa cream ya sour au mafuta ya mboga,
- Kama dawa zote, asidi inaweza kusababisha athari ya mzio. Katika kesi hii, shauriana na mtaalamu kabla ya matumizi.
- Usitumie mara kwa mara masks yenye asidi ya ascorbic kwa wale ambao hawataki mabadiliko katika rangi ya nywele zao, kwa sababu inaongoza kwenye leaching.
- Inashauriwa kutumia asidi katika kipimo cha wastani, matumizi ya mengi hayatakuwa sawa.
- Baada ya masks, ni bora kukausha curls bila msaada wa mtengenezaji wa nywele.
- Baada ya kutumia mask, hakikisha joto kichwa. Kuna kofia na taulo maalum kwa hii.
Mask na asidi ya ascorbic kwa nywele
Inahitajika kuchukua yolk, asidi ampoule na suluhisho la glycerin. Ongeza kiasi kidogo cha maji kilichopozwa baada ya kuchemsha na changanya viungo vizuri. Mafuta ya ngozi na muundo huu Baada ya hayo, pimana na harakati nyepesi ili sehemu ziweze kufyonzwa. Ifuatayo ni kufunika kichwa na filamu na joto na kitambaa. Lazima ichukue angalau nusu saa kabla ya kuendelea suuza.
Pima taa na Poda ya Vitamini C
Vitamini C katika poda ya nywele ni nzuri kwa kuwa inaweza kusaidia kufanya kamba iwe nyepesi kwa njia salama. Itatumika kama safisha bora ikiwa utakutana na uchoraji usiofanikiwa.
Unahitaji kuchukua begi moja au mbili za poda na uchanganye na glasi ya maji ya kuchemshwa baada ya kuchemshwa kidogo. Ifuatayo, tumia swab ya pamba kuomba mchanganyiko kwenye curls. Mask haina haja ya kuosha ikiwa unataka kufikia athari kali. Kwa ufafanuzi dhaifu, suuza suluhisho na maji kwa joto la kawaida.
Ongeza asidi katika ampoules kwa shampoo ya Homemade
Mara nyingi, asidi ya ascorbic katika ampoules ya nywele huongezwa kwenye shampoo. Inafaa kukumbuka kuwa vitamini huwa na volatil wakati wa kuingiliana na oksijeni, kwa hivyo hauitaji kuiongezea mara moja kwa sabuni.
Wakati wa kila utaratibu wa kuosha, fungua nyongeza mpya na ongeza matone machache kwa kiasi cha shampoo unayohitaji kwa wakati mmoja. Kwa hivyo, utapata faida kubwa kutoka kwa vitamini.
Msaada kwa nywele zenye mafuta
Vitamini C inahitajika kwa nywele inayokabiliwa na mafuta kupita kiasi. Kwa mask kama hiyo, lazima umalize hatua hizi:
- ongeza kijiko cha asali na matone 2-3 ya vitamini E na A kwa yolk moja,
- changanya viungo na brandy,
- changanya viungo vizuri na idadi kubwa ya asidi ya ascorbic,
- grisi nywele na utunzaji wa joto:
- Osha kila kitu vizuri baada ya dakika 30-40.
Okoa nywele kavu
Suala la nywele kavu kupita kiasi linaweza kutatuliwa shukrani kwa suluhisho la vitamini C. Kwa hili, unahitaji kuchanganya kijiko cha asidi ya ascorbic na kiwango sawa cha mafuta ya mlozi, castor na burdock. Ambatisha yolk kwa mchanganyiko na kumwaga kila kitu na kefir. Nusu glasi itatosha. Pitia na mask kwa saa. Tu baada ya hayo inaruhusiwa kuosha nywele zako kwa maji ya joto. Lakini inafaa kukumbuka sifa za kuosha za viungo vilivyotumiwa.
Kwa nywele zenye mafuta dhaifu
Kwa wamiliki wa aina ya mafuta ambayo curls zimedhoofika, asidi ya nywele kwenye ampoules itakuja kuwaokoa. Lazima iongezwe kwa asali, ikichanganywa na vijiko viwili vya juisi ya aloe na kushushwa kwenye ungo.
Mask ni mzee kutoka dakika 40 hadi saa chini ya kofia na kitambaa, na kisha kuoshwa.
Vitamini C Faida ya Nywele
Ascorbic acid, au vitamini C ile, inakuza uanzishaji wa mishipa ndogo ya damu na capillaries kwenye uso wa ngozi. Kama matokeo ya matumizi endelevu kama masks, upotezaji wa nywele unaweza kuzuiwa.
Chombo hicho kinapeana kizunguzungu, cha kuangaza, hufanya nywele kuwa laini na laini kwa kugusa. Mzunguko ulioongezeka wa damu unachangia ukuaji wa haraka wa nywele, urejesho wa muundo ulioharibiwa.
Toleo zote mbili za vitamini C - katika mfumo wa poda na dutu ya kioevu, ni muhimu pia. Upendeleo bado unapaswa kutolewa kwa toleo la kioevu. Ni rahisi zaidi na kwa haraka kufyonzwa ndani ya ngozi, vipande vya nywele.
Mask ya marejesho: na nywele hazitageuka manjano?
Inahitajika kuchukua jozi ya vyombo na vitamini B1, B6, B12. Wachanganye na kijiko 1/3 cha vitamini A na asidi ascorbic. Ifuatayo, chukua viini vya yai moja, kijiko cha mafuta yoyote na uchanganye kila kitu na balm yako.Mask hudumu saa na nusu.Mchakato huo unarudiwa kila wiki, kwa siku yoyote iliyochaguliwa. Kozi nzima hudumu kwa wiki tano.
Mapungufu na Maonyo
Ascorbin imevunjwa, hata katika mfumo wa mask, kwa wagonjwa wote wenye mzio. Ikiwa mtu ana athari ya mzio kwa matunda ya machungwa, anapaswa kujiepusha na bidhaa zilizo na vitamini C.
Vinginevyo, unaweza kukutana na upele mkali kwenye ngozi na maeneo mengine, kulingana na tabia ya mtu binafsi ya mwili.
Kwa blondes, asidi ascorbic sio hatari ikiwa hakuna mzio. Nywele nyepesi pia inaweza kubadilisha rangi yake, kuwa nyepesi.
Je! Ni faida gani ya vitamini C kwa nywele, video hii itakuambia:
Tahadhari inahitajika kutumia dutu hiyo ikiwa ngozi ni ya hypersensitive. Pia, hauitaji kutumia masks mbele ya vidonda, kupunguzwa na uharibifu wa ngozi.
Nini cha kuchanganya na
Asidi ya ascorbic inaweza kusaidia kuboresha hali ya nywele. Ili kufikia athari hii, unahitaji kuchagua mask sahihi kwa aina ya nywele zako.
Kulingana na sehemu ambayo dutu hii imejumuishwa, hutumiwa kwa nywele kavu na yenye mafuta.
Ikiwa utapuuza maagizo, huwezi kufikia athari inayotaka, lakini pia ujidhuru.
Ascorbin yenyewe hukausha nywele. Kwa hivyo, kwa kamba inakabiliwa na ukavu, kunyoosha, sehemu za unyevu huongezewa kwenye muundo wa masks. Katika ubora wao, unaweza kutumia mafuta tofauti, kefir.
Ongeza kwa shampoo
Vitamini C inaweza kutumika sio mask tu, bali pia kama sehemu ya shampoo ya kawaida. Unahitaji kupenya kiasi kinachohitajika cha shampoo kwenye kiganja chako, ongeza matone 2 ya vitamini C kioevu, changanya vifaa, tumia kwa curls za mvua pamoja na urefu wote.
Ngozi inapaswa kupasuliwa sana. Osha shampoo kama hiyo kwa njia ya kawaida. Ikiwa unachanganya ascorbin na yaliyomo kwenye mfereji wa shampoo na kuitumia hatua kwa hatua, athari haitakuwa na nguvu sana, katika kesi hii kukosekana kamili kwa athari nzuri juu ya muundo wa nywele inawezekana.
Hii ni kwa sababu ya tabia ya vitamini C. Inapoteza mali yake ya faida katika dakika chache za kuingiliana na hewa. Vitamini katika muundo wa shampoo nzima itasaidia kupunguza kamba, lakini sio kuboresha ubora wao.
Mara kwa mara ya matumizi
Shampoo iliyo na vitamini vya ziada inaweza kusaidia ikiwa unafuata maombi. Huwezi kuosha nywele zako na mchanganyiko huu zaidi ya mara mbili kwa wiki. Kwa matumizi ya kudumu yatatosha mara moja kwa wiki.
Ni lazima ikumbukwe kuwa matumizi ya mara kwa mara yanaweza kufanya curls kuwa kavu na brittle.
Vidokezo vya Utumizi
Asidi ya ascorbic ina uwezo wa kukausha nywele. Ndiyo sababu inahitajika kutumia zana hii kwa tahadhari. Viungo vya ziada husaidia kuzuia matokeo yasiyotakiwa.
- Ikiwa nywele zime kavu, ni bora kufanya masks na kefir. Itasaidia kukausha kupita kiasi. Nywele zenye mafuta zitasaidia kukamata chungwa na kuku.
- Baada ya utaratibu, huwezi kukausha nywele na nywele. Inahitajika kuwaacha wauke wenyewe.
- Baada ya kutumia mask kwa kichwa, unahitaji kuweka kwenye begi la plastiki, kuifunika kwa kitambaa cha pamba au kitambaa nene. Kwa insulation ya ziada, unaweza kuifunika foil kwenye begi na kuifuta kwa moto na nywele. Joto la ziada litaongeza athari.
- Wengi huomba masks kwa nywele zilizochafuliwa, kwa kusudi la kuosha na kukausha baadaye. Njia hii sio sahihi. Masks yenye vitamini C inapaswa kutumika kwa nywele safi, safi nywele. Chombo hicho huingizwa kwa ufanisi katika muundo.
Kupona
- Unahitaji kuchukua vijiko 2 vya vitamini, maji ya limao (kijiko), mara 2 asali zaidi. Kueneza mchanganyiko kando ya urefu mzima wa nywele, usizike ndani ya mizizi. Acha kwa masaa 3. Suuza mbali na maji baridi. Rudia baada ya wiki 2.
- Unahitaji kuchukua 15 mg ya poda, mayai 3, 10 ml ya cognac, 15 ml ya mafuta ya ngano, matone 2 ya eanger tangerine. Changanya poda na mayai, ongeza cognac ya joto na viungo vyote.
Shika masaa 3 hadi 5.
Kwa nywele zenye mafuta
- Ampoule ya vitamini, yolk, Sanaa. kijiko cha asali, kiwango sawa cha cognac, matone 3 ya vitamini E na A. Yote yanahitaji kuchanganywa kabisa na kung'olewa nywele kabisa. Shika kwa saa 1.
- Vidonge 3 vya asidi ya ascorbic vinachanganywa na 12 g ya asali ya kioevu na henna ya kiwango sawa. Mimina henna na maji ya joto na uondoke kwa dakika 10, ongeza viungo vilivyobaki, changanya vizuri. Acha juu ya kichwa chako kwa nusu saa.
- Unahitaji kuchukua yolk, kijiko kikubwa cha asali ya kioevu, ampoule ya ascorbine, vijiko 2 vya juisi ya aloe. Yote yamechanganywa vizuri na kutumika kwa urefu mzima wa nywele. Weka saa katika joto.
- Ampoule ya asidi, yolk, 100 ml ya kefir, kijiko cha mafuta ya alizeti. Weka saa.
- Itachukua yolk 1, 100 ml ya glycerin na 1 ampoule ya vitamini.
Imefungwa nywele zake giza. Huo ilikuwa ya kutisha, haikuweza kupatanisha. Nilijaribu suluhisho la ascorbine. Kwa kweli, athari sio nguvu sana, lakini angalau rangi kidogo imekuwa laini na ya asili zaidi.
Kila kuanguka mimi hufanya masks na asidi ascorbic. Baada ya wiki 2, 3, nywele huanguka chini sana.
Nilitaka kurekebisha nywele zangu. Siku zote nilikuwa na aina fulani ya wepesi. Vitamini C imesaidia. Baada yaashi kuangaza sana, kuchana kwa urahisi.
Kwa nywele kavu
Hutoa lishe na majimaji, shukrani kwa tata ya vitu muhimu, kichocheo cha watu iliyoundwa nyumbani. Vipodozi vya asili husaidia kusahau juu ya kufuli ngumu, isiyo na busara, kurejesha laini na hariri. Curls inakuwa hai, ni rahisi kuzuia utaratibu wa kukata mara kwa mara miisho. Omba utunzaji wa nyumbani mara mbili kwa wiki.
Vipengele
- Vidonge 3 vya ascorutin,
- 15 gr asali
- 15 gr henna.
Poda lavsonia kumwaga mchuzi moto, kuondoka kwa kama dakika kumi / kumi na tano. Ongeza vidonge na asali iliyoangamizwa kwenye mchanganyiko. Omba bidhaa iliyokamilishwa sawasawa kwenye eneo la basal. Baada ya nusu saa, unaweza kumaliza kudanganywa kwa kujali.
Kwa nywele zilizoharibiwa na dhaifu
Nywele nyembamba inahitaji lishe ya kawaida kutoka mizizi hadi ncha. Matibabu ya nyumbani husaidia kujaza na kuangaza, kurejesha nguvu na elasticity. Shukrani kwa hatua ya sehemu muhimu, mapengo katika maeneo ya porous yamejazwa. Kwa nywele dhaifu, kozi ya vikao kumi / kumi vya kupona hupendekezwa.
Viungo
- Kiasi 1 cha vitamini C,
- 15 gr shea siagi
- 30 ml ya mtindi.
Pika mtindi katika umwagaji wa maji, ongeza mafuta ya Kiafrika yenye lishe na suluhisho la vitamini kioevu. Sambaza mchanganyiko uliomalizika, ukirudi nyuma kwa sentimita tatu / tano kutoka mwanzo wa ukuaji. Dakika arobaini na tano za hatua, baada ya hapo unaweza kumaliza njia ya kawaida.
Kwa urejesho wa nywele
Shukrani kwa utunzaji wa nyumbani, ni rahisi kurudi uangaze na afya na nguvu kwa curls zilizoharibiwa na curls. Vipengele vyenye unyevu hufanya juu ya upungufu wa vitamini na asidi, itafanya kamba kuwa laini, laini. Inashauriwa kuomba mara mbili / tatu kwa wiki kwa nywele za blond katika ngumu ya udanganyifu wa kurejesha.
Katika kesi wakati nywele zimeharibiwa na dhaifu sana
Ili kuunda mchanganyiko wa kuamsha, utahitaji kuchukua asidi ya ascorbic na juisi ya vitunguu na grisi na mafuta ya burdock. Kwa kuongeza, bado unahitaji asali. Vipengele vinaongezwa kwa shampoo na kuchapwa na mixer. Mask ya maboksi haikuoshwa kwa masaa mawili.
Asidi ya ascorbic ni nini?
Ascorbic acid ni moja ya vitamini maarufu - vitamini C. Kiwanja hiki cha kikaboni kinazingatiwa kama msingi wa udhibiti wa athari za redox katika mwili wa binadamu.
Kwa kuonekana, vitamini C safi ni poda nyeupe ya fuwele na ladha ya tindikali.
Hulka ya asidi ascorbic ni kukosekana kwake kwa mambo ya mazingira.
Vitamini kuharibiwa kwa urahisi wakati joto chini ya joto la juu, inaathiriwa vibaya na mionzi ya ultraviolet na hata uhifadhi wa muda mrefu.
Ndio sababu matunda na mboga zote zilizo na asidi ya ascorbic zinapendekezwa kuliwa safi na sio kupatiwa matibabu ya joto.
- antioxidant - mapigano ya bure ya sumu na sumu, kuondoa cholesterol nyingi na kusafisha mishipa ya damu,
- hematopoietic - inashiriki katika muundo wa hemoglobin, hurekebisha uwekaji wa chuma,
- kuimarisha - inasaidia vikosi vya kinga ya mwili, husaidia kupigana na virusi,
- kimetaboliki - Inarekebisha michakato ya metabolic na kuvunjika kwa ufanisi kwa virutubisho.
Matumizi ya nywele
Ya bidhaa ambazo hufanya lishe ya kila siku, sio mara zote inawezekana kupata vitu vyote vinavyohitajika kwa ukuaji wa nywele ulioharakishwa na kufanywa upya.
Kwa hivyo, cosmetologists wanapendekeza kuamua kuwa maboma maalum nyongeza, ambayo itasaidia kujaza ngozi na misombo ya kikaboni.
Ongeza asidi katika ampoules kwa shampoo
Shampoos za kisasa ziko mbali na tiba asilia ambazo babu zetu walitumia. Shampoos nyingi zina vifaa vya silicones na lauryl sulfate. Wanatoa laini ya nywele, kuwezesha kuchana na kuondoa kwa ufanisi uchafu, lakini faida za dutu hizi ni mdogo.
Matumizi ya mara kwa mara ya bidhaa kulingana na sodiamu ya sodium lauryl husababisha upungufu wa maji kwa ngozi na upotezaji wa nywele, huongeza hatari ya kudorora, kuwashwa na mwisho wa mgawanyiko.
Athari hasi za shampoos vile zinaweza kuwa punguzaikiwa unaongeza asidi ya ascorbic katika ampoules kwa sabuni.
Ampoules ni moja ya aina ya kutolewa kwa maandalizi ya vitamini. Kiasi kimoja kina 2 ml ya dutu hii - kwa kuuza unaweza kupata vitamini C na mkusanyiko wa 5% na 10%.
Jinsi ya kutumia shampoo pamoja na ascorbic:
- Mimina huduma mbili za shampoo kwenye chombo kidogo kulingana na urefu wa nywele.
- Pindua ampoule na vitamini na kumwaga yaliyomo ndani ya chombo na shampoo.
- Chapa nusu ya mchanganyiko kwenye kiganja cha mkono wako, lather na osha nywele zako, ukisambaza utunzi kwa uangalifu kwa nywele.
- Suuza povu na weka sehemu ya pili ya bidhaa, ukitumia kama shampoo ya kawaida
- Acha dawa kwenye nywele kwa dakika 5-10 kwa mwingiliano bora wa vitamini na kamba.
- Suuza povu na kavu nywele zako kwa njia ya kawaida.
Mimina asidi ya ascorbic moja kwa moja kwenye chupa cha shampoo hairuhusiwi. Vitamini C haina msimamo kabisa kwa oksijeni na inaharibiwa haraka, kwa hivyo unahitaji kuongeza kiwanja mara moja kabla ya kuosha.
Masks ya nywele
Masks ni njia nzuri ya kurejesha nywele, kuijaza na virutubisho na unyevu.
Kitendo cha masks kinalenga kubadilisha muundo wa shimoni la nywele kuwa hali ya asili yenye afya.
Pamoja na vitamini C, unaweza kutumia masks ya kiwanda na ya nyumbani.
Sheria za matumizi ya mask ya viwanda:
- Changanya kijiko moja cha bidhaa kwenye chombo tofauti na ampoule moja ya vitamini.
- Omba kwa uchafu, umeosha curls, ukizingatia zaidi ncha za nywele.
- Kuhimili muundo juu ya kichwa kwa karibu dakika 10.
- Suuza mask kabisa, suuza nywele zako hadi maji safi.
- Nywele kavu bila kukausha nywele.
Inashauriwa kuomba masks ya nyumbani na kuongeza ya asidi ascorbic kabla ya matumizi shampoo.
Jukumu la vitamini C katika awali ya kollagen
Collagen - aina maalum ya protini ambayo husababisha nyuzi kali nyuziambayo huingia kwenye muundo wa ngozi na tishu zinazojumuisha.
Collagen hufanya kama aina ya mfumo unaounga mkono unene, sauti na msukumo wa ngozi.
Dutu hii huchanganywa katika seli za ngozi zinazoitwa fibroblasts.
Uzalishaji wa Collagen katika fibroblasts inawezekana tu na ushiriki asidi ascorbic.
Inakuza uanzishaji wa lysine ya asidi ya amino na glycine, ambayo inawajibika moja kwa moja kwa ujenzi wa nyuzi za collagen.
Kwa ukosefu wa vitamini C, collagen haachi kutengenezwa, lakini hupata muundo wa kiolojia ambao hauwezi kufanya kazi za kisaikolojia na kudumisha sauti ya ngozi.
Ndiyo sababu shampoos na masks kutumia asidi ascorbic wanapendekezwa. kusugua kwenye ngozi.
Hii itasaidia kuharakisha michakato ya kimetaboliki kwenye ngozi, kuzaliwa upya ngozi na kuongeza ukuaji wa nywele.
Mali inayofaa
Ascorbic asidi kama dawa ni vitamini C, mali ya faida ambayo inaweza kuelezewa kwa muda usiojulikana.
Asidi ya ascorbic kwa nywele ni muhimu sana
Ina athari ya faida kwa nywele kwa kuwa inasaidia kukabiliana na maudhui ya mafuta kupita kiasi au, kinyume chake, kavu, husaidia dhidi ya kupoteza, inalisha lishe, inarejesha muundo ulioharibika ambao umeteseka kutokana na mambo mengi hasi: athari za mafuta, maji ya bahari ya chumvi, rangi ya kemikali, na kadhalika. zaidi.
Ascorbic asidi huchochea mzunguko wa damu, huimarisha mishipa ya damu na husaidia kusambaza follicles na virutubishi, haswa, oksijeni.
Matumizi ya nyumbani
Asidi ya asidi ya nywele hutumiwa kwa njia ya kioevu (ampoule) na poda (vidonge vilivyoangamizwa). Hiyo yote na nyingine inauzwa katika duka la dawa na inagharimu sana.
Kabla ya kutumia dawa hii ya nywele, unahitaji kujijulisha na mapendekezo kadhaa ya kufanya bila mshangao mbaya.
- Ni marufuku kutumia asidi ya ascorbic katika fomu yake safi.
- Vitamini C katika fomu ya kioevu au kwa njia ya vidonge itaosha rangi nyeusi ya nywele, ambayo haifai kwa brunette za rangi. Kwa hivyo, wasichana wa giza haifai kutumia dutu hii.
- Ascorbicum ina ubadilishaji - uvumilivu wa mtu binafsi. Hiyo ni, ikiwa mtu ni mzio wa matunda ya machungwa, vitamini C haipaswi kutumiwa hata kwenye masks ya nywele.
- Inashauriwa kuzingatia kipimo kilichoainishwa katika kichocheo, na pia sio kuomba mara nyingi.
- Kabla ya kuomba, inashauriwa kuosha na kukausha nywele.
- Masks lazima iwe maboksi kwa kuweka kwenye kofia ya kuoga na kufunika kitambaa karibu na kichwa chako.
- Baada ya kuosha kutoka kwa nywele, usilipuke kavu.
Kuongeza asidi ya ascorbic kwa shampoo
Asidi ya ascorbic inaweza kuongezewa na shampoos za nywele
Ascorbic asidi katika ampoules za nywele zinaweza kuongezwa kwa shampoo - chaguo rahisi zaidi. Matone machache ya dutu hii huongeza kiasi kinachohitajika cha bidhaa mara moja kabla ya matumizi, au kuongeza unga uliopatikana kutoka kwa vidonge 20 vilivyoangamizwa kwenye vial (karibu nusu ya glasi ya kawaida).
Taa ya Ascorbic
Kama tayari imesemwa hapo juu, ascorbic hufikia rangi ya giza iliyoachwa kwenye nywele na rangi ya kemikali. Kwa wale wa giza, athari hii sio ya kuhitajika kila wakati, lakini blondes na wasichana wenye curls za kahawia nyepesi wanaweza kujaribu juu yao taa nyepesi ya nywele na asidi ascorbic. Hii inahitaji 2,5 g ya poda kufutwa katika 200 ml ya maji, au 1 ampoule. Suluhisho linatibiwa na curls na kuacha kioevu kwenye nywele kwa masaa kadhaa, au hauwezi kuosha kabisa.
Masks na ascorbic
Ili kukabiliana na uzalishaji mkubwa wa sebum, na pia urejeshe muundo utasaidia mask, iliyoandaliwa kama ifuatavyo.
- Piga yolk na uongeze ndani ya ampoule ya 0.5-1 ya asidi ascorbic,
- kisha matone 10 ya retinol na tocopherol (suluhisho la mafuta ya vitamini),
- sehemu za mwisho za mask - asali na konjak (kijiko 1 kila),
- changanya kila kitu vizuri, simama mask kwa saa.
kutumia nywele zilizopondwa kwa busara ni rahisi sana
Ikiwa curls zina shida na kavu nyingi, mask ya nywele iliyo na asidi ya ascorbic inapendekezwa:
- mug wa kefir,
- yolk
- Kijiko 1 cha mafuta ya mboga (mzeituni, castor, burdock, mlozi) na asidi ascorbic,
- changanya ,himili mchanganyiko kwa dakika 50-60.
Mask iliyo na glycerin na asidi ascorbic itatenda vizuri kwenye nywele zilizopigwa.Sehemu ya kwanza inachukuliwa kwa kiasi cha 100 ml, viini na yaliyomo ndani ya nusu ya vitamini amp huongezwa .. Changanya mchanganyiko na uangalie msimamo: ikiwa ni nene sana, ongeza maji ya kuchemsha. Nywele zinahitaji kupakwa unyevu, na kisha tumia utunzi. Mask inaweza kuhimili dakika 20-30.
Ikiwa hautatumia vibaya na kufuata kipimo cha asidi ya ascorbic iliyoonyeshwa kwenye mapishi, nyimbo kama hizo zitaathiri vyema curls na ngozi. Uhakiki unasema kwamba chombo hiki husaidia kuongeza kasi ya ukuaji, kuimarisha na kupona kwa jumla, curls zinakuwa laini, mwangaza wa asili unaonekana.
Baada ya muda wa matumizi ya kawaida, kuongezeka kwa kiasi cha nywele kutaonekana, kwa sababu nywele zilizopo huacha kupunguka, na mpya huanza kukua. Ascorbic asidi vizuri na kwa urahisi hurekebisha kamba, kwa hivyo mapishi kulingana nayo yanapaswa kuhifadhiwa.
Kwa nywele za kuangaza
Ili kurejesha mwanga mzuri, wepesi, wepesi na tu tiba za nyumbani. Matumizi ya mara kwa mara hukuruhusu kusahau juu ya kavu na sumaku, kurejesha curls baada ya kufichua joto la juu na la chini. Sifa bora ya mask ni bora hasa baada ya ufafanuzi, kwa kuzuia yellowness, na cuticle disgment.
- 15 ml ya maji ya limao
- 20 gr. chachu
- Matone 3 ya ether ya machungwa.
Panda chachu na maji ya madini hadi kufagia kunapopatikana. Tambulisha juisi ya machungwa na mafuta muhimu. Sambaza misa iliyoandaliwa baada ya kusafishwa na shampoo, kufunika kwa urefu mzima wa ukuaji. Baada ya dakika thelathini / arobaini, unaweza kukamilisha taratibu za kujali. Acha curls ziume peke yao.
Mapitio ya Vitamini C
Kwa mimi, asidi ya ascorbic katika ampoules imekuwa wokovu wa kweli baada ya ufafanuzi uliofuata. Kusuguliwa na mafuta ya kuacha kupoteza. Katika wiki mbili, alipokea kiasi cha kushangaza na laini, ambazo hazijawahi kuota hapo awali.
Ninapenda kujaribu bidhaa za kuchorea asili. Vitamini C imetumika katika vidonge kwa uchapaji wa sehemu. Athari haionekani mara moja, lakini kuitumia mara tatu kwa wiki na matokeo yake yanaonekana.
Mwishowe, nilishughulikia shida zangu za nywele! Pata chombo cha kurejesha, kuimarisha na ukuaji wa nywele. Nimekuwa nikitumia kwa wiki 3 sasa, kuna matokeo, na ni ya kushangaza. soma zaidi >>>
Tiba za watu kwa nywele nyepesi
Maua ya Chamomile, juisi ya apple na siki, mdalasini na chamomile, soda, peroksidi ya hidrojeni na mafuta, chumvi na limau, sukari, hapa kuna orodha ya bidhaa ambazo zinafaa kwa kuwasha nywele nyumbani. Viungo hivi vyote vitatumika katika mapishi, ambayo tutazungumza juu ya leo katika makala haya.
Usisahau kuhusu njia ya kawaida ya kupunguza nywele, juu ya jua. Chini ya ushawishi wa mwangaza wa jua, nywele huwashwa kawaida. Blondes labda wanajua juu ya huduma hii, wanajua kuwa kukaa kwa muda mrefu kwenye jua huangaza nywele zao. Mionzi ya jua huangaza nywele na kuipatia kivuli cha asili. Kwa hivyo, ikiwa unataka kurahisisha nywele zako, tumia muda mwingi kwenye jua, lakini usisahau kuhusu hatari ya kuongezeka kwa joto la jua (jua kali), kwa hivyo hakikisha kutumia kofia.
Masks kwa nywele nyepesi
Hakika tayari umetengeneza masks ya utunzaji wa nywele na unajua mapishi mengi ya kimsingi, hata hivyo, baada ya kusoma nakala hii, bidhaa zilizotengenezwa nyumbani pia zitaongezewa safu yako ya bidhaa za utunzaji wa nywele nyumbani, ambayo itakusaidia kupunguza nywele zako.
Je! Ni kwanini utumiaji wa mawakala wa kuwasha nywele za nyumbani kulinganisha vyema na utumiaji wa mawakala wa taa bandia?
Vipengele vilivyomo katika tiba asili za asili zitachangia afya ya jumla ya nywele. Kama matokeo ya kutumia mapishi ya nyumbani kurekebisha nywele zako, nywele zitaangaza na kupata vivuli vya taa asili, bila kuumiza afya ya nywele.
Mapishi ya nyumbani kwa nywele nyepesi hayatasaidia kuangaza nywele tu, lakini pia kutatua shida zingine za milele na nywele, kama vile kuongezeka kwa mafuta ya mafuta, kukauka, upotezaji wa nywele, nk. Juu ya hiyo, kutumia mapishi yetu itasaidia kunyoosha nywele zako na kusaidia kuharakisha ukuaji wa nywele.
Ili matokeo ya kujiboresha ya nywele nyumbani sio kukukatisha tamaa, lazima ufuate sheria zifuatazo:
1. Nywele zenye maji hujitolea bora kwa umeme, kwa sababu mask ni bora kufyonzwa kwa sababu ya cuticle ajar ya nywele.
2. Ni ngumu zaidi kuwasha nywele za giza, kwa hivyo kila mtu aliye na nywele za giza anapendekezwa kutumia chaguzi hizo kwa kuingiza kwa nguvu kwa mask ndani ya nywele.
3. Hakikisha kuwapa nywele zako kupumzika, baada ya kutumia tiba asili.
4. Wale walio na nywele za giza watalazimika kuwa na subira, kwa sababu kuangaza haitaonekana mara baada ya kutumia mapishi yetu, lakini baada ya kuosha nywele zako mara kadhaa.
Kichocheo cha kuangaza nywele na chumvi:
Chukua vijiko 2 vya chumvi, bila slide, matone machache ya siki (matone 3-5), vikombe 2 vya maji ya joto, robo ya kijiko cha mafuta, mafuta ya burdock pia yanafaa. Changanya viungo vyote na uiruhusu pombe kwa dakika 20. Tumia utando unaosababishwa na nywele, usiifuta kwa angalau dakika 30. Ikiwa muundo wa nywele ni ngumu, weka muundo kwenye nywele zako angalau saa moja. Suuza mask na maji ya joto kwa msaada wa zeri ya hali ya hewa. Kurudia utaratibu baada ya siku 3.
Ascorbic acid (vitamini C) ni muhimu sana kwa nywele:
- Vitamini C husafisha rangi bila kuharibu muundo wa nywele,
- Ascorbic asidi inaweza kuondoa nywele zako kwa mafuta kupita kiasi,
- Matumizi ya vitamini C (asidi ascorbic) itaongeza kiasi kwa nywele zako,
- Mishipa ya damu ya ngozi huongeza shughuli zao, na hivyo kuchangia kuongeza kasi ya ukuaji wa nywele baada ya kutumia bidhaa zilizo na vitamini C.
Kichocheo cha kuongeza nywele nyepesi na asidi ya ascorbic No. 1:
Muhimu! Chaguo Na. 1 kwa nywele nyepesi ni njia ya wakati mmoja, kwa hivyo kutumia mara kwa mara vitamini C katika masks kwa nywele nyepesi, chaguo Na. 2, iliyoelezwa hapo chini, inafaa kwako.
Ili kuandaa bidhaa kwa nywele nyepesi, tunahitaji mifuko 3 ya 2,5 g kila moja na asidi ya ascorbic. Ondoa yaliyomo katika glasi kubwa na maji ya joto. Changanya vizuri. Acha suluhisho la pombe kwa dakika 20. Baada ya, tumia utunzi kwa sehemu hizo za nywele zako ambazo unapanga kurahisisha. Kutumia asidi ya ascorbic, unaweza kuonyesha au tu kupunguza nywele zote mara moja. Ni rahisi kuomba muundo kwa nywele ukitumia chupa ya kunyunyizia dawa au kutumia pedi rahisi za pamba. Usipuke nywele mara moja. Lazima iwe angalau dakika 30 kabla ya kuota. Ni muhimu sana kufuatilia mchakato wa ufafanuzi kila wakati! Mara tu unapoelewa kuwa kivuli kinachokufaa kimeonekana, unapaswa kuosha bidhaa kutoka kwa nywele na maji ya joto kwa kutumia shampoo na kiyoyozi.
Kichocheo cha kukata nywele nyepesi na asidi ya ascorbic No. 2:
Njia hii inafaa kwa matumizi ya mara kwa mara wakati wa kuwasha nywele. Tunahitaji mifuko miwili ya 2.5 g kila moja ya poda ya asidi ya ascorbic (au vidonge 10 vya asidi ascorbic au vitamini C ambayo inahitaji kupondwa kwenye chokaa). Changanya poda iliyosababishwa na shampoo yako ya kawaida. Omba shampoo kwa nywele na usipike kwa dakika tano. Baada ya dakika 5, osha shampoo na uhakikishe kutumia kiyoyozi kujumuisha matokeo. Osha nywele zako na shampoo hii hadi kivuli cha nywele yako kionekane kuwa ulikusudia.
Kichocheo cha kuongeza nywele nyepesi na soda:
Ili kuandaa kuweka utahitaji 150 ml ya soda (karibu nusu ya glasi). Kwenye glasi ya soda, ongeza maji ya joto ya kutosha kutengeneza. Bandika haipaswi kuwa mnene sana au nyembamba.
Omba suluhisho la soda kwa nywele zote mara moja au kamba tofauti. Usipungue suluhisho kwa dakika 20. Angalia kila wakati kivuli cha nywele, mara tu kivuli kinachohitajika kitaonekana, safisha kuweka. Kawaida dakika 20 inatosha kufikia kivuli unachotaka. Matokeo kutoka kwa utaratibu huu hupatikana baada ya maombi ya kwanza. Tumia njia hii sio zaidi ya mara 3 kwa wiki.
Soda na shampoo nyepesi ya nywele:
Unaweza kuchanganya soda na shampoo na utumie mara kwa mara mpaka upate sauti nzuri ya nywele. Ili kufanya hivyo, changanya vijiko 6-7 vya soda (bila slide) kwa 50 ml. shampoo. Unaweza kutumia shampoo hii kwa zaidi ya miezi 2.
Kichocheo cha kukata nywele nyepesi na rhubarb kwa majani ya manjano
Kiasi cha rhubarb kavu inategemea urefu wa nywele, nywele zako ndefu zaidi, rhubarb zaidi utahitaji. Utahitaji gramu 20 hadi 40 za mizizi kavu ya rhubarb. Mimina kiasi sahihi cha mzizi wa rhubarb na maji (200 hadi 300 ml.) Na upike hadi mchanganyiko uchemshwa hadi mnene. Baada ya baridi suluhisho kwa joto la kawaida na uitumie kwa nywele. Osha bidhaa baada ya masaa 2 na maji ya joto bila shampoo.
Mdalasini ina seti nzima ya mali muhimu:
- Vitu vilivyomo kwenye mdalasini vinawalisha visukusuku vya nywele na shimoni la nywele vizuri,
- Kwa sababu ya kupenya kwa kina ndani ya muundo wa nywele, uso wa nywele unakuwa laini,
- Kwa kutumia mdalasini kila mara, nywele hujaa na mwangaza na usawa.
- Cinnamon ina safu ya kuvutia sana ya micronutrients muhimu kwa nywele: vitamini PP, C, A, Fe-iron, Cn - zinki, Mg-magnesiamu na hii sio orodha kamili.
Kichocheo cha kupepea nywele blond na mdalasini:
Changanya 100 ml ya kiyoyozi cha nywele na vijiko 4 vya mdalasini ulio na ardhi (hii ni wastani wa vijiko 4 vya sinamoni na vijiko 5 vya kiyoyozi). Changanya vizuri ndani ya kuweka unene. Bomba linapaswa kuwa nene ya kutosha ili isije kutoka kwa nywele baada ya maombi. Osha nywele zako, kama kawaida, baada ya kutumia muundo kwa nywele. Kuchanganya nywele na kuipotosha ndani ya bun juu ya kichwa. Funika kichwa chako na kofia maalum ya kofia au tumia begi la kawaida au filamu ya kushikilia ili kuweka mask joto. Baada ya masaa 3, mask inaweza kuosha. Wale ambao nywele ni ngumu kushikilia mask kama hiyo inaweza kuwa masaa 4. Suuza bila shampoo na maji ya joto ya wazi.
Mdalasini na asali kupunguza nywele:
Chukua 80 - 100 ml. asali, 100 ml. kiyoyozi; vijiko 5 vyema mdalasini. Changanya vizuri mpaka msimamo laini utapatikana. Omba mask ili kusafisha, kusafisha nywele. Omba mask kwa nywele zako na kufunika kichwa chako na kofia au begi; kufunikwa kwa chakula ni nzuri kwa hii. Kwa hivyo flakes za nywele hufunguliwa kuruhusu virutubisho vyote kutoka kwa mask ndani ya muundo wa nywele. Weka mask bila kuunguza kwa masaa 3, kisha suuza na maji ya joto na shampoo na kiyoyozi. Rudia utaratibu huu baada ya siku 3 ili kupunguza zaidi nywele.
Jinsi ya kurekebisha nywele na peroksidi ya hidrojeni?
1. Punguza dioksidi katika sehemu sawa na maji (kiasi cha peroksidi inapaswa kuwa sawa na kiasi cha maji),
2. Jaribu kupunguza nywele zako kwanza kwenye kamba moja. Matokeo yake yatakuwa wazi katika dakika 20. Kwa hivyo, unaweza kuelewa ikiwa mkusanyiko wa peroksidi unafaa kwako na ikiwa unataka kivuli cha nywele kama hicho,
3. Ikiwa kivuli hiki kinakufaa, jaza suluhisho lote ndani ya chupa ya kunyunyiza na nyunyiza nywele zote sawasawa,
4. Baada ya dakika 20, osha nywele zako vizuri na shampoo na kiyoyozi.
Njia hii ya kukata nywele inaweza kushindana na bidhaa nyingi za kawaida zilizonunuliwa na maudhui ya juu ya kemikali zenye fujo.
7. Mchanganyiko wa nywele za ndimu
Njia nyingine nzuri ya kufanya nywele iwe nyepesi, ambayo, pamoja na blekning, pia humea nywele na kuifanya iangaze asili.
MUHIMU! Usitumie juisi ya limau safi, isiyo halali kwa nywele zote. Pia, usitumie juisi safi ya limao kwenye ngozi.
Kichocheo cha kuongeza nywele nyepesi na limao na mafuta:
1 Changanya juisi ya limao 1 na 100 ml. maji, ongeza kwenye muundo wa vijiko 3 vya mafuta ya burdock au vijiko 3 vya mafuta. Mafuta yatapunguza nywele vizuri na kutoa lishe zaidi kwa nywele. Mimina bidhaa kwenye chupa ya kunyunyizia. Unaweza kuanza kutumia zana yetu.
Ili kuonyesha nywele, funga nywele zilizotibiwa na dawa ya limao na foil ili kuitenga kutoka kwa nywele zote.
Baada ya kutumia bidhaa kwenye nywele, acha iwe kavu kabisa. Usitumie kukata nywele au kitambaa kwa hii. Kama matokeo ya kukausha asili kwa suluhisho la limao, nywele zinafafanuliwa kwa ufanisi zaidi. Ni rahisi kufanya utaratibu huu jioni, ili nywele ziwe na wakati wa kukauka kabla ya kulala. Asubuhi, hakikisha kuosha nywele zako na shampoo.
Natumai ulikuwa na uwezo wa kuchagua njia inayofaa ya kuongeza nywele nyumbani kwa kutumia njia za watu. Acha nywele zako ziwe na afya!
