Nywele zenye mafuta: sheria 9 za utunzaji

Kawaida, aina hii inaweza kuamua na uwepo wa mafuta kwenye gamba na kwenye nywele karibu na mizizi. Wakati mwingine kuonekana kwa aina ya nywele au mafuta inahusishwa na usawa wa jumla wa tezi za sebaceous ambazo zinafanya sebum nyingi mno. Sebum ni mfano wa asili.

Kuna sheria chache rahisi ambazo unaweza kutumia kupunguza uchafu wa nywele na utunzaji vizuri wa nywele zenye mafuta.

1. Osha nywele zako mara nyingi, lakini sio kila siku. Shampooing ya kila siku inaweza kuondoa mafuta haraka kutoka kwa cortex, lakini pia itarudi haraka kwa viwango mara mbili. Ikiwa una nywele zenye mafuta, tunapendekeza uoshe nywele zako kila baada ya siku 2-3. Tafuta shampoo kwa nywele zenye mafuta.

Shampoo nzuri inapaswa kuondoa mafuta kupita kiasi bila kukausha. Labda utahitaji kujaribu chaguzi kadhaa mpaka utapata zako - pia muulize mtaalamu wako wa nywele kwa ushauri. Tumia shampoo ya utakaso mara moja kwa mwezi. Aina hii ya shampoo imetengenezwa mahsusi kwa kuondoa dalili za mafuta. Lakini usitumie kila siku, kwa sababu itaondoa mafuta haraka sana, ambayo itasababisha kuwachana - mafuta yatatokea kwa idadi kubwa zaidi. Kwa utunzaji wa kila siku, chagua shampoo kali kali.

2. Kuwa mwangalifu na viyoyozi. Usizitumie kwenye mizizi ya nywele, kwani sehemu hii ya nywele tayari ina kiwango cha kutosha cha unyevu kwa sababu ya mafuta asilia ambayo huonekana ndani ya masaa machache baada ya kuosha nywele. Kiyoyozi inahitajika kulisha ncha kavu za nywele, kwa hivyo jaribu kuitumia chini ya nywele.

Watu wengine hawatumii kiyoyozi wakati wowote au kuitumia mara moja tu kwa wiki ili kuzuia nywele zenye unyevu kupita kiasi. Ikiwa nywele zinafungwa haraka, chagua kitu chenye unyevu ambacho kitaacha athari ya nywele za hariri - kiasi kidogo cha mafuta ya mafuta yatasaidia. Punguza kwa kutosha kabisa kufanya mikono yako iwe glossy kidogo na uitumie kwenye nywele, epuka ngozi. Ikiwa una aina ya nywele yenye mafuta sana, basi labda hauitaji kiyoyozi. Lakini ncha za nywele zinapaswa kuwa na unyevu ili kuzuia kukauka.

3. Chagua kwa uangalifu bidhaa za maridadi. Usitumie bidhaa nyingi sana, vinginevyo watavuta nywele na mabaki yatakusanya. Epuka kutumia vito vya viscous ambavyo vinapa nywele zako sura chafu wakati kwa kweli sio mafuta. Pia, usinunue bidhaa ambazo zinaahidi kuongeza kuangaza zaidi kwa nywele. Wamiliki wa aina ya nywele zenye mafuta, watatoa "kuangalia kwa grisi".

4. Kuchanganya vya kutosha kutoa nywele zako kuonekana safi. Usichanganye kwa muda mrefu sana au kupita kiasi, kwa sababu utaratibu huu unaamsha mihuri ya mafuta, ambayo inaweza kutoa mafuta zaidi.

5. Usichanganye au kugusa nywele isipokuwa lazima. Hii ni muhimu sana, haswa wakati wa kupika kitu cha mafuta au baada ya kula, kwani unaweza kuweka mafuta kwenye nywele zako. Ikiwa unafanya babies, pia jaribu kutogusa nywele zako.

6. Suuza nywele zako na maji ya joto, na kisha baridi kwa hivyo, cuticles zitafunga na nywele zitapata kuangaza zaidi. Kama suuza ya mwisho, jaribu kuongeza siki kidogo. Chukua kijiko 1 na ujiongeze katika 240 ml ya maji.

7. Kukatwa kila wakati mgawanyiko. Nywele itaonekana na nguvu na afya.

8. Tafuta chaguo haraka cha kupiga maridadi, ambayo inaweza kuchapwa wakati nywele zako ni chafu na umechelewa mahali. Ili kupunguza mwonekano wa grisi, tumia shampoo kavu au poda ya mtoto. Piga tu bidhaa ndani ya mizizi, lakini kuwa mwangalifu - usitumie sana, vinginevyo watu wanaweza kugundua dots nyeupe kwenye nywele zako. Baada ya kujaribu kuchana nywele kutoka kwa varnish au poda.

9. Ondoa nywele kutoka paji la uso. Paji la uso linaweza kuwa eneo "lenye ujasiri", ili kuondoa nywele kwenye paji la uso, wasiingie na ngozi.

10. Usisongeze nywele mara nyingi sana. Kunyoosha nywele nyara sana kwa sababu ya mchakato wa kemikali yenyewe, na pia kwa sababu ya joto la juu.

Sababu za shida

Nywele yenyewe haiwezi kuwa na mafuta au kavu, kwani haina tezi za sebaceous. Hali ya laini ya nywele moja kwa moja inategemea aina ya ngozi na wingi wa jasho na mafuta ya mafuta.

Mmiliki wa nywele zenye mafuta anapaswa kugundua kuwa kiwango kinachoongezeka cha nywele zenye mafuta sio kila wakati huwa matokeo ya ugonjwa au inaonyesha shida ya metabolic na shida zingine mwilini.

Katika hali nyingi, hulka hii ni kwa sababu ya tabia ya maumbile ya mwili na ni kawaida kwa mtu fulani.

Kwa kuongeza urithi na utabiri wa maumbile, utendaji usiofaa wa tezi za sebaceous unaweza kusababishwa na sababu kadhaa:

Dermatitis ya seborrheic ni ugonjwa wa kuvu ambao unahitaji matibabu maalum.
Uwepo katika lishe ya binadamu ya idadi ya vyakula na vinywaji visivyofaa.
Shida za kisaikolojia (dhiki, uchovu sugu, neurosis).
Magonjwa ya viungo vya ndani.
Uchaguzi sahihi wa kichwa.
Usumbufu wa asili ya homoni kama matokeo ya kuchukua dawa.
Uchaguzi sahihi wa shampoos na vipodozi vingine.

Kwa bahati mbaya, nywele za mafuta zinaweza kutoa shida kadhaa:

Baada ya muda mfupi baada ya kuosha, nywele hupoteza kiasi na kuangaza, sag, inaonekana mchafu na isiyo na uchafu.
Ni ngumu kuchagua hairstyle inayofaa kwa aina hii ya nywele, kamba ndefu mara nyingi hupigwa na ni ngumu kuchana.

Kuongezeka kwa ngozi ya mafuta mara nyingi husababisha dandruff.

Kabla ya kupigana na nywele zenye mafuta, unapaswa kuamua sababu ya shida na baada tu ya kuendelea na uteuzi wa seti ya hatua za kuleta nywele katika mfumo wake sahihi.

Athari za lishe kwenye nywele zenye mafuta

Lishe sahihi ina athari kubwa kwa hali ya mwili wa binadamu, na ngozi ya kichwa sio ubaguzi. Mara nyingi, ili kurekebisha kiwango cha ngozi ya mafuta na kutoa nywele kuonekana, inatosha kupunguza matumizi au kuwatenga vyakula vifuatavyo na vinywaji kutoka kwa lishe:

Vitunguu tamu na bidhaa zingine za unga.
Vyakula vyenye mafuta, kukaanga na kuvuta.
Kinywaji na vileo.
Sahani zenye chumvi nyingi.

Mapigano dhidi ya nywele zenye mafuta na tiba ya watu

Unaweza kushughulikia shida ya nywele zenye mafuta na njia za watu kwa kutumia njia mbali mbali:

Utaratibu wa mitishamba. Dawa ya jadi inajumuisha matumizi ya aina nyingi za decoction ya mitishamba kwa rinsing. Fedha kama hizo sio tu kuharakisha utendaji wa tezi za sebaceous, lakini pia huchangia uponyaji mzima wa ngozi, na pia hupeana kiasi cha nywele, uangaze wa asili, usawa na laini. Msingi wa decoction hiyo ni majani ya majani, mzizi wa burdock, kiwavi, maua ya chamomile, gome la mwaloni na viungo vingine vya mmea.
Madini Gruel kutoka bahari au chumvi ya chakula hutiwa ndani ya kichwa kwa dakika kadhaa, baada ya hapo imeosha kabisa. Unaweza kutumia pia masks kutoka kukausha aina ya udongo wa mapambo (kutumika kulingana na maagizo yaliyowekwa).
Haradali Vijiko viwili vimefutwa katika lita moja ya maji na kichwa huoshwa na mchanganyiko unaosababishwa, wakati mzunguko wa damu unaboreshwa na usiri wa mafuta umepunguzwa.
Viazi. Juisi ya viazi mbili huongezwa kwenye glasi ya kefir yenye mafuta kidogo na kutumika kwa kichwa kwa nusu saa.
Unaweza kupigana na mizizi ya nywele yenye mafuta kwa msaada wa viini vya yai vikichanganywa na asali katika sehemu ya viini 2 kwa vijiko 2 vya asali. Mask hii inatumiwa kwa masaa kadhaa au wakati wa kulala kwa usiku kucha.

Vidokezo 9 vya utunzaji wa nywele mafuta

Bila kujali sababu ya shida, utekelezaji wa orodha ya mapendekezo rahisi inaweza kupunguza nywele zenye mafuta na kuboresha muonekano wao:

Osha nywele zako asubuhi (wakati wa usiku, tezi za sebaceous zinafanya kazi zaidi).

Omba shampoos wazi za kioevu.
Kwa kuosha, tumia maji baridi au kidogo joto + 23-25 ° C (maji ya moto husaidia kufungua pores na kuamsha kutolewa kwa dutu ya mafuta).
Wakati wa kuosha, pumzika kwa upole ngozi.
Ikiwezekana, epuka athari zisizo za lazima kwenye ngozi, epuka kutumia vifaa vya kukausha nywele, vuta suka kali au kaza mkia.
Badala ya brashi, tumia vijiti kuchana.
Jaribu kubadilisha mtindo na uende kwa nywele fupi.
Ziara ya dermatologist na saluni haitakuwa mbaya. Wataalam wenye uzoefu watasaidia kuelewa sababu za shida na kuchagua tiba bora kwa matibabu au utunzaji, kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za ngozi na aina ya nywele.
Fuatilia muundo wa shampoos (ikiwezekana uwepo wa sulfidi ya seleniamu, lami, pyrithione ya zinc na viungo vingine).

Na, kwa kumalizia, habari njema kwa wamiliki wa aina hii ya nywele. Yaliyomo ya mafuta yenye wastani yana faida zifuatazo.

Nywele inalindwa vizuri kutokana na mvuto mbaya wa nje.
Kiasi cha wastani cha mafuta ya subcutaneous hupa curls kuangaza asili.
Hatari ya kukausha nje, brittleness na kukonda hupunguzwa.

Kwanini mizizi ya nywele inakuwa mafuta

Kwa sasa, kila mtu ni tezi za sebaceous kwenye ngozi - hii ni kawaida.

Walakini, katika watu wengine, kiwango cha tezi za sebaceous zilizofunikwa huzidi maadili ya kawaida. Wasichana wenye nywele zenye mafuta sio tu wanaonekana kuwa mbaya, lakini pia mara nyingi hupoteza nywele nyingi.

Ngozi iliyofunikwa ya tezi za sebaceous na kuzuia kupumua kwa seli za ngozi.

Kama matokeo, mzunguko hupungua na lishe ya ngozi hupungua. Kama matokeo, nywele za wanawake huwa na mafuta, dhaifu, nyembamba na hatimaye huanza kuanguka nje.

Umri wa nywele 1 ni miaka 5. Kama matokeo, ikiwa msichana hupoteza nywele hadi 90 kwa siku 1 - hii sio ya kutisha.

Nywele za wanawake huwa mafuta kwa sababu zifuatazo:

Ikiwa nywele za wanawake huwa na grisi tayari mchana, basi msichana anahitaji kwenda kwa mtaalamu wa nywele - trichologist. Katika hali kama hiyo, kwa kuongeza trichologist, mwanamke huenda kwa endocrinologist na gastroenterologist.

Mapendekezo ya mapambano dhidi ya nywele zenye mafuta

Kwanza, wakati wa kumaliza nywele zenye mafuta, msichana lazima abadilishe lishe. Katika hali kama hiyo, mwanamke anapaswa kukataa kutumia bidhaa kama hizi:

Kama matokeo, ikiwa unafuata lishe sahihi, nywele za msichana zitakuwa chini na mafuta kwa ujumla yataimarika.

Pia, msichana aliye na nywele za mafuta anahitaji kutoka kwa kupiga maridadi na maandalizi ya kupiga maridadi. Katika hali kama hiyo, mwanamke anaweza kufanya kukata nywele rahisi kichwani mwake - bila kutumia varnish, mousse au njia zingine zinazofanana.

Wasichana walio na nywele za mafuta hazipendekezi kwa ngozi ya ngozi na kuchana nywele mara kwa mara. Wakati wa kuchana, msichana aliye na nywele za greasy haipaswi kugusa mizizi ya nywele zake na kuchana - unahitaji kuchana nywele zako tu kutoka miisho.

Baada ya yote, kuchana kichwa ni massage, wakati ambao malezi ya tezi za sebaceous hufanyika.

Osha nywele zenye mafuta

Msichana aliye na nywele zenye mafuta anapaswa kusafisha kwa upole na vizuri kutibu ngozi.

Wakati wa kutunza nywele zenye mafuta, msichana hufanya vitendo kama hivi:

Tezi za sebaceous ambazo huunda juu ya kichwa zinalisha nywele za kike na vitu muhimu vya kuwafuata.

Ikiwa msichana aosha nywele zake kila siku na aondoe tezi za sebaceous, basi atamsha uzalishaji wao.

Maandalizi na njia kwa utunzaji sahihi wa nywele zenye mafuta: matibabu ya aina ya sebaceous ya curls

Kwa sasa, wanawake hutumia vipodozi kadhaa ambavyo hupunguza nywele za kike kutokana na mafuta kupita kiasi.

Shampoo iliyochaguliwa vizuri - inachukuliwa kuwa suluhisho la kwanza ambalo msichana anapaswa kuchagua kwa usahihi wakati wa kuondoa nywele za greasy.

Shampoos hizi zinajumuisha mafuta muhimu na dondoo ya limao, chai ya kijani na viungo vingine.

Wakati wa kutumia mafuta ya mapambo na muhimu kwenye kichwa chake, msichana pia anapigana dhidi ya sebum ya nywele zake. Maandalizi ya vipodozi lazima yatumiwe kwa kichwa kabla ya kuosha.

Pia, katika mapambano dhidi ya hali ngumu, mwanamke hutumia mafuta ya mbegu ya peach na zabibu, argan na mafuta ya sesame.

Msichana huweka mafuta haya na huacha kwenye nywele zake kwa dakika 10. Mafuta kama hayo yanaweza kuoshwa haraka kichwani. Kwa kuongeza, polepole hupunguza kutolewa kwa tezi za sebaceous.

Baada ya kutumia mafuta haya, nywele za wanawake huwa laini na shinyani tena.

Mafuta muhimu huchukuliwa kuwa wokovu kutoka kwa malezi ya dandruff. Wakati wa kupambana na dandruff, wasichana huongeza mafuta muhimu (matone 2) kwa nywele - kabla ya kutumia shampoo.

Maxi, balm na viyoyozi huchukuliwa kuwa dawa kwa utunzaji wa nywele zenye afya za wanawake. Walakini, wasichana wenye nywele zenye mafuta hawatumii dawa kama hizo. Kwa kweli, njia kama hizi kwa utunzaji wa nywele zenye mafuta hufanya nywele za wanawake kutii na kuangaza, hata hivyo, hazizuii malezi ya dandruff.

Toa shampooing kila siku

Ndio, wachungaji wa nywele wanasema kuwa unahitaji kuosha nywele zako kwani inachafua, lakini ngozi ya mafuta inaweza kutibiwa kwa kupunguza kiasi cha kuosha. Ukweli ni kwamba kuosha kila siku, haswa na maji ambayo hutoka kutoka kwa bomba katika megacities (bichi, chumvi, na vitu vingine sio vya kemikali muhimu katika muundo wake), hukausha sana ngozi. Na ikiwa unaongeza kwa hii sio shampoo bora ya ubora, basi uharibifu utakuwa mara mbili. Kama matokeo, ngozi huanza "kujitetea" na kutoa sebum kwa kiasi kikubwa ili kujipaka yenyewe. Na tunaona nini? Mwisho wa siku, nywele hutegemea kama ta. Utawala wa siku mbili utasaidia kurekebisha hii: osha nywele zako sio zaidi ya siku mbili baadaye, utaona kuwa hivi karibuni watajielekeza katika hali mpya na kuanza kutoa sebum chini. Kweli, mpaka hii itatokea, shampoos nzuri za zamani kavu, mikia ya farasi, pigtails na milango isiyojali itasaidia kwako.

Chagua shampoos za kina na koleo za ngozi

Bidhaa hizi husafisha ngozi vizuri kutoka kwa vumbi, uchafu, bidhaa za kupiga maridadi, silicones mbalimbali, mafuta, sebum, ambayo husaidia nywele kukaa safi, tete na safi tena. Kumbuka tu kuwa huwezi kutumia shampoo kwa kusafisha kabisa na chakavu, vinginevyo pH itashukiwa, ngozi itakuwa nyembamba, ngumu na shida zingine zitaonekana. Bora - mara moja kila wiki mbili hadi tatu. Shukrani kwa zana hizi, ngozi huanza "kupumua", mzunguko wa damu unarejeshwa, tezi za sebaceous zimedhibitiwa, kwa hivyo, nywele huanza kukua vizuri na huonekana vizuri zaidi.

Tumia kuchana kinachofaa

Ndio, hii ni muhimu sana. Kwa ujumla, kuchana kwa usahihi ni ufunguo wa mane chic. Wasichana ambao "wana bahati" ya kuwa wamiliki wa ngozi ya mafuta watalazimika kusahau juu ya vijiti laini na bristles asili. Ni conductors wa sebum kando ya urefu mzima wa nywele, kwa kuongezea, chunusi kama hizo hupata uchafu mara kwa mara (na ndio, sio sisi sote tunawaosha viwiko vyao, iwe lazima). Wamiliki wa ngozi ya mafuta wanapaswa kulipa kipaumbele kwa chungu ngumu za plastiki na meno yaliyopasuliwa sana, na bora zaidi kwenye vijiti.

Usiguse nywele

Tabia za kunyoosha kunyoosha nywele zake, kuonesha mapenzi na mtu, kumpiga nywele kwenye mizizi au kupotosha kufuli kwenye vidole vyake kunaweza kucheza ujanja. Kwa mikono yako mwenyewe (hata ikiwa umewaosha tu), utainua nywele zako, kuharakisha kuonekana kwa athari ya maandishi. Kwa hivyo uwe na subira na uondoe tabia hizi mbaya.

Epuka unyevu kupita kiasi.

Hapana, hata nywele zenye mafuta zinahitaji lishe na hydration, vinginevyo watapoteza uzuri wao, kuangaza na elasticity. Usilidharau tu. Tafuta viyoyozi, vinyago, zeri zilizo alama "Kwa ngozi ya mafuta" na hautakuwa na makosa.Zina viungo tu muhimu kwa nywele zako, ambazo hazifanyi kazi ya uzalishaji wa sebum, lakini hutunza vizuri curls. Inashauriwa pia kutumia mafuta asili na maji, lakini uitumie kwenye mwisho wa kamba.

Weka macho kwenye lishe

Mafuta, chumvi, kukaanga, sahani tamu sio maadui sio wa takwimu na ngozi tu, bali pia nywele. Wanatheolojia wanapendekeza sana kupunguza matumizi ya bidhaa hizi. Usiamini kinachofanya kazi? Jaribio kwa angalau wiki mbili. Kwa hivyo unapoteza pauni kadhaa za ziada, kupakua mwili, na kuboresha hali ya ngozi, vizuri, na ungalia mabadiliko mazuri na nywele.

Angalia decoctions ya mimea

Nettle, rosemary, zeri ya limao, mint, chai ya kijani, limao, gome la mwaloni - mimea yote hii inafaa kwa kuvua. Zina antiseptic na tannins, ambazo zinaua bakteria na zina athari ya kuburudisha. Kama matokeo, sebum hutolewa kidogo; nywele hukaa safi na safi tena.

Sahau kukausha nywele

Sebum ina msimamo thabiti, kwa hivyo inapokasirika, huyeyuka na kuenea kupitia nywele. Hata nywele za kawaida, ikiwa zimekaushwa na mtungi wa nywele, hukaa kwa haraka, tunaweza kusema nini juu ya grisi? Kwa sababu hiyo hiyo, huwezi kuosha nywele zako na maji moto - joto la chumba tu. Ikiwa bado unahitaji kukausha nywele zako haraka, tumia kavu ya nywele na mkondo wa hewa baridi na usilete karibu na ungo. Tumia pia bidhaa za kupiga maridadi kwa kiasi - zitasaidia kuzuia yaliyomo kwenye mafuta.

Tazama mtaalam wa magonjwa ya akili

Labda shida ya ngozi ya mafuta iko mahali fulani ndani ya mwili. Daktari wa watoto tu ndiye anayeweza kusaidia kutambua shida hii, kuagiza bidhaa za utunzaji sahihi, na pia kupendekeza taratibu bora za mapambo katika kesi yako. Mesotherapy kwa kutumia Visa maalum, fuwele, darsonvalization, tiba ya ozoni, tiba ya plasma - taratibu hizi husaidia katika matibabu ya ngozi ya mafuta, na pia huathiri uzuri wa nywele.

Nywele zenye mafuta: mbinu maalum

1. Shampoo ya "kulia". Ni muhimu sana kuchagua shampoo ambayo itafaa mahsusi kwa nywele zako. Jaribu shampoo kwa nywele zenye mafuta. Lakini inaweza kuwa kwamba shampoo kwa nywele za kawaida zinafaa kwako. Jambo ni kwamba chini ya kofia, mizizi ya nywele hutiwa mafuta haraka sana. Lakini vidokezo ambavyo vilipigwa chini ya kofia, kinyume chake, huwa kavu kutoka kwa baridi. Na hapa ni muhimu sana kudumisha usawa kati ya kupungua na unyevu. Shampoo yenye nguvu ya "kupungua" huweza kukausha ngozi na nywele, na kusababisha ngozi ya mafuta zaidi. Toa upendeleo kwa bidhaa laini, zenye ubora wa juu zinazokusudiwa matumizi ya kila siku. Kwa nywele zenye mafuta, shampoos zilizo na dondoo za mimea ya dawa ni nzuri: farasi, kiwavi, kunde, coltsfoot.

2. Utunzaji wa kawaida. Kwa nywele zenye mafuta, ni muhimu kuosha nywele zako mara kwa mara. Mara nyingi unaweza kusikia maoni kwamba kuosha mara kwa mara haifai, kwamba itaongeza tu ngozi ya mafuta na nywele. Kwa kweli, unahitaji kukuza ratiba yako mwenyewe na osha nywele zako kama inahitajika. Kuosha nywele mara kwa mara kwa mama ya baadaye ni mbaya sana kuliko hali mbaya kutokana na kutafakari hairstyle yake nzuri sana. Kwa kuongezea, sebum iliyoondolewa ni sehemu bora ya kuzaliana kwa bakteria. Na kwa mtazamo huu, ni bora pia kuosha nywele zako mara nyingi kuliko kidogo.

Jambo lingine muhimu ni joto la maji. Usioshe nywele zako na maji moto sana, haijalishi unapenda nini kuoga. Maji ya moto huamsha tezi za sebaceous ziko kwenye ngozi, na zinaanza kufanya kazi kwa nguvu kubwa zaidi. Tumia maji ya joto na suuza kichwa chako baridi mwishoni. Pia, suuza nywele zako kabisa ili kuondoa shampoo yoyote.

3. Mimea? Makini sana! Ikiwa ngozi inakabiliwa na mafuta kupita kiasi, tumia balms na viyoyozi kwa tahadhari, na zile tu ambazo zinapendekezwa kwa nywele zenye mafuta. Nywele zenye mafuta zinayo mafuta ya kutosha, kwa hivyo hakuna haja ya kuwafunika kwa kuongeza. Ikiwa bado unatumia balm, itumike tu kwenye vidokezo, epuka mizizi ya nywele. Na, kwa kweli, suuza kabisa bidhaa za nywele. Baada ya yote, mabaki yao ni uchafuzi wa nyongeza na uzani wa nywele.

4. Tunafuta nywele kwa usahihi. Inageuka kuwa hii pia ni muhimu! Ikiwa unakabiliwa na mafuta mengi, usisugue nywele zako sana. "Massage" vile huchochea tezi za sebaceous kupata mafuta mengi zaidi. Futa nywele zako na harakati laini za kuloweka na kitambaa laini.

5. Gel - hapana! Jaribu usitumie gels kwa kupiga nywele. Wao hufanya nywele kuwa nzito na huipa kuangalia zaidi ya mafuta. Na "furaha" hii inatutosha hata bila gel. Ni bora kutumia mousse nyepesi: mjeledi kiasi kidogo cha povu kwenye mikono yako na uitumie kwenye nywele, ukiziinua kidogo.

6. Kavu ya nywele? Afadhali bila yeye. Kukausha nywele zako na kukata nywele ni bora kuepukwa ikiwa inawezekana. Ikiwa bado unahitaji kufanya kupiga maridadi, kausha kavu nywele angani, na uifuta kwa kukausha nywele. Wakati wa kukausha, jaribu kutumia baridi badala ya kupiga moto na usielekeze mkondo wa hewa moto kwenye mizizi ya nywele.

7. Siri za kuchana. Nywele zenye mafuta hazipaswi kufungwa mara nyingi. Kwa kuwa wanaanza kuchukua kutoka mizizi, kupitisha mchanganyiko kupitia nywele, tunasambaza sebum kutoka mizizi ya nywele kwa urefu wote. Kama matokeo, nywele inakuwa chafu zaidi. Kwa sababu hiyo hiyo, tabia ya kugusa nywele mara kwa mara na mikono yako, kupiga kichwa chako, na kukimbia vidole vyako juu ya ngozi ni hatari.

8. Tunakula sawa. Kazi ya tezi za sebaceous huathiriwa sio tu na mvuto wa nje, lakini pia na jinsi tunavyokula. Ni muhimu sana kwa mama anayetarajia kufuatilia lishe yake. Hii itaathiri vyema hali ya nywele. Vyakula vyenye mafuta, kukaanga, vitamu na vilivyojaa huathiri vibaya utendaji wa tezi za ngozi. Bidhaa za mawimbi katika lishe inapaswa pia kuwa mdogo. Lakini kula mboga zaidi, matunda, matunda, karanga. Matunda yaliyokaushwa pia ni muhimu: apricots kavu, prunes, zabibu, tarehe. Baada ya kushauriana na daktari, unaweza kuongeza lishe yako na vitamini yenye usawa na madini.

9. Umuhimu wa maji. Ni muhimu kufuatilia sio tu lishe yenye afya, lakini pia utaratibu wa kunywa. Ikiwa hakuna ubishi, kunywa maji zaidi. Sio juisi au compotes, ambayo ni maji safi ya kunywa. Maji sio tu husafisha mwili na kuondoa sumu kutoka kwake, lakini pia hufanya ngozi na nywele kuwa na afya.

10. Masks ya mafuta. Ili utunzaji wa nywele zenye mafuta, kwa sauti ya kushangaza, masks ya mafuta ni nzuri. Mafuta ya msingi yanafaa kwa masks kama hayo: kutoka kwa mbegu ya zabibu, nazi, almond, sesame. Unaweza kutumia mafuta muhimu, lakini kuwa mwangalifu nao: baadhi yamepingana wakati wa uja uzito. Ya kuruhusiwa - mafuta ya limao, zeri ya limao, mwerezi, pine, jini. Eucalyptus, peppermint na mafuta ya sage ni bora kuepukwa. Kwa masks, changanya matone kadhaa ya mafuta muhimu na mafuta yoyote ya msingi. Mafuta ya msingi safi yanaweza kutumika. Punguza joto mchanganyiko katika umwagaji wa maji na kusugua mafuta ya joto ndani ya ngozi. Weka mfuko wa plastiki kwenye nywele zako na uachie mask kwa dakika 40-60. Baada ya hayo, suuza nywele zako kabisa na shampoo. Taratibu kama hizo zinapendekezwa mara moja kwa wiki.

11. Henna. Hili sio jambo la kuchorea tu. Pia ni moja ya bidhaa bora za kuimarisha nywele za asili. Henna huka nywele na ngozi. Kwa hivyo, inafaa sisi kikamilifu. Changanya henna isiyo na rangi (haina nywele za rangi, lakini inatibu tu) na glasi ya mtindi wa asili. Omba kwa nywele kabla ya kuosha na kuondoka kwa dakika 15-30. Mask hii ni muhimu kufanya mara mbili kwa wiki.

12. Mchawi aloe. Mmea wa dawa ya aloe vera, ambayo mara nyingi hupandwa kwenye sill ya windows, ni suluhisho bora kwa nywele zenye mafuta. Ikiwa hauna mmea kama huo nyumbani, unaweza kununua juisi ya aloe kwenye duka la dawa. Chukua 150 ml ya shampoo inayofaa, ongeza kijiko cha maji ya limao na kijiko cha juisi ya aloe (iliyosafishwa au kutoka kwa duka la dawa). Unaweza kuosha nywele zako na shampoo muhimu kama hiyo kila siku. Mchanganyiko unaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa wiki.

13. Mimea ya mitishamba. Baada ya kuosha nywele zako, ni muhimu suuza nywele zako na mapambo ya mimea. Kwa nywele zenye mafuta, rosemary, rangi ya linden, gome la mwaloni, nettle zinafaa. Unaweza pombe mimea mmoja mmoja au fanya mchanganyiko wa kadhaa. Ili kuandaa mchuzi, vijiko viwili vya nyasi kavu, mimina glasi ya maji ya kuchemsha na kusisitiza kwenye chombo kilichotiwa muhuri kwa dakika 20. Suuza kichwa chako na suluhisho kilichopozwa na kuchujwa baada ya kuosha. Hii ndio kiwanda bora cha nywele asili!

14. Beer rinsing. Sio bia tu, bali pia vinywaji vingine vyenye pombe hukausha ngozi na kutoa nywele kuangaza. Lakini bia pia ina vitu vingi muhimu, hasa vitamini vya B. Inawezekana suuza kichwa chako na bia kila wakati baada ya kuosha. Njia hii ya kushughulika na nywele zenye mafuta ilitumiwa na babu zetu. Changanya glasi moja ya bia na glasi mbili za maji ya joto na suuza nywele zako baada ya kuosha. Suuza nywele na maji baada ya hii sio lazima.

15. Siki ya matibabu. Dawa nyingine ya kupambana na ngozi ya mafuta pia ilitujia kutoka kwa babu. (Kuna bidhaa kama hizi ambazo zimetumika kwa miaka mingi, lakini "hazifanyi kazi" mbaya zaidi kuliko maendeleo ya kisasa ya supernova kwenye tasnia ya vipodozi.) Ni juu ya siki inayojulikana zaidi. Inaweza kukausha na kuponya ngozi. Changanya vijiko viwili vya siki na glasi ya maji. Suuza mchanganyiko huo na nywele baada ya kuosha, kisha suuza na maji ya joto. Asili ya apple ya cider ya asili haina maana sana kwa nywele. Mchanganye na maji kwa uwiano wa 1: 4 na uinamishe ungo na mchanganyiko huu. Acha siki kwenye nywele zako kwa dakika 5-10, na kisha suuza vizuri na maji ya joto. Taratibu kama hizo zinaweza kufanywa kwa kozi ya siku 7-10.

16. Ndimu ya ajabu. Kwa athari yake ya kukausha, maji ya limao ni sawa na siki. Inanuka tu nzuri na inaburudisha bora zaidi. Kwa hivyo, tutajaribu nguvu ya miujiza ya limau kwenye nywele zetu. Inaweza kutumika kwa njia tofauti. Kwa mfano, kama hiyo. Panda maji ya limau mbili, ichanganye na glasi mbili za maji yaliyowekwa na uhifadhi mchanganyiko kwenye jokofu. Baada ya kuosha nywele zako na kupata mvua kwa kitambaa, suka kioevu ndani ya ngozi yako. Suuza baada ya dakika 5. Unaweza kufanya vingine. Kata limau katika nusu na uifuta ngozi kabla ya kuosha. Baada ya dakika 10-15, osha nywele zako kwa njia ya kawaida. Kufanya taratibu kama hizi ni muhimu mara moja kwa wiki.

17. Msaidizi wa chai. Majani ya chai yana tangi zenye mali ya kutuliza na ngozi kavu ya mafuta. Kwa utaratibu utahitaji chai ya jani nyeusi. Bika kijiko cha chai na glasi ya maji ya kuchemsha, wacha chai iweze vizuri, baridi na uomba kwenye ngozi kabla ya kuosha. Baada ya dakika 10-15, osha nywele zako na shampoo. Kwa faida kubwa, unaweza kuongeza gome la mwaloni kwenye majani ya chai.

18. Mask yai. Eki yai ina cholesterol, ambayo, zinageuka, husaidia kupunguza malezi ya sebum. Kwa hivyo, masks ya yai ni muhimu sana kwa nywele zenye mafuta. Changanya kabisa viini vya yai moja na kijiko cha vodka na kijiko cha maji. Mimina mchanganyiko ndani ya ngozi, funika kichwa chako kwa kitambaa na ushike kwa dakika 10-15. Kisha osha nywele zako na shampoo. Unaweza kufanya utaratibu huu mara 2-3 kwa wiki.

19. Mask ya oatmeal. Oatmeal ya kawaida ina vitu vingi muhimu: kufuatilia vitu, vitamini, antioxidants. Kwa kuongezea, oatmeal inachukua kikamilifu mafuta na hupunguza ngozi iliyokasirika. Jinsi ya kufanya mask ya uponyaji inayofaa kutoka kwayo? Rahisi sana. Mimina maziwa kadhaa ya joto ndani ya flakes ndogo za oatmeal, uiruhusu kuvimba.

Katika "uji" unaweza kuongeza matone machache ya mafuta ya mboga na vitamini A na E katika mfumo wa suluhisho la mafuta (kuuzwa katika duka la dawa). Omba mask kichwani, funika na filamu na kitambaa na uondoke kwa dakika 20. Kisha suuza nywele zako na shampoo.

20. Baking soda. Hivi karibuni, mengi yameanza kuzungumza juu ya faida za kuoka soda kwa "alkalizing" mwili. Inageuka kuwa inaweza kusaidia katika mapambano dhidi ya nywele zilizo na mafuta zaidi. Lakini unahitaji kutumia soda kwa uangalifu - hii ni dutu ya fujo. Ondoa vijiko viwili au vitatu vya soda katika lita moja ya maji ya joto na suuza nywele zako na ngozi. Osha nywele zako baada ya dakika 20. Unaweza kutumia rinses vile mara 2-3 kwa wiki.

21. Mask na wanga. Wanga wa viazi kwa muda mrefu imekuwa ikijulikana kama wakala wa kukausha. Tutatumia mali hizi. Ili kuandaa mask, ongeza vijiko 2 vya wanga na maji ya joto, ongeza kijiko 1 cha asali (ikiwa sio mzio wa asali). Omba mchanganyiko kwa ngozi, na kisha usambaze pamoja na urefu wote wa nywele. Shika kwa dakika 40, suuza na maji ya joto. Baada ya mask kama hiyo, nywele zitaonekana sio tu kavu na afya. Wanga hutoa kiasi cha ziada cha nywele na kuifanya iwe laini zaidi.

22. Poda ya watoto. Inatokea kwamba nywele zetu hazionekani vizuri sana kutokana na maudhui ya mafuta yaliyoongezeka na tunahitaji kuiweka kwa utaratibu, na hakuna wakati wa kuosha nywele zetu kikamilifu. Tutatumia njia rahisi, salama na nzuri. Weka poda ya mtoto mchanga kwenye mizizi ya nywele, acha kwa dakika kadhaa, na kisha unganisha nywele kwa uangalifu na brashi, ukiondoa unga uliobaki. Poda huchukua haraka mafuta ya ziada, hupa nywele ziada na kiasi. Badala ya unga, wanga au wanga wa viazi pia inaweza kutumika kwa njia ile ile. Sasa kuna shampoos maalum kavu ambazo hufanya kwa kanuni sawa.