- Aina ya kawaida - Hii ni nywele zenye afya ambazo karibu hazigawanyika, kuchana kwa urahisi, safi kwenye jua, ambayo inaonyesha utunzaji sahihi kwao.
- Kavu - nywele zilizo na ncha zilizogawanyika, zilizochanganyikiwa, ambayo inafanya iwe ngumu kuchana, ikararuliwa na kuvunjika. Kama sheria, utunzaji usiofaa ndio sababu ya kuzorota kwa muundo wa nywele.
- Greasy- kuwa na tabia ya mafuta sheen, baada ya muda mfupi baada ya safisha inayofuata, zinaonekana kuwa chafu na dhaifu. Mara nyingi sana, sababu ni matumizi ya kiasi kikubwa cha chakula cha chakula kisichokuwa na mafuta (mafuta, tamu, kukaanga).
- Aina iliyochanganywa - Kama sheria, ni nywele ndefu, ambayo inakuwa yenye mafuta kwenye mizizi na kugawanyika katika miisho. Mwisho wa nywele kama hizo hazipokei kiwango cha lazima cha lubricant katika mfumo wa sebum na gawanyika na brittle.
Shampooing: sheria za msingi
Osha inapaswa kuwa ya mara kwa mara kama nywele zako zinahitaji. Ikiwa utaona kuwa wamepoteza uwepo mpya, usisimama kwa muda fulani. Wakati wa kutumia bidhaa za maridadi kila siku, inashauriwa kuosha nywele zako kila siku, kwa kuwa katika hali hii wanakabiliwa na brittleness. Inapendekezwa kuosha nywele zako na maji ya joto, na mafuta yaliyo joto, maji baridi yanapaswa kuwa, lakini bila baridi. Usiruhusu mabaki ya sabuni kwenye nywele.
Kabla ya kuosha, unahitaji kuchana vizuri, kwa hivyo nywele zitakuwa rahisi kuchana baada ya kuosha. Haipendekezi kuchana kabisa nywele zenye mvua, ni bora kungoja kukausha kwa sehemu, lakini ikiwa kuna hitaji kama hilo, basi unapaswa kutumia komki na meno ya plastiki au ya mbao. Kwa kuongezea, nywele fupi zinahitaji kubomolewa kutoka mizizi, na ndefu - kuanzia miisho, hatua kwa hatua ikisonga hadi mizizi.
Shampoo ipi ya kuchagua?
Wakati wa kununua shampoo, chagua ile inayostahili aina ya nywele yako, soma kwa uangalifu kila kitu kilichoandikwa kwenye lebo. Ushuhuda wa kwamba shampoo inafaa ni kuangaza nywele kwa afya, kuchana rahisi, utii, hisia za wepesi, usafi na hali safi juu ya kichwa. Pamoja na shampoo, unapaswa pia kununua suuza, itafanya laini ya nywele, haswa katika hali ya kuosha kwa kutumia maji ngumu.
Afya ya follicle ya nywele
Tazama mwili wako. Njia sahihi ya maisha, lishe bora, ulaji wa vitamini utasaidia kudumisha uzuri na afya ya nywele zako. Vitamini muhimu zaidi vya nywele hupatikana katika matunda na mboga mboga - vitamini A katika karoti, pilipili na maboga hulinda dhidi ya upotezaji wa nywele, karanga na kabichi zina utajiri wa vitamini B kwa ukuaji na kuangaza, vitamini C hulisha follicles za nywele. Kwa bahati mbaya, bidhaa zote hizi ni za msimu, na nywele mara nyingi huanza kuchafua, inakuwa kavu wakati wa msimu wa baridi, wakati vitamini ni ngumu kupata asili. Katika kesi hii, chukua dawa maalum. Wataalam wa kampuni ilikua tata ya vitamini na madini. Yaliyomo ni pamoja na vipengele 18 ambavyo vinachochea ukuaji wa nywele mpya na kuimarisha mizizi ya zilizopo.
Dhibiti kiasi cha nywele zinazoanguka. Hasara ya kawaida ya 50-100 inachukuliwa kuwa ya kawaida, ikiwa unapoteza zaidi - sababu kubwa ya kufikiria. Sababu ya upotezaji mkubwa inaweza kuwa mafadhaiko, kuumia au ugonjwa wa mwili, kuchukua dawa, utapiamlo, uharibifu wa kemikali, utabiri wa maumbile.
Wanaume wana uwezekano mkubwa kuliko wanawake kwa upara. Hii ni kwa sababu ya upendeleo wa picha za nywele, yaliyomo zaidi ya homoni ya kiume.
Pata bidhaa bora za ufundi. Kwanza kabisa ,amua aina yako ya nywele: ya kawaida, yenye mafuta, kavu, iliyochanganywa (kwenye mizizi ni mafuta, kwenye miisho - kavu). Hali yao inaweza kubadilika chini ya ushawishi wa sababu - mabadiliko ya hali ya hewa, ugonjwa. Kulingana na aina, unapaswa kuchagua shampoo inayofaa kwa kuosha.
- Tumia shampoo na masks kwa nywele za kawaida mara kadhaa kwa wiki au inahitajika.
- Utunzaji wa nywele zenye mafuta hujumuisha kuosha kila siku na chombo maalum, mara moja kwa wiki na shampoo ya kusafisha kina. Lishe sahihi na matumizi mdogo wa wanga, mafuta, chumvi inahusu utunzaji kamili wa nywele zenye mafuta.
- Nywele kavu zilizo na ncha za mgawanyiko zinapaswa kutibiwa kwa uangalifu maalum. Bidhaa za utunzaji hutumiwa moisturizing bila silicone. Jaribu kupunguza athari za joto la juu wakati wa kupiga nywele zako, ikiwezekana, epuka kuchorea na ruhusa.
- Kwa aina iliyochanganywa, osha nywele zako kila baada ya siku 2-3 na shampoo kwa nywele za kawaida au zilizochanganywa, tuma balms na masks bila silicone, epuka matumizi ya mizizi.
Ikiwa umepotea kuamua aina yako mwenyewe, tumia utambuzi wa mtandaoni kwenye wavuti ya Alerana.ru.
Toa uingizaji hewa kwa nywele zako. Kuvaa mara kwa mara kwa wig au nywele, kofia na kofia ngumu huweka mishipa ya damu, ambayo husababisha kupungua kwa usambazaji wa nywele kwa visukusuku vya nywele. Sababu nyingine mbaya ni uingizaji hewa mgumu chini ya kichwa: hali ya ngozi inazidi, kufuli kunakuwa na grisi.
Kuchanganya nywele na brashi ya ubora au massage ya kichwa itasaidia kuboresha mzunguko wa damu. Pata mchanganyiko: bora kutoka kwa vifaa vya asili na bristles zisizo na mkali na karafuu. Massage na brashi au vidole kutoka kwa laini ya nywele hadi taji. Jaribu kuwaweka huru nyumbani.
Fanya nywele zako kwa uangalifu. Jaribu kupunguza mvutano wakati wa kuunda braids na mkia kwenye nywele ndefu. Tumia vitabu vya chuma na siri kwa uangalifu. Kuimarisha na kuchana na hairstyle hiyo inazalisha usambazaji wa damu, husababisha upotezaji wa nywele na upara wa mapema.
Jinsi ya kuzuia magonjwa ya nywele
Magonjwa ya nywele: dandruff, baldness, seborrhea, nywele kijivu, sehemu ya msalaba - yote haya yana athari kwa hali ya hairstyle. Seborrhea ni ugonjwa wa ngozi, dandruff husababisha kuvimba na kuwasha, matokeo yake huwa sawa kila wakati - vipande vya nywele hufa na kufuli huanguka. Sehemu ya msalaba inaelezewa na muundo tofauti wa nywele kwenye mizizi na karibu na ncha. Nywele kama hizo mara nyingi huwa kavu, nyembamba, ngumu, hung'olewa kwa urahisi, hutolewa nje wakati umepigwa, na huonekana ni fujo.
Ili kuzuia ugonjwa wa nywele na uwe rahisi: fuata tu vidokezo kadhaa vya utunzaji.
1. Tupa uchafu. Baada ya kutumia rangi, utunzaji wa ziada unahitajika. Ikiwa nywele zako hazina uhai na nyepesi, basi rangi mpya mpya itasuluhisha shida hiyo kwa muda tu, lakini haitaondoa sababu ya ugonjwa huo.
2. Punguza matumizi ya zana za kupiga maridadi. Katika kesi ya ugonjwa wa nywele, athari ya ziada ya joto la juu wakati kukausha na nywele au curl ni hatari kwa mizizi na vidokezo. Jaribu kukausha kichwa chako asili au tumia bidhaa zinazolinda moto wakati wa kuwekewa.
3. Tengeneza masks ya nyumbani. Kwa dandruff kavu, jitayarisha nyumbani mask ya viini 2 vya yai na juisi ya limau nusu. Omba kwa nusu saa, kisha suuza bila shampoo. Juisi ya limao hufanya kazi nzuri na dandruff ya greisi: punguza limau, ongeza 1: 1 kwa maji na usugue ndani ya kichwa. Osha nywele zako baada ya dakika 20.
Kutoka kwa mgawanyiko wa bidhaa za maziwa zilizo na mafuta zitasaidia. Omba mtindi au kefir kando ya urefu wa nywele, weka miisho, funika kichwa chako na Funga plastiki na insulini na kitambaa. Baada ya saa moja, suuza na shampoo na suuza na maji ya limao yaliyofutwa.
4. Tembelea wataalamu wa nywele mara kwa mara. Mara moja kila baada ya miezi 1-2, kata ncha kwenye nywele zenye nywele, hata ikiwa unakua urefu. Ikiwa ugonjwa hauwezi kuponywa mwenyewe, shauriana na mtaalam wa magonjwa ya akili.
5. Tumia bidhaa za kitaalam za utunzaji wa nywele. Baldness inazuia dawa ya Minoxidil, ambayo hupambana na upotezaji wa nywele. Katika mfululizo njiaAleranavijiko vinawasilishwa na 2% na 5% yaliyomo kwenye kingo hii inayotumika. Chombo hiki husaidia kuimarisha mizizi, inaboresha mzunguko wa damu wa ngozi, ambayo husababisha ukuaji wa nywele mpya zenye nguvu.
Kwa uzuiaji wa magonjwa katika safu ya ALAERANA iliyotolewa shampoos, masks na viyoyozi kwa aina zote za nywele, ambayo hutoa utunzaji, kulisha ngozi na kudumisha usawa wa asidi-msingi wake, kuamsha ukuaji wa nywele. Muundo wa bidhaa ni pamoja na viungo asili na viashiria ambavyo huimarisha nywele ndani na nje.
Maoni ya Mtaalam
"Afya ya nywele zako inathiriwa pia na jinsi unavyokula vizuri: usisahau kula matunda zaidi, sote tunakosa vyakula vya alkali. Kunywa maji zaidi (inashauriwa kuchagua ile inayouzwa katika chupa za glasi). Pombe inaweza kuliwa, lakini tu, kwa kweli, kwa wastani! Na ni bora kutoa upendeleo kwa vin nyekundu kavu, ukiondoa aina tamu.
Kwa njia, wapenzi wa grie za foie wanapaswa kufikiria juu yake, kwa sababu ini ya bata ni sumu sana, "ilitoka" kwa ukubwa kama huo, kwa wazi sio kwa kujitegemea. Kwa hivyo, usitumie vibaya sahani hii na mara kwa mara ujipe detox. "
Nywele zenye afya. Jinsi ya kudumisha uzuri wa nywele
Kuna maoni kwamba kukata nywele mara kwa mara huwafanya kuwa na afya na pia huwafanya wakue haraka. Hii si kitu zaidi ya hadithi. Kukata nywele kunawafanya wafupi, bila kuathiri urefu wa siku zijazo. Urefu na unene wa nywele hutegemea hali ya mizizi yao, ambayo imewekwa zaidi ya vinasaba na haitegemei kuingiliwa kwa nje. Kwa kuongezea, kwa kweli, nywele zinaweza kuwa zisizo na afya au mgonjwa, kwa sababu kwa ujumla hazina mwili. Uonekano mzuri wa nywele umedhamiriwa na follicles zenye nywele zilizo chini ya uso wa ngozi. Kwa hivyo, ni lishe ya follicles ambayo inaboresha kuonekana kwa nywele. Kwa hivyo, ikiwa vidokezo vyako vya nywele hazijaharibiwa, basi sababu pekee ya kukata nywele inapaswa kuwa hamu yako ya kuangalia tofauti.
Sheria za kuboresha muonekano wa nywele
Kuna sheria chache rahisi ambazo lazima ufuate ili usiharibu follicles na uboresha kuonekana kwa nywele:
- Chukua multivitamini na madini kila siku. Zaidi ya yote, nywele zako zinahitaji zinki na biotini.
- Usichanganye nywele zako na kuchana kwa muda mrefu sana au ngumu ili usiharibu follicles. Changanya nywele zako kama vile unahitaji nywele zako zifanyike. Brashi ya nywele iliyo na bristles asili inaweza kutibiwa kwa muda mrefu.
- Nunua chunusi na brashi za nywele zenye ubora mzuri, bila karafu kali za plastiki au chuma. Meno makali ni moja ya sababu kuu za nywele zilizogawanyika.
- Usihifadhi kwenye afya yako; nunua bidhaa bora za nywele. Kemikali zinazotumiwa katika shampoos za bei nafuu zaidi na viyoyozi, hata zile zinazotengenezwa na kampuni zinazojulikana sana, zina vyenye viungo vyenye kutu, kama vile sulfate ya amonia, ambayo hukausha nywele na ngozi nyingi, huharibu follicles na hufanya brittle ya nywele.
- Usichukue nywele zaidi na hairpins, bendi za mpira, nk.
Kutumia vidokezo vyetu kwa utunzaji wa nywele, utaacha kukasirika juu ya hali mbaya ya nywele zako na kushangaa kila mtu na nywele zake za kifahari.
Gawanya mwisho. Mwisho wa mgawanyiko wa nywele
Muundo wa nywele dhaifu katika vidokezo ni tofauti na mizizi. Safu ya safu kwenye msingi ina "matofali" 6-10, na 2-3 hubaki kwenye ncha yao. Kutoka kwa nywele hii na kugawanyika.
Nini cha kufanya Ili kusaidia kumaliza mgawanyiko nitakuja na vifaa maalum (viyoyozi na mafuta). Kufunika nywele, husisitiza "matofali", kana kwamba inaeneza mipako ya scaly. Suuza nywele na maji baridi tu. Kavu katika mwelekeo wa ukuaji.
Umeme wa nywele kali
Kwa ujumla, wamiliki wa kavu na nywele za kawaida wanakabiliwa na umeme tuli. Kofia za Woolen zinapaswa kulaumiwa, kukausha hewa ya ndani na mabadiliko ya joto ya kila wakati (kutoka baridi hadi chumba, kisha tena mitaani).
Nini cha kufanya Kuondoa umeme tuli, tumia viyoyozi. Badilisha kwa chunusi zilizotengenezwa kwa mbao au plastiki ya antistatic na brashi na nywele asili.
Sababu za Dandruff
Wanasayansi wamethibitisha kuwa dandruff huonekana mara nyingi mapema katika chemchemi. Tofauti na seborrhea, kuonekana kwa dandruff kimsingi kuhusishwa sio na shida ya ngozi, lakini na ukosefu wa oksijeni (kofia za pamba, hewa kavu kwa sababu ya hali ya hewa, kazi ya ofisi kutoka asubuhi hadi giza - hewa safi inaweza kutoka wapi?) Kwa kuongeza, dandruff inakuzwa na shida ya homoni, mafadhaiko, kazi kupita kiasi, mabadiliko ya hali ya hewa, lishe isiyo na usawa (kula chakula kingi cha wanga, mafuta yaliyokauka, vitunguu saumu) na mambo mengine.
Hivi karibuni, madaktari na cosmetologists huwa na kuamini kuwa dandruff husababishwa na microorganism Pityrosparum Ovale, ambayo huishi kwenye ungo. Kiasi chake kinachozidi kuharakisha mchakato wa upya wa ngozi, ambayo ni, kukataa kwa ngozi zilizokufa. Seli exfoliate kabla ya mwisho wa maisha yao ya asili. Hawana wakati wa kuondoa kabisa maji na kushikamana, na kutengeneza dandruff.
Kinga nywele kutoka kwa mionzi ya ultraviolet
Jua linalo kwenye nywele athari mbaya. Nywele zilizopigwa huathiriwa haswa. Maonyesho ya muda mrefu ya jua huwacha, na kuifanya kuwa brittle na wepesi. Kwa hivyo, ili usikutane na shida kama hiyo, inashauriwa kutumia viyoyozi maalum na kuvaa kofia.
Nunua shampoo inayofaa
Chagua shampoo Haja ya aina yako ya nywele. Katika kesi hii, bei ya bidhaa haijalishi hata kidogo. Sio ukweli kwamba shampoo ghali itasaidia kutatua shida. Baada ya kufanya idadi kubwa ya masomo, wanasayansi walifikia hitimisho kwamba wakati mwingine shampoo ya bei nafuu hutoa matokeo bora. Jambo kuu ni kwamba kwa aina inafaa mahsusi kwa nywele zako.
Epuka kukata nywele ambazo zinaharibu nywele
Hairstyle anuwai katika mfumo wa braids na ponytails ni mzigo mzito kwa nywele. Haiziharibu nywele tu, bali pia follicle ya nywele. Kwa kuongeza, inafaa kukumbuka kuwa nywele zenye mvua huvunja zaidi kuliko nywele kavu. Kwa hivyo, usifanye kukata nywele kwenye nywele zenye unyevu. Wataalam wanapendekeza kutembea na pigtails kwa zaidi ya miezi 3.
Usifuate lishe kali
Kwa kupoteza uzito ghafla, mwili unapoteza virutubisho muhimu, kama vile:
Upungufu wa vitu hivi husababisha nywele kuwa brittle na nyembamba nje wazi. Kwa hivyo, usichukue mlo mkali, kama matokeo ambayo uzito haraka huenda.
Mafuta haifungui dandruff
Wengi wana hakika hiyo kuonekana kwa dandruff Inahusishwa na ngozi kavu, na anza kutumia mafuta anuwai. Haya ni maoni potofu. Dandruff ni ugonjwa ambao unaambatana na mchakato wa uchochezi. Kwa matibabu, kuna shampoos nyingi za matibabu. Baada ya kuzitumia, osha nywele zako kabisa. Mafuta hayatasaidia kujiondoa ngumu, lakini tu nyara kuonekana kwa nywele.
Tumia Viyoyozi vya protini
Baada ya kupigwa maridadi, curling na dyeing, safu ya nje ya nywele huharibiwa. Kwa sababu hii, ncha za mgawanyiko zinaonekana. Si ngumu kushughulikia shida kama hiyo leo. Kuna vifaa maalum vya kutosha. Viyoyozi vya protini ambavyo vinaweza kutumika kila wakati vinaweza kusaidia kujikwamua miisho.
Jaribu kuchana mara nyingi
Kupunguza nywele ni mchakato wa kawaida. Katika siku moja, mtu anaweza kupoteza nywele 50 - 100.Kama sheria, nywele hizo ambazo zimeacha kukua na ziko katika hali ya unyevu zinaanza kuanguka nje. Kwa kuchana mara kwa mara, nywele zaidi huanguka nje. Ili kupunguza upotezaji wa nywele kwa kiwango cha chini, unapaswa kutumia chunusi kwenye miisho yake ambayo kuna mipira. Pia, usichanganye nywele zenye mvua.
