Utunzaji wa nywele wakati wa ujauzito

Halo watu wote! Jina langu ni Marina. Wakati wa miaka 25, mimi tayari ni mama wa msichana mzuri. Nataka kukuambia jinsi ya kudumisha nywele zenye afya wakati wa ujauzito. Shida za nywele zilijifanya kujisikia tayari kutoka wiki ya 9 ya ujauzito (karibu miezi 2), kwa wakati huu nilikuwa tayari nimejua juu ya hali yangu. Kuonekana wepesi, mgawanyiko huisha na shamba isitoshe ya nywele kwenye sakafu baada ya kuchana - yote haya yalikuwa mafao yasiyofurahisha kwa tummy iliyokua. Kwanza kabisa, niliacha kupaka rangi ya vitambaa vyangu.

Kwa bahati nzuri, ilikuwa majira ya joto, na mimi pia nikatupa mtengenezaji wa nywele, nikiruhusu curls zangu kukauka bila ushiriki wa joto la juu. Lakini hata kupungua kwa athari za kemikali na mafuta hakuboresha hali ya nywele. Unapokuwa mjamzito, mawazo ya kudhuru kwa mtoto ambaye hajazaliwa huja kwanza. Kwa hivyo niliamua kutotumia bidhaa za kumaliza ambazo kampuni za vipodozi zinatoa, lakini niligeukia bidhaa za utunzaji wa nywele za asili wakati wa uja uzito.

Nilijaribu chaguzi nyingi kwa masks na rinses - baadhi yao walitoa matokeo ya papo hapo, na wengine walikuwa hawana maana. Kwa kuwa urefu wa nywele zangu ni juu ya wastani, gharama ya vifaa iliongezeka kwa mara 3-4. Na kuzaliwa kwa siku zijazo ni jambo la gharama kubwa, na nilikuwa na akiba katika kila kitu. Kwa hivyo, sikujisafisha, lakini nilitumia vitu vinavyopatikana zaidi. Kupitia jaribio na makosa, nilikuja na programu bora ya kurejesha afya ya nywele zangu na kuzuia kudhoofisha kwake, ambayo ninapendekeza kwako vile vile.

Masks ya nywele wakati wa uja uzito

Nilifanya masks mara 2 kwa wiki - Jumatano na Jumapili. Ilikuwa wikendi yangu, na ningeweza kuzunguka kwenye ghorofa na kilemba kwa angalau siku nzima.

Masks iliyowasilishwa hapa chini imeundwa kwa nywele ndefu, kwa hivyo unaweza kupunguza idadi ya nywele fupi / za kati.

• mask inapaswa kuwa kwenye joto la kawaida (joto kwenye umwagaji wa mvuke),

• wakati wa mfiduo dakika 50-60,

• mask inapaswa kuoshwa kwa msaada maalum wa suuza, na baada yake tu na maji.

• masks hubadilishwa kila wakati, ili kwa mwezi angalau kutazama moja kunafanywa.

Nilichagua muundo wa masks ili nywele zilipata lishe ya ziada, nikarudisha muundo wake (haswa ncha za mgawanyiko) na kupunguza upotezaji wa nywele.

1. Vijiko 5 vya mafuta ya nazi + matone 3 ya siagi ya kakao + matone 3 ya mafuta ya camphor,

2. begi 1 ya udongo wa hudhurungi, iliyochemshwa na msimamo wa creamy + kijiko 1 cha mafuta ya kitani + vijiko 2 vya mafuta ya avocado (inaweza kubadilishwa kuwa mafuta ya mizeituni),

3. Juisi ya Aloe (1 bua kwa urefu wa cm 13) + 150 g ya cream iliyo na mafuta (au cream),

4. begi 1 ya mchanga wa bluu + vijiko 5 vya mafuta ya burdock. Baada ya kumalizika kwa mask kwenye nywele, unahitaji kuosha. Lakini usikimbilie kufanya hivi chini ya maji ya bomba.

Kwanza, kabla ya kuosha mask, napendekeza massage ya kichwa ili mchanganyiko uweze kuingia ndani ya mizizi ya nywele, na pili, mask hiyo inafutwa vizuri na hakuna hisia za uzani ikiwa unatumia suuza, baada ya hapo nikanawa kichwa changu na maji ya wazi.

Ninatumia zana kama hizo:

1. Apple cider siki iliyochemshwa na maji. Nina jug inayofaa ambayo mimi hufanya suluhisho la siki - kwa lita 3 za maji nusu glasi ya siki, ikiwezekana asili. Suluhisho hili kwa kweli linaangaza mafuta kutoka kwa nywele.

2. Suluhisho la machungwa. Kwa lita 3 za maji, inachukua mimi kidogo zaidi ya nusu ya limao au machungwa nzima. Harufu ya nywele ni zaidi ya maneno, na hisia ya upya ni ya siku nzima. (Hakikisha kuwa wewe sio mzio wa matunda ya machungwa)

3. decoction ya chamomile. Ili kufanya hivyo, mimina vijiko 2.5 vya chamomile kwenye jarida la lita na kumwaga maji ya moto juu yao. Unaposhikilia tu mask, chamomile huingia, na baada ya dakika 40 iko tayari. Shina, iliyochomwa na maji (kupata lita tatu ninazozipenda) na inaweza kuoshwa.

Na taratibu hizi rahisi, nilienda kuzaliwa na nywele kamilifu. Kwa kuongezea, wakati wa kunyonyesha, niliendelea kutumia vinyago na suluhisho. Lakini, wakati huo huo, nilibadilisha mafuta ya nazi na mizeituni na kuiondoa vifaa vya machungwa ili kuepuka mzio katika binti yangu.

Penda na repost ikiwa unapenda mapishi yangu)

Mwandishi wa makala: Ivakhova Marina SergeevnaNdugu wasomaji. Mapishi yote yaliyotumwa kwenye wavuti yetu ni mapendekezo ya kibinafsi ya waandishi wetu. Kabla ya kutumia dawa yoyote, wasiliana na daktari wako.

Nywele "katika msimamo"

Mimba ni wakati wa dhahabu kwa nywele. Wanawake wengi wanaweza kujivunia anasa, nene curls. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kiasi cha nywele katika hatua ya upotezaji wa nywele kwenye trimesters ya pili au ya tatu hupunguzwa hadi 5% (wakati 10% inachukuliwa kuwa kawaida). Kwa maneno mengine, katika kipindi cha kungojea mtoto, hatua ya ukuaji wa nywele huenea. Placenta hufanya zawadi nzuri kama hii kwa wanawake - ni yeye ambaye, kutoka wiki ya 20 ya ujauzito, hutupa idadi kubwa ya estrojeni za ngono za kike ndani ya damu, ambayo ni sababu ya ukuaji wa nywele. Shukrani kwao, nywele hukua zaidi kuliko ilivyotarajiwa, na kuwa denser.

Asilimia chache tu ya wanawake hupoteza nywele wakati wa uja uzito. Hii inaweza kuwa matokeo ya magonjwa ya zamani yanayohusiana na homa, kuchukua dawa fulani (kwa mfano, kupunguza shinikizo la damu), mkazo wa kihemko na kihemko.

Fanya bila kupoteza

Wanawake watalazimika kukabiliwa na upotezaji wa nywele baada ya kuzaliwa kwa mzazi anayesubiriwa kwa muda mrefu. Hii inaweza kusababisha wengi wao katika mshtuko wa kweli. Nani angependa kuacha sehemu ya nywele zao za kifahari kwenye kito au kuchana? Walakini, katika hali nyingi, upotezaji wa nywele nyingi kama hii unamaanisha hali ya kawaida ya baada ya kujifungua na inachukuliwa kuwa ya kisaikolojia.

Kiwango cha homoni ya mwanamke anarudi kawaida na wakati wa hatua za ukuaji wa nywele hurejea kawaida. Na kisha nywele huanza kuanguka nje na zile ambazo zimepangwa, na zile ambazo "zimepachika" kichwani wakati wa ujauzito. Ni katika hali zingine tu, sababu za upotezaji wa nywele baada ya kujifungua zinaweza kuwa ugonjwa wowote, kwa mfano, ugonjwa wa tezi (ugonjwa wa tezi ya tezi), upungufu wa madini, unyogovu wa baada ya kujifungua.

Katika hali adimu zaidi, upotezaji wa nywele unahusishwa na ongezeko la unyeti wa mwanamke kwa homoni za kiume (kwa kiwango kidogo wako kwenye mwili wake). Lakini ni wao ambao huathiri vibaya follicles za nywele. Kukabiliwa na upotezaji mkubwa wa nywele hii ni hatari tu ikiwa mwanamke atakuwa na utabiri wa maumbile kwa hii. Kesi zote zilizo hapo juu hazitatatuliwa na wao wenyewe, hata ikiwa mwaka mmoja au mbili hupita baada ya kuzaa. Unaweza kutatua shida tu kwa msaada wa mtaalamu.

Jinsi ya kutatua shida

Hakikisha kutembelea daktari na angalia hali ya tezi ya tezi. Pia agiza upungufu wa anemia ya upungufu wa madini na upungufu wa madini ya chuma. Wakati zinatambuliwa, marekebisho sahihi ni muhimu kurejesha maduka ya chuma kwenye mwili. Mtihani wa damu kwa homoni hauumiza.
Ondoa sababu zote zinazoongeza kipindi cha upotezaji wa nywele baada ya kujifungua. Usisahau - hii ni mchakato wa kawaida. Nywele tu zinaanguka, ambazo zinapaswa kuwa "kwenye ratiba." Na mara tu utakapowaambia kwaheri, shida itaacha kukusumbua. Wasiwasi wako juu ya kupoteza kichwa cha nywele "cha ujauzito" kitazidisha hali hiyo. Dhiki inasumbua usambazaji wa damu na lishe ya visukusuku vya nywele, ambayo inazuia ubadilishaji wa nywele zenye unyevu kupita kwenye sehemu ya ukuaji. Usisahau kuhusu kuchukua tata za multivitamin, kwani unyonyeshaji unaendelea kuongeza matumizi ya virutubishi - baadhi yao huenda kwenye utengenezaji wa maziwa ya mama.
Chagua matibabu sahihi ya nje ambayo inaweza kuharakisha urejesho wa "mabadiliko" wa kawaida wa nywele.

Muhimu zaidi katika kipindi hiki ni maandalizi kulingana na placenta. Walakini, inafaa kutumia matayarisho ya kampuni zilizoimarika - zenye kuzaa na zimeshapitia mchakato maalum wa usindikaji. Katika kesi hii, asidi ya amino na protini zote, asidi ya neniki, asidi ya hyaluroniki, vitamini, vitu vya micro na macro, coenzyme Q10 huingizwa na ngozi.

Shule ya matengenezo

Wamachinga, wamechoka, dhaifu wepesi - wanawake wengi wanadai shida hizi zote ni ujauzito na kuzaa. Walakini, katika hali nyingi, zinahusishwa na utunzaji usiofaa wa nywele.

Katika nywele zenye afya, ngozi zilizofunikwa ambazo hufunika hutolewa dhidi ya kila mmoja. Katika kesi hii, kamba huangaza na kuvutia tahadhari ya wengine. Ikiwa mizani hupunguka, basi jua huonyeshwa kutoka kwao kwa mwelekeo tofauti (wakati mwingine kinyume). Nywele katika hali kama hiyo inaonekana laini na isiyo na maisha.

Njia zote ni nzuri!

Watengenezaji wa kisasa wa vipodozi vya nywele wanaahidi kwamba shukrani tu kwa shampoo na kiyoyozi utaweza kuharakisha ukuaji wa nywele, ongeza uangaze kwa curls, uwafanye kuwa wepesi zaidi na mzuri. Kwa nini, basi, tunahitaji masks nyingi, seramu, mafuta na mafuta?

Kazi kuu ya sabuni yoyote ni kuondoa kwa uchafu uchafuzi. Ni ngumu kutarajia athari nyingine yoyote kutoka kwayo, kwa sababu shampoo haiwasiliani na ngozi na nywele kwa zaidi ya dakika. Isipokuwa ni shampoos za matibabu iliyoundwa ili kuondoa shida zinazohusiana na ungo. Bidhaa hii inashauriwa kuondoka kwenye nywele kwa dakika 2 hadi 3, na kisha suuza.

Jinsi ya kuchagua

Kanuni ya umoja katika kesi hii inafanya kazi asilimia mia moja - shampoo ambayo rafiki wa kike husifu inaweza kuwa haifai. Vinginevyo, ni muhimu kuongozwa na kanuni zifuatazo:

ikiwa una ngozi kavu, yenye mafuta au nyeti - tunachagua shampoo ya kuondoa ishara hizi,
ikiwa kila kitu kimeandaliwa na ungo - tunazingatia mahitaji ya shimoni la nywele - je, anahitaji umwagiliaji, kiasi au lishe.

Kiyoyozi

Kazi yake ni laini muundo wa nywele baada ya kutakaswa. Kwa kweli, haina maana kuitumia kwenye ungo, kwa sababu inafanya kazi tu na shimoni la nywele.

Jinsi ya kuchagua

Zingatia tu mahitaji ya nywele na shida hizo ambazo unataka kutatua.

Vipodozi hivi hufanya kazi pamoja na ngozi na kwa shimoni la nywele lenyewe. Mkusanyiko wa dutu muhimu kwa hiyo katika masks ni kubwa zaidi kuliko katika shampoos. Kwa kuongezea, ziko katika mfumo rahisi wa kuchimba mwili wetu. Kwa hivyo, kwa mfano, keratin maalum ya protini, ambayo hutoa elasticity na uimara wa nywele - ni kubwa sana kupenya kupitia pores zake. Ili iwe na athari ya kweli kwa nywele, hukatwa vipande vidogo, ambayo ni, hutolewa maji. Keratin ya ngano iliyokatwa ni nzuri zaidi katika muundo wa masks - ina kufanana sana na protini za nywele.

Jinsi ya kuchagua

Zingatia mahitaji ya nywele na ngozi. Ikiwa una wasiwasi juu ya nywele zenye mafuta, masks ya udongo yanafaa, bidhaa zilizo na DBB iliyoongezewa na vitamini B itapatana na hali ngumu, mapambo na panthenol, chamomile na dondoo za calendula zitasaidia kupunguza usikivu wa ngozi.

Vinginevyo, kufikia athari inayotaka, fuata sheria za matumizi. Bidhaa yenyewe inasambazwa kwa nywele kavu, kavu-kavu na kitambaa.

Weka mask kabisa kwa mujibu wa mapendekezo. Kuna bidhaa ambazo zinahitaji kuachwa kwenye nywele kutoka dakika 3 hadi saa.
Usitumie zaidi masks. Vinginevyo, nywele zitaonekana kuwa nzito na "zilizojaa". Ikiwa zimeharibiwa vibaya, inaruhusiwa kuomba bidhaa baada ya kila safisha. Katika hali nyingine, ni bora kuzingatia matumizi ya masks mara moja au mara mbili kwa wiki.

Mafuta na seramu kwa nywele

Hizi ni bidhaa ambazo hazijashughulikiwa ambazo kawaida hutumiwa kwa ncha za nywele zilizosafishwa. Katika kesi ya uharibifu mkubwa kwa curls, inaruhusiwa kusambaza mafuta na seramu kando kwa urefu mzima au kuzitumia kwenye ncha za nywele zilizokaushwa. Vipodozi sawa hufanya kazi na shimoni la nywele vizuri zaidi. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba virutubishi vilivyomo ndani yao hupenya muundo wa nywele na hata baada ya kuosha nywele sehemu hubaki ndani. Kwa hivyo, kwa matumizi ya kawaida ya mafuta na seramu, mkusanyiko wa vifaa vyenye faida katika muundo wa nywele hufanyika. Kama matokeo, nywele zinaonekana zenye afya, shiny na nzuri.

Inaaminika kuwa na bidhaa zilizochaguliwa vizuri, hata nywele zilizoharibika sana na zisizo na maisha zinaweza kurejeshwa.

Jinsi ya kuchagua

Bora zaidi, ikiwa mtaalamu hukusaidia katika hili, baada ya kusoma huduma za nywele zako. Vinginevyo, bidhaa inayofaa kwa kila mwanamke hugunduliwa kwa jaribio na kosa. Ikiwa baada ya kutumia mafuta au seramu nywele huwa shiny, haanguki, na bidhaa zenyewe hazifanyi kuwa nzito, basi hii ndio unahitaji.

Wakati wa kuchagua, hakikisha kuzingatia muundo wa nywele. Kwa nyembamba - ni bora kukaa kwenye bidhaa nyepesi na kiwango cha chini cha asidi ya mafuta na virutubisho, ikiwa shimoni la nywele ni nene - basi unaweza kumudu mafuta na lishe bora zaidi.

Dhibitisho ya rangi

Wanawake wa kisasa katika nafasi ya "ya kupendeza" hawataki kubadilisha tabia zao. Hii inatumika pia kwa taratibu za kujitunza, haswa, kuchorea nywele. Kwa muda mrefu ilizingatiwa kuwa haina faida sana na ilikatazwa kwa mama wa siku zijazo kwa njia madhubuti. Sasa muundo wa dyes umebadilika, na wataalamu wa jinolojia na watunzi wamekuja kwa maoni ya kawaida - madoa yanaruhusiwa, lakini kwa kutoridhishwa machache. Katika trimester ya kwanza ya ujauzito, ni bora kutoamua - wakati huu, maendeleo ya viungo vya unyoya hufanyika, ili mvuto wowote wa nje hautakiwi. Vinginevyo, ni muhimu kuchagua wakala wa kuchorea sahihi, ukizingatia matokeo yaliyohitajika na hali ya nywele.

Dyes za kudumu

Zina amonia na zina uwezo wa kupunguza nywele asili kwa tani 4-5. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba vitu vilivyomo kwenye rangi kama hizo huharibu rangi ya asili ya curls. Masi molekuli hujengwa mahali pake, hutenda ndani ya nywele, huku ikikusanyika kwenye gamba. Ndiyo sababu rangi inaposafishwa, ni ngumu sana kurudi kwenye kivuli chake cha asili, kwa sababu sehemu ya rangi ya asili huharibiwa, nywele yenyewe inakuwa nyekundu-shaba.

Faida

Kwa msaada wa dyes za kudumu, inawezekana kubadilisha kabisa picha. Kwa kuongeza, ukitumia, unaweza kupiga rangi 100% juu ya nywele kijivu.

Jengo

Katika rangi kama hizo, asilimia ya wakala wa kuongeza oksidi ni kubwa (kutoka 3 hadi 12%), ambayo inamaanisha kuwa wanaweza kukausha nywele. Kwa kuongezea, fedha hizi ni za kiwewe zaidi kwa nywele.

Densi za Kudumu za Semi

Wanaweza kupunguza nywele kwa sauti moja tu, hata hivyo, wana faida zingine nyingi. Kwa sababu ya ukweli kwamba dyes hizi hazina amonia, lakini tu derivatives zake (kwa mfano, alanine), na wana kiwango cha chini cha emulsions zenye oksidi (1.5-5%), wao hufanya chini kwa ukali kwenye nywele. Kama matokeo, curls zinaonekana nzuri zaidi na shiny.

Faida

Kwanza, katika dyes vile zina vifaa ambavyo ni muhimu kwa nywele, ambazo huzipa muonekano wa afya zaidi na vizuri. Hii ni pamoja na aina ya mafuta, manyoya, jelly ya kifalme, dondoo za matunda. Pili, molekuli za kuchorea huwekwa kwenye kibanda cha nywele - cuticle, ambayo inamaanisha kuwa haziharibu rangi ya asili kwenye uso wa nywele. Kwa hivyo, ukiamua kubadilisha kivuli cha kamba kwa tani 1-2, utaweza kuzuia athari ya "mizizi iliyokua". Rangi itaosha kutoka hatua kwa hatua, na tofauti kati ya mizizi na nywele zilizopigwa haitaonekana sana.

Jengo

Inashughulikia tu 50% ya nywele kijivu tu ikiwa rangi inasambazwa sawasawa kwa nywele zote.

Hue

Hizi ni dyes ya kinachojulikana kuwa maombi ya moja kwa moja, ambayo hayachanganyi na wakala wa oxidizing. Wanaweza kuchukua fomu ya gel, cream au mousse. Kuchorea molekuli za mawakala wa zabuni zinashikilia kwenye uso wa cuticle, kwa hivyo huoshwa haraka vya kutosha.

Faida

Kwa kuongeza ukweli kwamba bidhaa hizi zina vifaa vingi vya kujali kwa nywele, kuna fursa ya kuondoa haraka kivuli ambacho haukupenda - safisha nywele zako kila siku kwa hili.

Jengo

Ikiwa nywele ni nzuri au zimepata utaratibu wa blekning, kuna hatari kwamba rangi ya wakala wa kupaka itaingia kwenye cortex ya nywele.

Madoa yasiyokuwa ya mawasiliano

Hii ni pamoja na kuangazia classical - dyeing ya kamba ya mtu binafsi - au brond, wakati rangi inatumiwa kwa curls na viboko, athari ya nywele za kuteketezwa huundwa. Katika hali hii, mawasiliano ya rangi na ngozi hupunguzwa, ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya mzio kwa bidhaa ya mapambo katika mwanamke.

Ni mabadiliko gani ambayo nywele hupitia wakati wa uja uzito?

Jibu la swali hili, kulingana na wataalam, linaweza kuwa mara mbili. Kwa ujumla, wakati wa uja uzito, mwili wa mwanamke "hufanya kazi kwa mbili", kwa mtiririko huo, kwa kiasi mara mbili, michakato ya kimetaboliki ya mwili hufanyika, ambayo hutengeneza tena na kuwa na athari ya kufaulu kwa kiwango cha seli. Kwa hivyo, katika wanawake wengi wajawazito, hali ya nywele inaboresha sana: nywele huwa zaidi ya silky na nene, upotevu wao mwingi huisha. Lakini, kama uanzishaji wa kazi zingine, katika hali zingine kuna kuzidisha kwa magonjwa yenye shida, ambayo yalikuwa ya kawaida kabla ya ujauzito. Katika hali kama hizo, shida inapaswa kutatuliwa kwa msaada wa dawa iliyoamuliwa kwa ujauzito. Kwa kweli, homoni "zisizo na utulivu" zinaweza kusababisha kuzorota kwa hali ya nywele. Wanaweza kuathiri sio hali ya nywele tu, lakini pia hucheza utani mbaya kwenye mchakato wa ukuaji. Kwa hivyo, kwa wanawake wengine wakati wa uja uzito, kuna "hirsutism" - ukuaji wa nywele kulingana na aina ya kiume, ambayo ni kwa mikono, miguu na uso, ishara ambazo hupotea sana baada ya kuzaa.

Je! Ninapaswa kukata nywele zangu wakati wa uja uzito?

Kati ya kizazi kongwe, kuna maoni kwamba nywele hazipaswi kukatwa na kupigwa wakati wa uja uzito. Lakini leo kuna uwezekano kwamba wanawake wajawazito wako tayari kukubali maoni haya kwa ukweli, kukataa utunzaji wa nywele kwa miezi tisa na kujinyima raha ya kuwa nzuri. Kwa kweli, kama ilivyo katika mzozo wowote, wapinzani wamegawanywa katika vikundi viwili: ya kwanza - ile inayounga mkono maoni, ya pili - wapinzani wake. Hali kama hiyo inatokea wakati wa kujadili uwezekano wa kuchorea nywele. Wanawake wengine wanasema kuwa kukata nywele wakati wa ujauzito ni kinyume cha sheria, wakati wengine, wakiongozwa na uzoefu wao wenyewe, wanathibitisha kuwa utaratibu kama huo hauwezi kusababisha madhara. Ukweli ni upande wa nani?

Kwa bahati mbaya, hadi leo, hakuna mtu anajua jibu halisi na la kweli, hata profesa wa dawa. Kwa kweli, hadi leo, hakuna majaribio kama haya ambayo yamefanywa kwa msingi wa ambayo hitimisho fulani linaweza kufanywa ambalo linaweza kukana au kudhibitisha moja ya maoni. Jambo pekee ambalo linajulikana na kuthibitika ni mali ya ushawishi wa vifaa vya kemikali vya rangi, na kusababisha athari ya mzio. Kwa kuongeza, hakuna mtu anayejua nini cha kutarajia wakati vitu hivi vinaingiliana na kiumbe ambacho hakiadhibiti usawa wa homoni. Labda hii itakuwa matokeo ya rangi isiyo ya kawaida, au labda uharibifu wa kemikali kwenye ngozi.

Pia kuna habari ambayo inasema kwamba kemikali kupitia ngozi ya mama inaweza kuingia kwenye damu na kumdhuru mtoto. Lakini hakuna ushahidi wa kisayansi kwa hili, kwa hivyo taarifa hii inabaki kuwa nadharia isiyo na ukweli. Lakini bado kuna hatari. Kikundi cha hatari kubwa ni pamoja na misombo ya amonia ya utengenezaji wa nywele, kuvuta pumzi ambayo ni marufuku kabisa kwa mama wanaotarajia. Kwa hivyo, ikiwa bado hauwezi kukataa kuchafu, chagua shampoos za kuchorea au rangi laini kulingana na dyes asili: henna, basma na wengine.

Mimba sio kupinga kwa utunzaji wa nywele

Nywele za wanawake daima zinahitaji utunzaji, na haijalishi ikiwa mmiliki wao ni mjamzito au la. Wanawake wajawazito wanahitaji tu kujua sheria za msingi za utunzaji wa nywele katika hatua hii muhimu katika maisha yao.

Kwanza Kumbuka kuwa njia ya moja kwa moja kwa nywele za kifahari na zenye afya ni ngumu, kulala vizuri na kupumzika, na, kwa kweli, hutembea katika hewa safi.

Pili ni wakati wa kukumbuka ushauri wa bibi na utumie bila dhamiri mbili. Kwa mfano, tumia mask ya yai ya yai na asali na juisi ya aloe, unaweza kuosha nywele zako na mkate wa Whey au rye. Pia zana kubwa ni mask ya nywele ya chachu.

Tatu Inashauriwa kufanya vikao vya massage kwenye ngozi. Harakati za kutuliza zinapaswa kuanza kutoka pande za kichwa, na kuishia na taji. Muda wa massage unapaswa kuwa angalau dakika 15 kila siku. Ni muhimu kwamba utaratibu huleta radhi na ina athari ya kupumzika.

Nne, chunusi za chuma zinapaswa kubadilishwa na laini zaidi, kwa mfano, za mbao au zilizotengenezwa na bristles asili.

Tano, Usisahau kwamba lishe ndio sababu kuu ya kuamua hali ya nywele. Kwa hivyo, usawa lishe yako ya kila siku kwaepuka pipi, viungo na vihifadhi. Ingiza matunda zaidi, mboga mboga, na vyakula vya kikaboni. Baada ya yote, lishe yako haipaswi kudumisha tu na kuboresha hali ya nywele, lakini pia kusaidia mwili kuzaa mtu mdogo wa thamani.