Uzalishaji wa sebum ni mchakato wa asili katika mwili. Tezi za sebaceous, ambazo ni tezi ya microscopic exocrine kwenye ungo, husababisha dutu ya mafuta ambayo inalinda nywele kutoka kwa uchafu hatari. Lakini ikiwa tezi hutoa sebum nyingi, matokeo yake huongezeka nywele zenye mafuta. Hypersecretion husababishwa na sababu tofauti. Na tu kwa kuondoa sababu ya shida, unaweza kufikia athari nzuri katika matibabu. Katika kesi hii, utunzaji sahihi kwa nywele za mafuta huchukua jukumu maalum.
Je! Ni mtaalam wa trichologist na ni nani ninapaswa kuwasiliana naye?
Ikiwa kuna shida na nywele, mtu mara nyingi hugeukia kwa nywele zake. Hii sio sahihi kila wakati. Hakika, kulingana na uzoefu wake, mtaalamu anaweza kuchagua bidhaa bora za utunzaji, kutoa curls kuonekana vizuri. Hakuna mtu isipokuwa mfanyabiashara wa nywele atakayekuokoa kutoka kwa ncha zilizogawanyika, kwani hii pia ni katika umahiri wake. Walakini, hana uwezo wa kutatua shida zaidi, kwa mfano, kuelewa ni kwanini una nywele zenye mafuta. Ushauri wa mtaalam wa tiba ya ugonjwa unaweza kuwa na habari nyingi muhimu, lakini kwa miadi ya uso na uso tu daktari anaweza kugundua sababu ya kweli ya kile kinachotokea na kukupa matibabu bora. Leo tutazungumza juu ya miradi iliyothibitishwa ambayo inafanya kazi katika hali nyingi, ambayo inamaanisha wanaweza kukusaidia.
Sababu za shida
Kwa kweli, bila kuelewa suala hili, haupaswi kwenda mbali zaidi. Kwa hivyo una nywele zenye mafuta? Ushauri wa mtaalam wa magonjwa ya akili juu ya uteuzi wa mawakala wa matibabu hautaweza kukusaidia hadi utakapomaliza sababu. Nywele yenyewe haina mafuta halisi. Basi kwa nini hufunikwa na filamu nata hadi miisho? Sebum hutolewa kwenye uso wa kichwa, na kisha inenea kwenye shimoni la nywele. Tayari tulisema kwamba kwa nywele sio mbaya, lakini kwa mtazamo wa uzuri ni janga la kweli. Sababu kuu ambazo nywele huwa na mafuta ni kama ifuatavyo:
- Kushindwa kwa tezi. Kama matokeo, dermatitis ya seborrheic inakua, na uzalishaji wa ziada wa sebum hufanyika.
- Ukiukaji wa lishe. Lishe isiyofaa huathiri kazi ya vyombo na mifumo yote, na viashiria vya kwanza ni nywele, ngozi na kucha. Kwa hivyo, tunakagua lishe yetu, kuondoa keki na pasta kutoka kwayo, kuongeza samaki, mboga safi na nafaka.
- Usawa wa homoni. Hali hii ni kawaida katika wanawake. Kuzaa mtoto, kuchukua dawa za kudhibiti uzazi - hii yote inaweza kusababisha kushindwa kwa homoni. Matokeo yake ni nywele zenye mafuta. Ushauri wa mtaalam wa tiba ya matumbo ni pamoja na pendekezo la kufanya uchunguzi wa lazima na endocrinologist ili kusahihisha ukiukaji kama huo kwa wakati.
- Mwishowe, sababu ya mwisho ni urithi. Ikiwa jamaa zako zina shida sawa, basi ni karibu haina maana kuishughulikia, unahitaji tu kuchagua bidhaa za utunzaji.
Kila aina ya nywele ina serikali yake
Hakika, utunzaji wa nywele yenye mafuta ni maalum. Kwanza kabisa, tunataka kukuonya kwamba mara nyingi kuwaosha kunadhuru ya kutosha. Kila siku, na bora zaidi mara mbili kwa siku, inaruhusiwa tu kuwachana kamba na mchanganyiko wa mara kwa mara, unaweza kuweka pamba kwenye msingi wa meno ili kukusanya sebum inayozidi. Lakini muda wa kati kati ya shampooing ni mara moja kila baada ya siku mbili. Kati, unaweza kujaribu kutumia shampoo kavu, poda ya mbegu ya parsley na bidhaa zingine. Kuosha mara kwa mara husababisha ngozi kavu, lakini hii haiathiri kutolewa kwa mafuta.
Siku ya kuoga
Inahitajika kutumia sio moto, lakini maji ya joto sana, vinginevyo utachochea uchafuzi wa nywele haraka. Baridi pia haiwezi kukabiliana na majukumu yake, kwa sababu unahitaji kuosha sio uchafu tu, lakini pia mafuta kutoka kwa uso wa kichwa na nywele. Chagua shampoo iliyoundwa mahsusi kwa aina yako, na hakikisha kuosha nywele zako mara mbili. Ushauri wa trichologist wa kurejesha afya ya nywele unapaswa kuheshimiwa kwa msingi unaoendelea, kwa njia hii tu unaweza kufikia athari inayotaka. Hakikisha suuza nywele zako kabisa ili suuza povu yoyote iliyobaki. Hii ni muhimu, kwani mabaki ya suluhisho la sabuni itasababisha gluing ya haraka ya kamba na uchafuzi wao. Inashauriwa kubadilisha shampoo yako mara kwa mara, ukiondoa ulevi.
Maji katika bafuni yako
Sio siri kuwa maji ya bomba ni hatari sana kwa afya ya nywele. Ni ngumu sana, imejaa chumvi za kalsiamu na klorini. Chumvi kutulia juu ya nywele na kuchanganya katika sebum huwafanya wepesi. Ili kuepusha hili, unahitaji kutumia maji yaliyochujwa au kuyeyuka. Ikiwa uko haraka, unaweza kulainisha maji kwa kuongeza asidi asilia kwake. Inaweza kuwa siki ya apple cider au asidi ya citric. Hata siki ya meza ya kawaida, iliyoongezwa kwa maji wakati wa kuunguza, inaweza kubadilisha hali ya nywele zako.
Ni nini kinachofaa kununua
Na tunaendelea kuzingatia ushauri wa trichologist kwa utunzaji wa nywele zenye mafuta. Tunawasilisha mstari wa bidhaa ambazo zimeidhinishwa kutumiwa na wataalam wanaoongoza kwenye uwanja huu. Katika duka za kawaida unaweza kupata shampoo ya burdock. Bidhaa nzuri zenye vitamini na antioxidants hutolewa na kampuni ya Loreal. Zimeundwa kurejesha usawa wa mafuta-ngozi ya ngozi, lakini wakati huo huo huondoa maji kwenye ngozi. Katika suala hili, bidhaa za chapa ya Vella hata zinaonekana kuvutia zaidi. Wao huondoa sebum iliyozidi na haina kavu ya ngozi. Shampoo ya Schwarzkopf imeonekana kuwa nzuri kabisa. Inasafisha nywele zenye mafuta. Vidokezo rahisi vya trichologist ni pamoja na matumizi ya kazi ya peppermint, ni kiunga hiki ambacho kina bidhaa za bidhaa iliyotajwa. Shampoos "Lazartik" na "Redken" ni kawaida sana.
Vyombo vya Utaalam
Walakini, hizi zote ni njia ya uzalishaji wa misa, na kawaida husaidia ikiwa shida hazijatamkwa sana. Lakini ikiwa hawasaidii, basi ushauri wa mtaalam wa trichologist utakuja kwa njia inayofaa. Bidhaa za utunzaji wa nywele (matibabu na tiba za watu, tutazingatia kidogo), kulingana na wataalam, ni bora kununua katika duka la vipodozi vya kitaalam. Chaguo bora ni shampoo ya matibabu ya msingi wa zinki. Ni kwa sababu yake kwamba kiasi cha secretion iliyotengwa kutoka kwa tezi za sebaceous hupunguzwa. Kwa kuongezea, sehemu hii huondoa kuwasha kwa ngozi na kuirekebisha, ni kwamba, hii ndivyo unahitaji. Baada ya kupata athari inayotaka, daktari anayehudhuria anaweza kushauri kubadili kwa shampoo kwa matumizi ya kawaida, pia kutoka kwa safu hii.
Vidokezo vya ziada
Na tunaendelea na uchunguzi wetu. Ili kufikia matokeo mazuri, lazima ufuate ushauri wa mtaalam. Kwa nywele zenye mafuta, matibabu inapaswa kuwa, kwanza, kamili, na pili - laini sana na laini. Wataalam waonya:
- Shampoo bora ni wazi. Usitumie bidhaa zenye msingi wa cream.
- Hali ya pili: ni bora kuosha nywele zenye mafuta asubuhi na sio jioni, kwani ni wakati huu kwamba shughuli za tezi za sebaceous zinaongezeka.
- Inashauriwa usitumie brashi kwa kuchana nywele, kwani husambaza mafuta kutoka mizizi ya nywele pamoja na urefu wao wote.
- Haipendekezi kupiga kichwa kavu na tumia ngumu, ikikusanya mkao, na pia ngozi za nywele.
Mapendekezo ya kupona
Mbali na kutumia bidhaa maalum za utunzaji, ni muhimu kwamba ufuate ushauri wa wataalamu wa trichologist hapa chini. Sio bidhaa zote za mapambo, masks, nk zinafaa kwa nywele zenye mafuta .. Mara nyingi, madaktari wanapendekeza kutumia bidhaa zenye msingi wa zinki kumaliza shida. Inaweza kuwa mafuta ya kawaida ya zinki au viunda vingine vyenye. Kwa kuongezea, unahitaji kujihusisha kwa karibu na mwili wako mwenyewe.
- Kuweka kimetaboliki ili, na kwa hivyo, kuanzisha kazi ya tezi za sebaceous, ni muhimu kunywa kozi kamili ya madini na madini ya vitamini.
- Ni muhimu kuanzisha na kuongeza lishe yako wakati huo huo, kuachana na tamu na mafuta.
- Ni muhimu sana kuishi maisha yenye afya, kuacha sigara na kunywa pombe, kwani hii inathiri sana ugavi wa damu wa capillary, ambao huathiri moja kwa moja ngozi na nywele.
- Hakikisha kushauriana na gastroenterologist kwa ushauri, kwani shida na njia ya utumbo mara nyingi husababisha mafuta mengi au kavu ya nywele. Kwa ujumla, matibabu kamili ya nywele zenye mafuta ni muhimu. Ushauri wa mtaalam wa tishu unasisitiza umuhimu wa utendaji wa kawaida wa kiumbe wote, ambayo inamaanisha kwamba atakuelekeza kwa daktari wa gastroenterologist au endocrinologist ili kuandika matibabu bora kulingana na hitimisho.
Bidhaa za Utunzaji wa kaya
Kwa kweli, mengi ambayo ni mzuri kwa nywele zako yako mikononi mwako. Muhimu zaidi, usiwe wavivu na utunze nywele za mafuta kila wakati. Vidokezo vya utunzaji na mapishi rahisi zaidi ambayo tutachambua sasa. Juisi ya limao au siki ya apple cider itasaidia kuharakisha kazi ya tezi za sebaceous. Katika kesi hii, ya kwanza ni bora kwa blondes, na ya pili - kwa brunettes. Vifungia kwa idadi ya kijiko moja kwa lita 0.5 za maji. Asidi asilia itasaidia kutengenezea chumvi iliyomo ndani ya maji ngumu, na pia ni pamoja na madini na asidi, potasiamu na asidi ya amino, ambayo haitapunguza tu malezi ya sebum, lakini pia itafanya curls nzuri.
Muhimu sana kwa nywele kuharibika kwa nywele na haradali. Suluhisho imeandaliwa kutoka kijiko moja cha poda kavu na lita moja ya maji ya joto. Kukamilisha kikamilifu kazi ya kuongeza kibanzi na decoctions ya mimea. Kati yao ni chamomile na linden, farasi na thyme, yarrow, gome la mwaloni.
Ikiwa nywele zinaanza kuanguka nje
Hili pia ni shida ya kawaida, na mara nyingi huambatana na yaliyomo sana ya mafuta. Ushauri wa Trichologist juu ya kupoteza nywele ni kwamba unahitaji kuongeza lishe yako na epuka mafadhaiko. Inashauriwa kwa wakati fulani kuacha kukausha nywele na kufanya vibali, kwa sababu hii inawaangamiza sana na huudhi udhaifu.
- Katika kesi hii, wataalam wanapendekeza kutuliza follicles za nywele. Ili kufanya hivyo, wakati wa baridi inashauriwa kuvaa sio kofia ya joto, lakini kamba nyembamba au bandeji ambayo itafunika masikio yako. Baridi kila wakati ni tukio kwa mwili kukua mimea yenye majani.
- Massage ya kichwa ni muhimu sana katika kuondokana na upotezaji wa nywele. Inaboresha mtiririko wa damu, ambayo inamaanisha kuwa lishe ya follicles inaboresha. Ni bora kuifanya kwenye ngozi wakati wa kuosha, au kwa kuongeza kutumia bidhaa ya utunzaji wa ngozi.
- Ni muhimu sana kuchagua mchanganyiko mzuri, ikiwezekana mbao au bristles asili.
- Usitumie kukata nywele zenye kuchoma na chuma, na varnish vile vile.
Kwa kweli, hakuna kitu ngumu. Unahitaji uvumilivu tu, na matokeo bora yamehakikishwa.
Jinsi ya kuamua aina ya nywele katika wanawake
Kwa suluhisho la haraka na mafanikio ya shida ya uchafuzi wa kichwa cha kwanza, lazima kwanza uelewe ni aina gani ya nywele ambayo mwanamke ana.
Moja ya aina ya kwanza ni mafuta ya curls. Na aina hii, mwanamke husababisha nywele zake kuwa na uchafu kila siku mbili.
Moja ya sababu kuu za nywele zenye mafuta ni chakula kisicho na afya (chenye mafuta, spika, chumvi na vyakula vitamu katika viwango vikubwa). Katika kesi hii, nywele hupoteza haraka kiasi cha kweli.
Aina ya pili ni curls kavu. Na aina hii, curls za mwanamke huchafuliwa kama siku nne hadi tano baada ya safisha ya hapo awali.
Inaweza kusemwa kuwa hazina uchafu haraka, lakini mtindo usio sahihi na lishe isiyo na usawa inaweza kuzidisha msimamo wa kichwa kwa ujumla. Wakati huo huo, curls ni brittle, split, naughty.
Aina ya tatu ni curls kavu na grisi. Na aina hii, nywele za mwanamke huchafuliwa haraka - siku ya pili na ya tatu. Kama matokeo, mambo haya yote hapo juu. Nywele za aina hii ni brittle, split, naughty.
Aina ya nne ni curls za kawaida. Na aina kama hiyo, nywele za mwanamke huchafuliwa karibu siku ya tano au ya sita. Curls ni duni brittle, lush na mtiifu. Shida inayowezekana kwa shida ya mafuta ya kawaida.
Ninawezaje kugundua mafuta yaliyomo kwenye nywele zangu?
Inaruhusiwa kusema kwa hakika kwamba mwanamke ana kichwa cha mafuta, ikiwa ana:
- Haja ya kunawa mara kwa mara kwa curl baada ya siku kadhaa na hata mara kwa mara,
- Baada ya kuota, nywele zenye kung'aa kwa siku zinaweza kuwa zisizofurahi sana na zisizo vizuri.
- Sio kugawanya kamba za nywele haraka,
- Nywele ambazo hazikuondolewa
- Shida katika mfumo wa kutowezekana kufanya maridadi kwa njia ambayo msichana anataka.
Ni muhimu kuzingatia kwamba moja kwa moja katika ujana shida hizo zinaweza kufuatiliwa, kwa kuwa ni katika wakati huu kwamba mabadiliko ya homoni hufanyika.
Kwa nini wasichana wengi wanapata shida ya nywele yenye mafuta?
Ni nini kinachokasirisha nywele zenye mafuta katika wanawake? Sababu kuu ya nywele zenye mafuta kwa wanawake ni secretion ya nguvu ya tezi za sebaceous. Haiwezekani kuondoa kabisa shida ya nywele zenye mafuta, kwani kipengele hiki ni asili kwa asili.
Lakini ikiwa curls za kawaida au kavu huwa na mafuta, unapaswa kulipa kipaumbele kwa afya yako.
Inafaa pia kuzingatia kuwa katika msimu wa joto, nywele huwa mafuta mara nyingi. Kwa sababu ya joto la juu, mtu huapa sana, na nywele zina uangazaji wa greasy. Lakini hili ni shida tu ya msimu, watu walio na mafuta mengi ni ngumu zaidi.
Vitu vinavyoathiri nywele zenye mafuta:
- Kushindwa kwa homoni. Kufungia mafuta kunaweza kuwa matokeo ya uja uzito au kuchukua dawa zinazotokana na homoni (pamoja na vidonge ambavyo vinachukuliwa dhidi ya mimba),
- Mishipa na mafadhaiko. Kuonekana kwa mafadhaiko kunaweza kuumiza mwili wote, hata ngozi.
- Magonjwa ya mfumo wa endocrine na mfumo wa utumbo. Mifumo hii inawajibika moja kwa moja kwa hali ya nywele na ngozi. Ikiwa unakula vibaya, pamoja na vyakula vyenye vyakula vya bure au vyakula vyenye mafuta ya nyumbani na vyakula vyenye viungo, unapata shida kama hizo.
- Je! Ni vitamini gani ya kunywa kwa kupoteza nywele na kucha za brittle?
- Kwa nini wasichana wana upotezaji wa nywele kwenye vichwa vyao na nini cha kufanya - soma hapa!
- ➥ Ni mtindo gani wa wastani wa nywele nyumbani?
- Ni nywele gani inayoweza kufanywa juu ya nywele fupi kwa mwaka mpya - soma maingizo!
- ➥ Ni maoni gani ya kutumia asidi ya nikotini kwa nywele?
Je! Ni matibabu gani ya nywele zenye mafuta?
Kama ilivyoagizwa na madaktari wengi, hata ngozi ya mafuta iliyozaa inaweza kutolewa kwa kufuata maagizo yafuatayo:
- Inahitajika kunywa maji mengi. Madaktari kutoka kote ulimwenguni wanashauri kueneza mwili wako na maji iwezekanavyo kwa utendaji wa kawaida wa mifumo yote.
- Kula vyakula vipya vyenye afya. Safi, unahitaji kula matunda, mboga mboga, matawi na zaidi kila siku.
- Kataa chakula na mafuta. Ili kuondoa mafuta ya kichwa, unahitaji kuondoa kabisa nyama ya kukaanga, siagi, jibini na bidhaa zingine za wanyama kutoka kwa lishe yako. Badilisha badala ya vyakula vya mimea.
- Nunua vitamini. Hii ni njia nzuri ya kumaliza shida hii, kwa hivyo unapaswa kuinunua kwenye granules (zilizouzwa katika maduka ya dawa) kwa matumizi ya ngozi. Inafaa pia kununua dawa ambazo zinachukuliwa ndani.
- Badilisha shampoo na kiyoyozi. Usiamini matangazo, uchague kwa muundo. Ni bora ikiwa vitamini na madini vipo ndani yake.
- Usilishe curls zaidi ya mara mbili kwa wiki.Kwa udhihirisho mwingi wa kukausha nywele, chuma na vifaa vingine, hazijaharibiwa tu, lakini pia huwa na mafuta haraka.
- Waguse chini. Kila mtu anajua kwamba kuna mamia ya maelfu ya bakteria mikononi mwao. Katika suala hili, kwa kugusa mara kwa mara kwa mikono kwenye nywele, bakteria hawa huingia kwenye ngozi na kwenye nywele.
- Hakuna haja ya kukausha curls kila wakati na nywele. Wakati joto, huwa sio tu dhaifu, mgawanyiko, na wasio na mwili, bali pia ni uchafu.
- Toa tabia mbaya. Tumbaku, ulevi, matumizi ya dawa za kulevya huathiri vibaya kazi zote kwenye mwili, mara nyingi sifa za utendaji wa tezi za sebaceous kwenye ngozi.
- Kuongoza maisha ya afya wakati wa kucheza michezo. Ikiwa unacheza michezo, huwezi kuweka mwili wako tu kwa utaratibu, lakini pia kama matokeo ya hii - ondoa nywele zenye mafuta.
Ushauri wa Trichologist juu ya nywele zenye mafuta
Juu kidogo inasemwa juu ya kile kinachohitajika kufanywa ili kudumisha hali bora ya afya ya nywele na jinsi ya kuzuia ngozi ya mafuta.
Hapa kuna maoni kadhaa ambayo yanaweza kusaidia wale wanaougua shida hii.
Ikiwa una nywele zenye mafuta, ushauri wa trichologist utakusaidia. Kuzifanya sio ngumu kama inavyoweza kuonekana. Athari yao inaweza kuonekana katika siku za usoni baada ya utekelezaji wao.
Kwa hivyo:
- Baada ya kuosha nywele zako, hauitaji kufunika nywele zako kwa kitambaa na kutembea nayo wakati wote. Inatosha kuifuta kwa kavu na kitambaa na kuiacha ikauke.
- Maji ya moto kwa ngozi ni msingi bora wa shughuli inayotumika ya tezi za sebaceous. Kwa sababu hii, hauitaji kuosha nywele zako nayo, kwani hupanua pores ya ngozi. Kichwa huoshwa kando na mwili chini ya baridi, maji ya joto kidogo ili kupunguza utendaji wa tezi hizi.
- Hakuna haja ya kuchana nywele zako mara nyingi sana. Tangu kuchana kuamsha tezi za sebaceous. Piga nywele zako kidogo iwezekanavyo.
- Hakuna haja ya kuvaa kofia kwa muda mrefu. Kamba inapaswa kujazwa na oksijeni, kwa hivyo kwa muda mrefu haupaswi kufanya hivi.
- ➥ Ninaweza kupata wapi video kwenye kunyoosha nywele za keratin?
- ➥ Ni vivuli vipi kwenye palette ya utengenezaji wa dyes ya nywele kwa Londa - tazama nakala hiyo!
- Je! Wanawake huwekaje maoni kuhusu nywele zinazo lalamika na gelatin?
- Jinsi ya matibabu ya alopecia ya androgenic katika wanawake - soma maingizo!
- ➥ Jinsi ya kutumia mafuta ya moto kwa miisho ya nywele?
Mapishi ya uashi ili kuondoa mafuta ya curl
Kwa kuangalia isiyozuilika ya curls, unahitaji kutunza nywele yako mara kwa mara kwa msaada wa masks.
Mask ya kwanza ni pamoja na viini vya yai iliyopigwa. Kuwapiga na kijiko au whisk na kusugua ndani ya nywele.
Baada ya utaratibu, acha ngozi yako peke yako kwa dakika 15 na suuza chini ya maji ya joto au baridi. Juisi ya Aloe vera inaweza kuongezwa kwenye mask hii. Changanya viungo vyote kwa pamoja na fanya vivyo hivyo.
Mask ya pili ni pamoja na chumvi bahari. Chumvi ya baharini unahitaji tu kusugua ndani ya ngozi na kuiacha peke yake kwa dakika 5-10.
Baada ya hayo, unahitaji kuosha nywele zako na maji baridi au ya joto. Itakuwa bora ikiwa utaratibu unafanywa kabla ya kuoga na shampoo na kiyoyozi cha nywele.
Henna ni msaidizi mzuri dhidi ya yaliyomo sana ya mafuta. Kwa hivyo, mask ya tatu inajumuisha kuongeza henna kwa maji ya joto.
Mara tu henna na maji ikichanganywa, inaweza kufunika nywele na suuza baada ya dakika 5. Kwa kweli, henna inapaswa kuwa isiyo na rangi, vinginevyo unaweza kurekebisha rangi yako kwa nyekundu.
Mask ya nne ni pamoja na bidhaa nzuri ya asili na bifidobacteria - kefir. Yeye ni msaidizi bora katika mapambano dhidi ya ngozi ya mafuta.
Kwa utaratibu, unahitaji joto kefir na uitumie kwa kila strand. Baada ya kutumia kefir kwa nywele, unahitaji kuifuta kwa kitambaa na kusubiri dakika arobaini, kisha suuza.
Jinsi ya kuchagua kuchana ili shida ya nywele ya nywele isitoke?
Mchanganyiko ni maelezo muhimu sana kwa kumpa mwanamke uzuri wa nywele.
Mtu lazima abadili kwa msukumo fulani uchaguzi wa sehemu hii.
Ni bora kuchagua bidhaa ya mbao na kingo zilizo na scalloped ambazo hazichochea tezi za sebaceous.
Ni muhimu sana kumbuka kuwa kuchana haitaji kusafisha nywele tu, bali pia kuosha. Inashauriwa kuiosha mara kadhaa kwa wiki, baada ya kila kuoga katika bafu.
Kwa nini mizizi ya nywele na ngozi inakuwa mafuta sana: sababu za ugonjwa
Itikolojia ya kisasa imegundua sababu kadhaa zinazoathiri utendaji wa tezi za sebaceous za mtu:
Mara nyingi, kuna sababu kadhaa za kuongezeka kwa secretion ya tezi za sebaceous, na kwa matibabu madhubuti ni muhimu kuziondoa zote, isipokuwa urithi. Haina maana kupigana na jeni, lakini bado inawezekana kupunguza uzalishaji wa sebum.
Matibabu ya kiiolojia ya watu wazima, vijana na watoto
Njia ya kuaminika na uhakika ya kujikwamua nywele zenye mafuta mengi ni kuondoa sababu ya shida. Katika kesi hii, ushauri wa trichologist dhidi ya upotezaji wa nywele na kuharisha tezi za sebaceous zinalenga kupunguza athari za sababu za nje ambazo zinachochea kuongezeka kwa uzalishaji wa sebum na kutibu magonjwa ambayo yanaweza kusababisha utumbo wa tezi za secretion ya nje.
Kwa matibabu madhubuti, unapaswa kuachana na tabia mbaya, ula mboga na matunda mengi iwezekanavyo, na uweze usajili wa kawaida wa kulala. Ikiwezekana, epuka hali zenye kutatanisha na uangalie usafi wa vitu ambavyo vibete vinawasiliana.
Ikiwa hatua zinazofaa hazitachukuliwa kwa wakati, vipande vya nywele vitaanza kudhoofika kwa sababu ya ukosefu wa oksijeni na virutubisho, usambazaji wake ambao unazuiwa na sebum. Hii inaweza kusababisha magonjwa hatari zaidi ya ngozi: seborrhea na alopecia. Kisha matibabu ya upotezaji wa nywele itakuwa ngumu na ndefu.
Njia ya Dalili
Matibabu ya dalili ambayo mtaalam wa nywele anaweza kuagiza ni seti ya hatua zinazolenga kuondoa dalili za kuongezeka kwa secretion ya tezi ya ngozi. Wengi wanaamini makosa kwamba kuosha mara kwa mara kunaweza kukabiliana na sebum ya curls. Lakini katika hali halisi, matumizi ya kila siku ya shampo huzidisha hali hiyo.
Usitumie vibaya nywele
Ili kuboresha hali ya kamba na kupunguza kiwango cha uchafu wa mizizi ya nywele, inahitajika kufuata vidokezo rahisi vya trichologist juu ya utunzaji wa nywele:
- Wakati wa kuchagua shampoo, ni bora kulipa kipaumbele kwa bidhaa bila yaliyomo ya mafuta au mafuta ya mafuta. Chaguo nzuri itakuwa shampoo ya kioevu iliyo wazi zaidi.
- Joto la maji linapaswa kuwa juu kidogo kuliko joto la mwili. Maji moto sana huongeza usiri wa sebum.
Maji ya moto yanaweza kuharibu nywele zako.
Punguza Matumizi ya Kavu ya nywele
Bidhaa za utunzaji wa nywele: kuondoa shida kutoka kwa nje
Kuchagua vipodozi sahihi vya matibabu vinaweza kuharakisha mchakato wa uponyaji curls. Kuna shampoos nyingi, viyoyozi na seramu kadhaa ili kudumisha usawa wa ngozi. Inastahili kuzingatia njia, ambazo ni pamoja na dondoo za mwani, vitamini A na E, tannins na vipengele vya antibacterial. Ngozi ya mafuta inaweza kukaushwa kwa msaada wa maandalizi yaliyo na zinc.
Sababu ya nywele kuongezeka kwa mafuta, kama sheria, liko kwenye ngozi
Ukweli, kama Irina Popova, mtaalam maarufu wa ujasusi, alivyoambia juu ya upotezaji wa nywele kwa sababu ya utumbo wa tezi za sebaceous, bidhaa za mapambo zilizotangazwa sana hazifai na hutoa matokeo ya muda mfupi tu.
Watumiaji wa shampooo huathiri tu safu ya kutu ya epidermis, wakati shida iko kwenye fumbo la nywele yenyewe.
Pata Mtihani wa Tolojia
Mapishi ya mask: tunafanya bidhaa za uponyaji nyumbani
Dawa ya jadi haikusimama kando na shida ya nywele zenye mafuta. Masks ambayo inaweza kutayarishwa kwa urahisi nyumbani ina athari ya faida kwenye ungo na inazuia kuonekana haraka kwa uchafu wa curls. Ili kukausha ngozi kidogo na kuondoa secretion ya ngozi iliyozidi inaruhusu kifuko cha nusu saa cha vijiko kadhaa vya poda ya haradali, iliyochemshwa kwenye glasi ya maji ya moto.
Mask ya Poda ya haradali
Serum dhidi ya dandruff na kavu curls kulingana na hakiki ya wasomaji
Mask nzuri ya kujaza hupatikana kutoka kwa mchanganyiko wa yolk ya kuku na vodka kidogo. Matokeo sawa yanaweza kupatikana ikiwa unapunguza vijiko kadhaa vya juisi ya viazi katika glasi moja ya kefir yenye mafuta kidogo na kusambaza kwa urefu wote wa nywele.
Pamoja na masks, hatua ya matibabu inapaswa kutumiwa suuza majani ya nettle, burdock, linden, chamomile na mimea mingine muhimu.
Nettle - ghala la vitamini
Je! Ni mbaya kuwa na kamba ya mafuta?
Wengi wanaona kuwa katika nywele zilizo na mafuta mengi pia kuna mambo mazuri. Kwa mfano, nywele zenye mafuta baada ya kusafisha taa zinaangaza na shimmandi kwenye taa. Haziathiriwi na uharibifu kutoka kwa mvuto wa kemikali na ncha za mgawanyiko zinaonekana mara chache kuliko curls kavu.
Nywele zenye mafuta haziwezi kukaribia uharibifu.
Lakini bado, kufuli mara kwa mara kwa grisi ni kupotoka wazi kutoka kwa kawaida na kuashiria uwepo wa shida za kiafya. Kwa hivyo, inahitajika kushauriana na mtaalamu na kutambua sababu inayowezekana ya secretion ya sebum. Uingiliaji wa matibabu kwa wakati utasaidia kukabiliana na shida na kupunguza matokeo yasiyofaa katika siku zijazo.
Lengo kuu la ushauri wote wa "trichologist" waliopewa watu walio na nywele sio tu marejesho ya kuzaliwa tena kwa sebum, bali pia uponyaji wa jumla wa mwili.
Je! Taarifa hiyo ni kweli kwamba sababu ya kuongezeka kwa mafuta ya mafuta iko ndani (Hiyo ni, inayohusiana na afya), na lotions za shampoo tu haziwezi kuzitatua?
Shida ya maudhui ya mafuta katika idadi kubwa ya kesi iko ndani ya mwili, kwa hivyo frequency ya kuosha sio ya umuhimu wa ulimwengu. Sababu za nywele haraka kuwa na mafuta ni kubwa sana. Ndio, kuna magonjwa ambayo yanaweza kusababisha uchungu wa mafuta zaidi: ni ugonjwa wa kisukari, ukiukaji wa njia ya kumeng'enya, usawa wa homoni (haswa, hyperandrogenism), VVD, magonjwa ya ngozi (seborrhea, psoriasis). Lakini lishe isiyofaa (unga, tamu, viungo, nk), kuosha vibaya, bidhaa duni za utunzaji, ikolojia, umeme wa ultraviolet (husababisha kuongezeka kwa corneum ya stratum ya kizazi), urithi, mafadhaiko, kazi ya kupita kiasi, densi isiyo ya kawaida pia inaweza kuathiri usiri wa tezi za sebaceous. maisha, overweight, sigara.
Kwa hivyo, ni bora kukaribia shida hii kwa njia kamili na ikiwezekana, kuondoa sababu zote hapo juu. Badilisha mtindo wako wa maisha kuwa sawa: lishe, michezo, udhibiti wa homoni, bidhaa za utunzaji sahihi, nk. Maisha ya afya - kwa neno moja!
Ulisema kwamba utunzaji usiofaa inaweza kuwa sababu moja ya nywele kuwa haraka. Je! Unaweza kutuambia zaidi?
Ni muhimu kuwatenga kuosha nywele zako na maji moto sana. Ni bora kutumia maji moto hadi digrii 3540, ambayo ni karibu na joto la mwili. Hakuna haja ya kupiga kavu ya nywele zako kwa joto la juu, haswa mizizi ya nywele. Hewa moto huchochea uzalishaji wa sebum.
Sio lazima kuomba koleo na peels na kila safisha nywele ili kuongeza muda wa upya na kuchelewesha safisha inayofuata. Uharibifu wa mara kwa mara wa mitambo kwa ngozi pia huongeza tu usiri wa tezi za sebaceous.
Je! Nywele za mafuta zinapaswa kuoshwa mara ngapi? Je! Ni hatari kufanya hivi kila siku?
Hii kawaida ni ya mtu binafsi. Ikiwa nywele inachafua haraka sana, basi unaweza kuosha kila siku. Hii ni bora kuliko kuvumilia, kwa sababu mambo yatakua ambayo yanachangia ukuaji wa seborrhea ya mafuta na uundaji wa filamu ya hydrophobic kwenye ngozi, ambayo itasababisha kizuizi cha midomo ya follicle. Mtu ambaye ngozi yake imekaribia kukauka, kwa mwili haitaweza kuosha nywele zake kila siku, kwani kutakuwa na hisia zisizofurahi - hisia ya kukazwa, kuchoma, kavu.
Je! Utunzaji wa nywele wenye mafuta unapaswa kutofautianaje na huduma ya kawaida au kavu ya nywele?
Vigumu katika mzunguko wa kuosha na njia za kuondoka. Kimsingi, shampoo moja kwa nywele zenye mafuta haiwezi kupunguza mafuta, lakini inaweza kutoa athari kidogo. Ninapendekeza pia kuongeza vitunguu vya kukausha na masks kwa ngozi kwenye utunzaji wangu. Kama sheria, shampoos za maduka ya dawa kwa nywele zenye mafuta ni bora na bora zaidi.
Je! Ni vitu gani vinapaswa kutafutwa katika muundo wa shampoos na tonics ambazo zinaweza kupunguza ngozi ya mafuta?
Viongezeo vya mmea (aloe vera, chamomile, chai na mti wa machungwa, mint, Rosemary, nk),
Dondoo za matunda (limao, machungwa, apple, nk),
Tafuta vitu na vitamini (A, E, C, kikundi B, beta-carotene, zinki, silicon, shaba, nk),
Wanajuzi (haya ni matakaso ambayo huondoa uchafu na sebum kutoka kwenye pores ya ngozi. Wanajimu maarufu wa asili ni wachawi hazel na dondoo la feri).
Je! Ninahitaji kubandika ngozi ya mafuta? Je! Inasaidia kupunguza yaliyomo mafuta? Je! Unafikiria nini kuhusu vidokezo vya kuongeza soda kwa shampoo au tumia chakavu kutoka kwa chumvi kupunguza nywele zenye mafuta?
Ikiwa kuna kujengwa kwenye kichwa, basi ndio, peeling ya kichwa ni muhimu. Vinginevyo, hakuna haja ya hii au chakavu, lakini mara chache, na madhumuni ya kuzuia, ili tabaka zisiunda. Unaweza kuongeza soda / chumvi, lakini lazima ichaguliwe kulingana na hisia za kujiona. Ikiwa inafaa, basi ongeza, lakini kwa ujumla, ni ya mtu binafsi, na pia uteuzi wa shampoo.
Faida tano za kumiliki nywele zenye mafuta
Kwa kweli, kila kitu kina faida zake. Hata nywele zenye mafuta zina sifa zake.
- Kwanza, wachungaji wengi wa nywele wanawashauri wasichana kutoosha nywele zao wakati wa kukata na kupiga nywele kwenye mitindo ya nywele.
Ni kwa nywele zenye mafuta ambayo unaweza kutengeneza curls nzuri juu ya kichwa chako kwa namna ya suruali, mitindo ya nywele nyingi za juu, curls, nk. - Pili, ngozi ya mafuta inaweza kukaa ujana zaidi. Uwepo wa kuangaza kwenye nywele unaonyesha kuwa ungo umepakwa unyevu, ambayo inamaanisha kuwa makimbi hayamuogopi kwa muda mrefu.
- Tatu, nywele zenye mafuta zinalindwa kutokana na athari mbaya za mazingira, kwa hivyo kwa njia nyingi zinaonekana nzuri kuliko kavu.
- Nne, kwa kuwa nywele zenye mafuta zina safu ya kinga, hauwezi kuogopa kuomba masks na lotions nyingi kwao.
- Tano, kuangaza wakati mwingine huonekana kuwa mzuri sana. Mwangaza wa asili unavutia sana kwa wengine, ikiwa unachagua hairstyle inayofaa kwao.
Kwa hivyo, nywele zenye mafuta zinaweza kuwa na faida zake, lakini bado ni bora kuwa na nywele zenye afya. Hii inaweza kufanywa kwa urahisi kabisa - toa ngozi kwa utunzaji mzuri na nywele zitakuwa somo la kiburi, watakuwa wazuri na wenye afya.
Kuwa mzuri na mwenye afya, ukizingatia sheria rahisi za kutunza nywele zako na mwili kwa ujumla. Toa tabia mbaya, kula vitamini halafu hakutakuwa na shida kama nywele za mafuta.
Mapendekezo ya jumla
Katika hatua ya mwanzo ya mapambano dhidi ya curls nyingi za mafuta, inahitajika kuelewa wazi ni njia gani na njia zinaz maana za kuzidisha na ambazo hutatua shida.
Kinachoweza kufanywa:
- Osha nywele zako na shampoos kali pamoja na sabuni za alkali. Ni vizuri ikiwa shampoo inayo: lami ya makaa ya mawe, seleniamu, asidi ya salicylic, machungwa na mali ya wanga, ambayo hupunguza mchakato wa kuzaliwa upya kwa seli.
- Suuza kichwa na siki ya apple cider iliyochemshwa katika maji (kijiko 1 kilichochemshwa katika lita 0.5 za maji). Kama chaguo - maji ya limao.
- Kujali ngozi na curls na utumiaji wa mafuta ya kutuliza (na juniper au rosemary), disinfectants, chakavu kulingana na dondoo za mmea.
- Ili kuondoa haraka mafuta, ongeza poda ya talcum kwenye nywele kwenye mizizi. Kusugua kwanza na kisha kuchana nje. Kwa matumizi kwenye nywele za giza, poda ya talcum imechanganywa na kakao.
- Zoezi na uchukue wakati wa matembezi ya kila siku (dhiki na wasiwasi huathiri sana kuonekana kwa nywele).
Kile kisichoweza kufanywa:
- Osha nywele zako na maji ya moto.
- Tumia kiyoyozi (inaweza kutumika kwa idadi ndogo na kwenye ncha za nywele tu).
- Wakati wa kukausha, gusa ngozi na nywele ya nywele, ikilete karibu na nywele.
- Gusa nywele kwa mikono isiyooshwa.
- Tumia brashi na bristles isiyofaa.
- Kuchanganya nywele kupita kiasi (hii inasababisha kuzidisha kwa sebum).
Sheria za Utunzaji
Ili usizidishe shida, osha na mtindo wa nywele kukabiliwa na mafuta, inapaswa kuwa kwa tahadhari kubwa.
Kuna maoni kwamba chini ya mara kwa mara unapoosha nywele zako, chini ya uzalishaji wa mafuta. Wanatheolojia wanakataa taarifa kama hiyo na wanapendekeza kuifanya wakati wowote inapohitajika, lakini wakizingatia tahadhari za usalama.
Njia ya kuosha ina jukumu kubwa. Kufanya nywele yako isiwe chini, epuka maji moto sana. Joto husababisha hatari ya jasho la ngozi, inathiri tezi za sebaceous na kuchochea uzalishaji ulioongezeka wa sebum.
Joto la maji linapaswa kuwa la wastani, na wakati wa kumeza ndege ya mwisho ni baridi zaidi. Hii hupunguza nywele na husaidia kufunga ngozi. Kwa ufikiaji bora wa mizizi, inashauriwa kusonga kichwa chako mbele.
Kabla ya kutumia shampoo, fanya massage nyepesi ya kichwa. Harakati zinazofanya kazi huchochea secretion ya mafuta. Kiasi kidogo cha shampoo inatosha kuosha - kuhusu kijiko moja. Suuza na shampoo tu ngozi na sehemu ya msingi ya nywele, imefunga kwa urefu - tu povu inayosababishwa.
Mwelekezo bora ni kutoka mbele kwenda nyuma. Kuacha shampoo kwa muda mrefu haifai dakika 1-2. Kwa kuwa tezi za sebaceous zinafanya kazi hasa usiku, ni bora kuosha nywele zako asubuhi.
Muhimu! Tupa viyoyozi au vitumike kwa ncha kavu tu, uchague aina ya aerosol. Muundo wa bidhaa ina silicone - sehemu nzito na grisi ambayo haikuosha nywele vizuri na hukusanya chembe za uchafu kutoka hewani.
Wakati wa kukausha curls, kavu ya nywele inadhibitiwa kwa joto la chini zaidi na huhifadhiwa kwa umbali wa sentimita 15-30bila kukaa katika eneo moja kwa muda mrefu na kusonga kutoka juu hadi ncha za nywele.
Kwa nini nywele zangu zina mafuta kila wakati?
Nilianza kwa kujua kwanini nywele zangu huwa haraka sana kuwa mafuta na mbaya? Niliingia sana kwenye mwendo wa anatomy na nikahitimisha kuwa kuonekana kwa curls kunahusishwa na operesheni laini ya tezi yangu ya sebaceous. Wanatoa siri, ambayo, iliyochanganywa na jasho na vumbi, inashughulikia kila nywele na filamu. Siri nyingi za grisi husababisha grisi kuangaza.
Zaidi ya hayo, ziada ya siri hii kupenya ngozi ya kichwa na kuzuia upatikanaji wa oksijeni na unyevu. Kama matokeo, lishe ya nywele inasikitishwa, na huanza sio mafuta tu, lakini pia huanguka nje. Mbaya zaidi, dandruff inaonekana. Kulingana na wataalamu, hii ni jinsi dermatitis ya seborrheic inajidhihirisha.
Sababu ni nini?
- Moja ya sababu ni lishe isiyo na usawa. Pipi nyingi na bidhaa za unga, nyama ya kuvuta sigara, kahawa na pombe husababisha shida ya metabolic.
- Jambo hilo hilo hufanyika dhidi ya msingi wa marekebisho ya homoni wakati wa ujauzito na wanakuwa wamemaliza kuzaa, ukuaji wa haraka wa mwili katika vijana.
- Shughuli nyingi za tezi za ngozi zinaweza vizuri kuchochea mafadhaikovile vilemagonjwamfumo wa endocrine.
- Usidharau na utabiri wa jeni kuongezeka kwa curls za mafuta.
- Sio wote vipodozi kwa nywele zako nzuri sana. Inageuka kuwa bidhaa zako za kupendeza za kupiga maridadi, varnish, mousses na wengine zinaharakisha mchakato. Maji moto sana, kukausha pigo, kuchana mara kwa mara na kugusa inakera ngozi na inachangia secretion kubwa ya sebum.
Jinsi ya kutunza nywele zenye mafuta?
Kwa mtazamo uliodhamiriwa, nilienda kumuona mtaalam wa magonjwa ya akili. Ni jina gani la kushangaza?! Lakini hakuna chochote ngumu ndani yake. Neno "tricho" kwa Kiyunani linamaanisha nywele, na "nembo" - sayansi. Kwa hivyo, trichologist ni mtaalam ambaye ni kushiriki katika sayansi ya afya ya nywele. Hiyo ndiyo ninayohitaji!
Jambo la kwanza kujifunza jinsi ya kutunza nywele yako vizuri, unahitaji kuamua aina yako ya nywele. Kavu inaonekana safi hata wiki baada ya kuchafuka. Kawaida inaweza kuwekwa kwa mpangilio wa muda wa siku 3-4. Kweli, aina ya mafuta inahitaji uangalifu wa kila siku.
Na hapa kuna sheria chache za utunzaji wa nywele zenye mafuta, ambazo trichologist ilipendekeza kwangu
- Osha vichwa kama inahitajika.
- Inahitajikajoto sana, sio maji moto, ili usiumize ngozi, lakini safisha mafuta yaliyokusanywa na uchafu kutoka kwa ngozi.
- Kutumia shampoo tu iliyoundwa kwa ajili ya aina yangu.
- Kukusanya kichwa mara mbili ili kuosha kabisa na kujazwa na vitu vyenye faida vilivyomo kwenye shampoo.
- Kwa uangalifusuuza povu iliyobaki ili nywele zishikamane pamoja na kuwa na uchafu sio haraka sana.
- Wakati mwingine Badilisha shampoo yako unayopenda kuwa nyingine ili usiitumie.
- Wakati mwingine tumia shampoo kavu. Osha nywele zako na maji laini, na siki itasaidia kulainisha maji magumu.
- Suuza inamaanisha kuwa unaweza kupika nyumbani.
Mtaalam wa kitamaduni alinipendekeza kuchagua shampoo maalum kutoka kwa safu ya kitaalam au ya kikaboni. Bidhaa zinazotolewa na duka za kemikali za kaya zimejaa sana na viongezeo vya kemikali, na nywele zenye mafuta zinahitaji utunzaji mpole. Shampoos zenye msingi wa mmea na dondoo la kiwavi, mzizi wa shida, sage, farasi, pamoja na kujazwa na protini, vitu vya kuwaeleza, vitamini A, C na E vinafaa kwa aina hii.
Jinsi ya kuosha nywele zenye mafuta
Wakati nikitafuta shampoo, nilipata sababu ya kukutana na rafiki wa kike. Pamoja nao, niliweza kutunga bidhaa mpya za juu kwa utunzaji wa kichwa cha mafuta.
Kwa hivyo, juu ya fedha ambazo ziko kwenye orodha yetu
- Shampoo kwa matumizi ya mara kwa mara - "Burdock". Kwa sababu ya vifaa vinavyojumuishwa katika muundo wake, kuzaliwa upya kwa seli hujitokeza, ambayo ni nzuri kwa ngozi ya mafuta.
- Bidhaa zenye mwili zilizo na vitamini E na antioxidantskusaidia kurejesha usawa wa mafuta-ngozi ya ngozi. Moja "lakini": shampoo kutoka kwa safu hii hua ngozi.
- Alama ya biashara ya Vella hutoa njia mpole zaidi na mchanga wa madini. Dutu hii inachukua zaidi ya usiri, lakini haina kavu sana kwenye ngozi.
- Shwarzkopf shampoo na msingi wa wamiliki wa kusafisha mafuta ya ngozi. Peppermint, ambayo ni sehemu yake, inatoa athari ya baridi na hupunguza ngozi.
- Shampoo ya Ufaransa "Lazartik"na lulu na shampoo ya utakaso wa kina wa curls za mafuta kulingana na asidi ya matunda. Bidhaa zenye ubora wa hali ya juu na mzuri.
- Shampoo ya chapa ya Redken kulingana na eucalyptus na licorice Iliyoundwa ili kurejesha usawa wa ngozi.
Juu ya ushauri wa mtaalamu, nilienda kwenye duka la vipodozi la kitaalam. Hapa nilishauriwa kununua shampoo ya matibabu kulingana na oksidi ya zinki, dutu ambayo hupunguza kiwango cha secretion kutoka tezi za sebaceous. Inapunguza kuwasha kwa ngozi na kuirekebisha, na pia inafaa kwa matumizi ya mara kwa mara. Kama msemo unavyoenda, athari ni dhahiri.
Karibu siku 10 baada ya matumizi yake, nilihisi uboreshaji dhahiri katika hali ya nywele. Nilianza kuosha nywele zangu sio kila siku, lakini kila siku 3! Ilikuwa ushindi mdogo. Kisha, kwa pendekezo la mtaalam wa tiba ya ugonjwa, nilibadilisha shampoo kwa matumizi ya kawaidalakini pia kutoka kwa safu ya kitaalam.
Huduma ya nywele yenye mafuta
Hatua inayofuata katika kusoma utunzaji sahihi wa nywele zangu ilikuwa ni uteuzi wa fedha za ziada
- Mara kwa mara mimi hufanya kusafisha kwa kina ngozi na shampoo ya kutu. Henna mwenye umri wa miaka kavu hukausha ngozi, pamoja na uboreshaji wa soti na udongo.
- Kabla ya kunyoa nywele zako, ni bora Futa ngozi na karoti au juisi ya aloe, bidhaa za maziwa. Imewekwa kwenye kamba kwa fomu ya joto, kisha hufunika kichwa yao kwa kitambaa kwa saa.
- Baada ya kuosha nywele zangu vizuri suuza na maji yenye asidi - na limao au asidi ya citric.
Njia nyingine ya kupunguza sebum ni tumia masks. Mtaalam wa kitamaduni alipendekeza kwamba taratibu kama hizo zifanyike na kozi hiyo. Tuma mask juu ya curls ambazo hazikuoshwa, funika kichwa chako na polyethilini, na kitambaa juu. Chini ya ushawishi wa hali ya joto, vifaa ambavyo hufanya mask huingizwa vizuri ndani ya ngozi. Weka kutoka dakika 30 hadi saa. Suluhisho muhimu ni rahisi kuandaa nyumbani.
- Mask rahisi zaidi na kefir. Lazima itumike na kushikiliwa kwa dakika 30.
- Tar inajulikana kama wakala mzuri wa kuzidisha na antiseptic bora, hasi yake tu ni harufu maalum. Ikiwa unaweza kuhamia nchi kwa muda, basi unaweza kupika maski ya tar. Imeandaliwa kwa kutumia 40 gr. pombe, 75 gr. mafuta, 5 gr. tar. Chombo hiki kinafaa kwa ajili ya matibabu ya nywele zenye mafuta na brittle.
- Kichocheo kingine: rubbed kwenye grater mzizi wa tangawizi na juisi hutiwa nje ya misa inayosababishwa. Kamba baada ya dawa kama hiyo inakuwa nzuri na yenye kung'aa.
- Nilipenda masks na mafuta ya burdock, asali nusu na yai, na pia juisi ya viazi mbichi iliyochanganywa na kefir.
Njia mbadala za matibabu
Baada ya kutembelea mtaalam wa dawa za ugonjwa, nilianza kuosha shampoo na infusion ya mitishamba au decoction.
Alipitisha mapishi rahisi: 2 tbsp. vijiko vya majani ya nettle, coltsfoot, magazus au burdock (ambayo iko karibu) kuweka kwenye chombo pamoja au kando, kumwaga lita moja ya maji ya kuchemsha, chemsha, sisitiza na suuza kichwa chako.
Njia kutoka kwa viungo vya asili hurekebisha na kuimarisha nywele. Mapishi ya bibi kama hayo - bahari, chagua yoyote! Nilipenda baadhi yao.
- Futa matunda ya majivu ya mlima na majani ya mint. Omba kusinzia kwa ngozi, shika kwa dakika 30 kisha suuza.
- Compress kama hiyo inaweza kutayarishwa kutokammea wa kijani au dandelion.
- Chaguo linalofuata ni suuza: 1 tbsp. kufuta kijiko cha unga wa haradali katika maji na kumwaga lita kadhaa za maji ya moto.
- Ili suuza nywele zenye mafuta sana zimeandaliwa suluhisho la maji na amonia katika sehemu: kwa lita, kijiko cha pombe.
- Mimina sindano za mmea wowote wa coniferous na maji ya moto, chemsha kwa muda wa dakika 20, kisha shida na suuza kichwa chako.
Vidokezo Vizuri vya Utunzaji wa Mafuta
Nilijifunza kuhusu hila kadhaa ambazo zitasaidia kutengeneza nywele zangu zenye mafuta safi. Ili kujisafisha haraka, unaweza kuosha bangs tu, whisky na sehemu ya juu ya nywele, na kuweka mabaki katika mkia. Inageuka uzuri kutoka juu, lakini hauonekani kutoka nyuma.
Ujanja mwingine wa kike: poda maeneo yote maarufu na poda kavu na poda ya talcum, baada ya kuchana na kulala kwa muda.
Kwa njia, ni bora kurekebisha hairstyle na gel au dawa. Kwa kuwekewa kamba ya grisi, viyoyozi na mousses haifai sana, kwa sababu zinaongeza mafuta ya sheen.
Ni nini kingine kinachohitajika kufanywa ili kuweka nywele zako kwa utaratibu?
Kwanza, rekebisha lishe yako. Kataa vyakula vyenye mafuta, tamu na wanga. Panga lishe yenye afya, yenye lishe na yenye maboma kwako mwenyewe. Nina hakika hii itafaidi hairstyle yangu na haitaingiliana na takwimu yangu.
Pilikunywa kioevu zaidi, angalau lita 2 kwa siku. Kiasi cha kutosha cha maji ya kawaida, kulingana na wataalamu wa lishe, ina athari ya faida kwenye kazi ya mwili wote, ambayo inamaanisha itasaidia nywele yangu kupata tena sura.
Tatukufanya mazoezi ya asubuhi. Shughuli ya mwili huongeza mtiririko wa damu na virutubisho kwenye mizizi ya nywele, ambayo inamaanisha kuwa kamba yangu itakua na afya.
Nne, anza kutunza nywele zako kwa usahihi.
Na pia niligundua kuwa wamiliki wa nywele zenye mafuta kama nywele hawana wakati wa kuwa wavivu na hutegemea tu bidhaa za utunzaji.
Hatupaswi kusahau juu ya matembezi katika hewa safi, taratibu za maji, michezo - juu ya kila kitu ambacho kinasaidia kurekebisha kimetaboliki.
Kwa kweli, juhudi zangu hazikuwa bure. Nilipata athari ya kushangaza, na muhimu zaidi - nilijiamini!
Jinsi ya kuweka
Wakati wa kupiga nywele, tumia mchanganyiko wa plastiki au mfupa na meno makubwa au brashi na nywele asili zilizo na kikundi. Epuka bidhaa za kitaalam zinazochochea uzalishaji wa sebum, kama vile gel au nta. Upendeleo kwa bidhaa zinazopeana kiasi cha hairstyle:
- povu
- dawa ya kiasi
- varnish kwa nywele zenye mafuta.
Baadhi ya kukata nywele husaidia kufunika shida:
- athari ya nywele mvua
- vitisho na kusuka,
- kupiga picha
- rundo na bagel,
- nachos.
Uteuzi wa fedha
Kwa nywele zenye mafuta, shampoos hupendelea kwa aina hii ya nywele. Ni pamoja na wasafishaji wenye nguvu (lauryl sulfates au sulfosuccinates) ambayo inasimamia usiri wa sebum, na kipimo kidogo cha viungo vya urejeshaji (kama lanolin).
Shampoos zote zina viungo sawa vya msingi. (anuwai zao zimebadilishwa kwa kiwango kikubwa):
- wahusika wa msingi na wa sekondari (wapitishaji) kama sabuni,
- mjenzi wa mnato
- kutengenezea
- hali ya mawakala
- mdhibiti wa acidity (pH),
- Vipengele vya urembo (manukato, rangi) vinafaa zaidi kwa rufaa ya kibiashara.
Shampoos hufikiriwa kuwa bidhaa salama, lakini inaweza kukasirisha na kusababisha ugonjwa wa ngozi kwa sababu ya mzio katika muundo wao:
- cocaidopropyl betaine,
- methylchloroisothiazolinone,
- formaldehyde ikitoa vihifadhi,
- propylene glycol
- tocopherol
- parabens
- benzophenones.
Muundo wa shampoos zilizokusudiwa kwa nywele zenye mafuta ni pamoja na wahusika wafuatayo:
- lauryl sulfates (sodiamu lauryl sulfate, triethanolamine lauryl sulfate, amonia lauryl sulfate),
- sulfosuccinates (disodium oleamide disodium sulfosuccinate na sodium dioctyl sulfosuccinate)
Dawa hizo huondoa kikamilifu sebum na uchafu, kausha ngozi vizuri. Vile shampoos hutumika mara moja, upeo mara mbili kwa wiki. Matumizi ya mara kwa mara itasababisha nywele kuwa nyembamba, wepesi, inayoweza kusonga. Sababu ni mali ya umeme ya PVA. Kwa hivyo, shampoos vile hubadilishana na bidhaa za matumizi ya kila siku - ambayo pH sio juu kuliko 5.5 (pH ya ngozi ni 5.5, pH ya nywele ni 3.67).
Kidokezo. Bidhaa zilizo wazi au zenye mwanga zinapaswa kuchaguliwa, epuka uundaji wa aina nyingi, ulioandaliwa maalum kwa mchanganyiko wa moja na moja.
Shampoos za kisasa zimarejeshwa na viungo vyenye kumjaribu kama vitamini, protini, dondoo za mmea, na chachu. Walakini, wakati wa mawasiliano wa shampoos wenye ngozi na nywele ni mfupi sana kutarajia faida kubwa za kliniki, licha ya kinyume. Viongezeo hutumika kutofautisha kati ya shampoos kwa suala la mahitaji ya uuzaji.
Mafuta pekee ambayo humya nywele kutoka ndani ni nazi. Lakini ili kuleta faida halisi, unahitaji kuiacha kwenye nywele zako kwa angalau masaa 14.
Hivi karibuni, shampoos ambazo hazina sulfate zimetangazwa kikamilifu kama zana bora ya kusawazisha kiwango cha secretion ya sebum, ambayo haidhuru nywele na matumizi ya kawaida.
Neno "bure-sulfate" linamaanisha bidhaa bila anionic surifuant na kinadharia huunda mtandao mdogo wa umeme. Bado, bidhaa kama hizi zina viunga vikali (sodiamu cocoamphoacetate, glucoside ya lauryl, disodium laureth sulfosuccinate, Coco glycoside, nk).
Mapishi ya watu
Mbali na shampoos na taratibu za utakaso nyumbani Unaweza kutumia tiba ya watu waliothibitishwa. Mask iliyotengenezwa kutoka kwa bidhaa zilizo na mali ya kutuliza ni zana bora ya detoxization, disinitness na utakaso wa sebum nyingi kichwani.
Mask kulingana na limau:
- Changanya mtindi wa asili, mayai mawili na vijiko viwili vya maji ya limao.
- Omba na harakati za upole za laini kwenye ungo.
- Acha kwa dakika kumi na tano.
- Suuza na maji yenye maji, na kuongeza matone machache ya mafuta muhimu (lavender, machungwa, sage, thyme).
Kuunganisha na rosemary:
- Vijiko 4 vya Rosemary kavu kumwaga vikombe 2 vya maji ya kuchemsha.
- Kusisitiza dakika 20-25.
- Suuza nywele na muundo wa baridi.
Maisha na Lishe
Chini ya ngozi kuna mtandao wa mishipa ya damu ambayo hulisha follicles ya nywele na balbu na madini. Jukumu la lishe bora ni muhimu sana kwa sababu afya ya nywele inategemea moja kwa moja kwenye lishe. Mara nyingi, ni kupitia lishe sahihi tu ambayo mtu anaweza kumaliza shida.
Wazo ni kula mafuta kidogo ya wanyama na kuzuia lipids. Kwa hivyo mafuta kupita kiasi katika chakula kukaanga huingia mwilini kupitia ngozi na mizizi ya nywele, akianza mchakato wa uzalishaji wa sebum. Vyakula vilivyosindika viwandani huongeza kiwango cha insulini, huchochea usiri wa androjeni, ambayo pia huongeza usiri wa tezi za sebaceous.
Vitamini na madini muhimu kwa curls nyembamba nyembamba:
- Vitamini vya B, haswa biotini (vitamini B7). Inawasha enzymes fulani ambazo zinakuza kimetaboliki ya kaboni dioksidi, protini, mafuta na wanga. Ukosefu wa ulaji wa biotini husababisha brittleness na kupoteza nywele. Vyanzo vya vitamini: nafaka, ini, viini vya yai, unga wa soya na chachu.
- B5 (asidi ya pantothenic) hutoa kubadilika, nguvu na kuangaza kwa nywele na husaidia kuzuia upotezaji wa nywele. B6 hupunguza kuzidisha kwa sebum, inazuia dandruff.
- Vitamini B12 Husaidia kuzuia upotezaji wa nywele.
- Vitamini A na C kudhibiti sebum na upe kiyoyozi cha asili kwa nywele. Zinapatikana katika mboga kijani kibichi.
- Vitamini C na E (Antioxidants) pia ni muhimu kwa nywele zenye afya. Kiasi kikubwa cha vitamini katika mboga na matunda.
- Protini, Iron, Zinc na Biotin kuchangia ukuaji wa curls na hupatikana kwa idadi kubwa sana katika kunde.
- Selenium zilizomo kwenye karanga.
Epuka pombe, nyama ya kuvuta sigara, vyakula vyenye mafuta mengi ya wanyama, sukari nyeupe. Toa upendeleo kwa chakula kilicho na nyuzi nyingi, bidhaa rahisi za maziwa, matunda mabichi na mboga. Usisahau juu ya matumizi ya kutosha ya maji - angalau lita 1.5 kwa siku na kiwango cha asidi au asidi ya alkali. Hii ni njia nzuri ya kuondoa sumu.
Makini! Asili ya fujo ya sebum iliyojaa na sumu ya asidi husababisha hali ya uchochezi.
Lishe iliyo na asidi na madini duni inachangia kwa kiasi kikubwa ukuaji wa mizizi na upotezaji wa polepole wa vipande vya nywele. Hasa ikiwa dhiki imeongezwa kwa lishe isiyo na usawa. Mbali na utunzaji wa vipodozi na lishe sahihi, mazoezi ya mwili wastani au mazoezi ya mwili hupendekezwa.
Dalili mbaya
Wakati hatua hizi hazitoshi kurejesha usawa wa asidi-hydrolipidic ya ngozi, inashauriwa kupata ushauri kutoka kwa trichologist. Mtaalam anaamua ngumuTaratibu za kiitikadi ambazo zinaweza kuathiri tabaka za kina za ngozi na kuathiri shughuli za follicular. Taratibu za laser ambazo zinaboresha mishipa ya mishipa, iliyozuiliwa na shinikizo la sebum iliyozidi katika kiwango cha follicular, usaidie.
Na dermatitis ya seborrheic, matibabu ya kujitegemea haifanikiwa na msaada wa wataalamu inahitajika. Dalili za ugonjwa huo ni mafuta, imechomwa, ni kali na kali, na uharibifu wa mara kwa mara kwa uso na shingo. Sababu ya ugonjwa huo haijulikani wazi. Lakini inaaminika kuwa inahusishwa na sababu za maumbile na mazingira.
Idadi kadhaa za dawa zilizowekwa na dermatitis ya daktari wako. Hii ni pamoja na mawakala wa antifungal, topical corticosteroids na keratolytics, antiandrojeni na antihistamines.
Video muhimu
Njia zilizothibitishwa za kuondoa nywele zenye mafuta.
Huduma ya nywele yenye mafuta.
