Wote sisi, kwa kiwango kimoja au kingine, ni waathiriwa wa matangazo. Kukubaliana: hata licha ya tabia nzuri ya kuelewa kila kitu, wakati mwingine unataka tu kuamini ahadi nzuri na kununua upumbavu mwingine. Hasa linapokuja suala la uzuri na bidhaa za afya - dhahabu ya uuzaji. Je! Unapataje nyuma ya shampoo inayoahidi kufanya nywele zako 85% kuwa na nguvu au kupunguza upotezaji wa nywele na 66%? Ili usianguke kwa itikadi za kumjaribu na usitumie pesa kwenye "dummies" isiyo na mwisho, usisahau kuhusu hadithi maarufu kuhusu utunzaji wa nywele. Baada ya yote, ni karibu nao kwamba kampeni nyingi za matangazo zinajengwa.
Kila mtu anayejali nywele zao na katika utaftaji wa milele kwa njia bora za kuwatunza, labda aligundua hadithi kutoka kwenye orodha hapa chini. Wakati mwingine kutofautisha kati ya ushauri mzuri na mbaya sio kazi rahisi. Lakini tutajaribu kukusaidia kuzuia ununuzi usio lazima chini ya ushawishi wa ahadi kubwa za wazalishaji.
Jinsi nywele inakua na kwa kasi gani: haraka na polepole - inategemea nini
Wanasayansi wanasema kuwa vitu vyenye kasi zaidi vya mwili ni nywele moja tu. Ukuaji wao hutokea kwa kugawa sehemu ya chini ya follicle. Inayo seli maalum ambazo zinafanya kazi sana na zinajitegemea huru wakati wa siku au mambo mengine. Shukrani kwa vitunguu, nywele hukua katika maeneo fulani ya mwili.
Wanawake wanavutiwa na nywele ngapi hukua kwa mwezi? Kiashiria hiki kinaanzia sentimita 1-1.5. Kwa hivyo, madai kwamba unaweza kukua nywele ndefu kwa sentimita 15-20 kwa siku 30 ni hadithi tu.
Wakati huo huo, kiashiria cha cm 1-1.5 ambayo nywele hukua kwa mwezi ni thamani ya wastani, na ni tofauti kwa watu wote. Ukuaji wa nywele ni tofauti kwa nyakati tofauti za siku (haraka wakati wa mchana), pia hukua haraka katika msimu wa msimu wa joto.
Kasi ambayo nywele inakua hutegemea mababu, jinsia, afya, umri, chakula katika lishe na sifa za seli za ujasiri. Kwa hivyo, inashauriwa kukaribia utaratibu wa kuongeza kasi ya ukuaji katika hali ya kina, ukifanya massage ya ngozi, ukichagua lishe bora, nk.
Mboga kwenye pubis na armpits - superfluous?
Inapaswa kueleweka kuwa nywele za sehemu hii ya mwili zina jukumu la kudhibiti uhamishaji wa joto. Lakini kama wanasayansi wanavyohakikishia, hii ni mbali na faida pekee kutoka kwao. Uchunguzi unaonyesha kuwa kwenye ginini na mguu kuna tezi maalum za jasho ambazo hufanya secherini.
Hizi ni molekuli zilizo na kazi ya kushangaza ya kuvutia usikivu wa watu wa jinsia tofauti. Na ni mimea inayotimiza kazi ya kusambaza pheromones hizi. Awamu za ukuaji wa nywele kwenye sehemu hizi za mwili, ikiwa hakuna kupotoka ,atimiza jukumu lao tu, na sio maana kuwaondoa kabisa au kuibadilisha.
Ikumbukwe kwamba taratibu kama vile uchoraji wa picha au uboreshaji na utumiaji wa umeme huathiri vibaya tezi za jasho zinazozalisha molekuli zenye kupendeza. Kama matokeo, kiasi cha pheromones hupunguzwa.
Kwa hivyo, zinageuka kuwa mtu huongeza kuvutia kwa kuona kwa sababu ya ngozi safi na iliyotengenezwa vizuri, lakini huvutia usikivu wa jinsia tofauti katika kiwango cha biochemical huteseka sana. Na hii haifai watu. Kwa kweli, inapaswa kuzingatiwa kuwa Zama za Kati zimepita, na haifai kuendesha hali ya laini ya nywele katika maeneo ya karibu sana, ni bora kutumia njia rahisi na zisizo na madhara za kuondoa nywele.
Hadithi maarufu kuhusu ukuaji duni na mzuri wa nywele kwa watoto na watu wazima
- Kunyoa frequency = kiwango cha ukuaji.
Pia, kivuli na unene wa nywele hutegemea hali ya utaratibu huu, kulingana na watu. Ikiwa ukiangalia utaratibu kutoka upande wa kimantiki, basi hii ni kukata sehemu ya nje ya mimea. Rangi, unene na kiwango cha ukuaji hutegemea sehemu ya ndani, ambayo huunda haya yote hapo awali. Kwa hivyo, ikiwa nywele kwenye kichwa hukua haraka katika eneo la mahekalu, masharubu na ndevu, basi hii haitegemei kunyoa.
Nywele: Hadithi ya Kutoweka
Wanaolojia bado hawawezi kupata sababu halisi ya kwanini nywele zilizopotea kutoka kwa mwili wa mwanadamu. Inaaminika kuwa kwa njia hii mtu aliondoa vimelea. Labda ngozi laini ilituokoa kutoka kwa hyperthermia. Jambo moja ni wazi, na mabadiliko, hitaji la laini ya nywele limepotea, kwa hivyo watu walianza kupoteza nywele. Walakini, kisasa homo sapiens ina vipande vingi vya nywele kama tumbili.
Mzunguko wa ukuaji wa nywele
Kuna awamu tatu za ukuaji wa nywele:
- Awamu ya Anagen, pia inajulikana kama awamu ya ukuaji. Nywele hufanywa katika hatua hii ya kazi kwa karibu miaka 2-6. Kiwango cha ukuaji wa nywele ni karibu 1.25 cm kila siku 28.
- Awamu ya Catagen. Katika hatua hii ya mpito, ukuaji wa nywele hupungua na mikataba ya follicle ya nywele. Kawaida hatua hii huchukua siku 10, lakini 3% ya nywele huwa katika hatua hii kila wakati.
- Awamu ya Telogen. Katika telogen au awamu ya kupumzika, ambayo hudumu miezi 3, ukuaji wa nywele huacha. Nywele za zamani zinasukuma nje na huja kwenye follicle ya nywele. Nywele mpya huanza kukua.
Kiwango cha wastani cha ukuaji wa nywele ni kati ya 0.3 na 0.4 mm kwa siku., ingawa thamani hii inaweza kutofautiana kwa watu tofauti. Melanin inayozalishwa na follicle ya nywele ni rangi inayohusika na rangi ya nywele. Pamoja na uzee, seli za rangi hufa, kwa hivyo nywele huwa kijivu.
Ukweli mmoja wa kuvutia juu ya nywele ni kwamba follicles zake zote (karibu milioni 5) hukaa ndani ya tumbo la binadamu tumboni kwa wiki 22. Hii inamaanisha kuwa wakati wa maisha yetu hatuna fumbo moja mpya.
Jinsi ya kuimarisha na kudumisha nywele zenye afya?
Linapokuja suala la kukuza na kudumisha nywele zenye afya, vidokezo kutoka pande zote vinaweza kutatanisha kwa urahisi. Wamama na babu kawaida wanashauriwa kulainisha nywele na mafuta, wakati nywele zako za nywele zinaweza kupendekeza kifaa kipya cha mtindo wa kuimarisha na kuunda tena nywele. Kabla ya kufanya uchaguzi wako, fikiria vitu vichache. Hatua ya kwanza katika utunzaji wa nywele ni lishe yako, na vitu viwili muhimu zaidi katika lishe yako ni chuma na proteni. Seli za nywele ni seli zinazokua haraka mwilini, lakini ndio kwanza huateseka ikiwa utakula vibaya.
Jaribu kuongeza vyakula vyenye utajiri wa chuma kwenye lishe yako, kama vile mboga za majani, samaki, mbegu za malenge, maharagwe, vifaranga, soya na nafaka. Madaktari wanapendekeza utumie takriban 12 mg ya chuma kila siku. Unahitaji pia protini, kwa sababu ndio inayoimarisha nywele. Protini zilizo na asidi ya amino, kama vile jibini, maziwa, soya, dengu, mbaazi, quinoa na mtindi.
Hapa kuna vidokezo zaidi kusaidia kuweka nywele zako kuwa na afya:
- Ni kawaida kabisa kupoteza nywele 100 hadi 150 kwa siku, kwa hivyo usiwe na hofu ikiwa utaona mpira mdogo ukitembea kwenye sakafu ya tiles.
- Kuchana nywele mvua na utunzaji mkubwa kwa sababu ni brittle na inakabiliwa na kuvunjika. Chukua mchanganyiko ulio na seva pana na uchora laini iwezekanavyo kutoka mizizi hadi ncha za nywele.
- Punguza karibu 0.6 cm ya nywele kila baada ya wiki 6-8 ili kuboresha ukuaji wa nywele.
- Usioshe nywele zako kila siku, na wakati wowote unapofanya hivi, usisahau kutumia kiufundi kwa miisho. Jaribu kutumia chapa moja na shimoni.
- Soma lebo za shampoo. Katika miaka michache iliyopita, umakini maalum umelipwa ili kueneza. Sulfates ni nini? Hii ndio sababu ya shampoo yako kuvu sana. Wao husafisha ngozi na nywele, huondoa uchafu, lakini watafiti wengine pia wanadai kwamba zinaathiri vibaya hali ya nywele. Kwa kuongezea, ni kwa sababu ya sulfates ambayo macho huanza kushona ikiwa shampoo itafika kwenye uso. Ikiwa unasikia hasira yoyote kwenye ngozi baada ya kuosha nywele zako, jaribu kununua shampoo isiyo na sulfate.
- Ikiwa una nywele kavu, ni bora kuzuia kuoka. Walakini, ikiwa bado unataka kupunguza nywele zako kidogo, tumia limao, chai ya chamomile au asali, kwani wanafanya kazi kama taa bora za nywele. Unaweza kuongeza maji ya limao kwenye maji na kuinyunyiza kupitia nywele zako, au suuza nywele zako na chai ya chamomile baada ya kuosha, au kuongeza asali kwa maji unayotumia kuosha nywele zako.
Mafuta - msaidizi wa ulimwengu
Hali ya hewa inaweza kufanya maajabu, lakini mafuta hujaa nywele zako na madini, vitamini na asidi muhimu ya mafuta, ambayo sio tu inaimarisha mizizi, lakini pia inaboresha hali ya jumla ya nywele zako. Mara nyingi, wataalam wanapendekeza mafuta ya nazi, inaweza kulinda nywele zako kutoka jua, dandruff, na pia kuondoa mkusanyiko wa sebum kutoka follicles ya nywele, kuharakisha ukuaji wa nywele. Unaweza pia kuchemsha majani machache ya curry katika mafuta ya nazi, ganda mafuta na uitumie kwa nywele zako. Chaguo jingine ni maua ya hibiscus ya Kichina.
Ikiwa unakabiliwa na upotezaji wa nywele, ni bora kutumia mafuta. Inaweza kuwa pamoja na viungo vingine vingi, kama vile asali na poda ya mdalasini.
Hadithi za kawaida za nywele
Kila mwaka, wanawake na wanaume hutumia viwango vya kuvutia katika kudumisha afya ya nywele zao. Lakini hii ni taka? Kabla ya kununua dawa nyingine ya kuimarisha nywele zako, soma juu ya hadithi zinazohusiana na nywele.
Kadiri unavyokata nywele zako, ndivyo inakua vizuri
Mmiliki maarufu wa nywele na mmiliki wa saluni huko New York, Los Angeles na Miami, Rossano Ferretti anasema kukata nywele hakuhakikishi kuwa watakua na nguvu, afya au kukua kwa haraka. Inastahili kumaliza miisho, lakini tu ili kujiondoa ncha za mgawanyiko, ambazo zinaanza kwa wakati.
Jinsi nywele inakua na kwa kasi gani: haraka na polepole - inategemea nini
Wanasayansi wanasema kuwa vitu vyenye kasi zaidi vya mwili ni nywele moja tu. Ukuaji wao hutokea kwa kugawa sehemu ya chini ya follicle. Inayo seli maalum ambazo zinafanya kazi sana na zinajitegemea huru wakati wa siku au mambo mengine. Shukrani kwa vitunguu, nywele hukua katika maeneo fulani ya mwili.
Wanawake wanavutiwa na nywele ngapi hukua kwa mwezi? Kiashiria hiki kinaanzia sentimita 1-1.5. Kwa hivyo, madai kwamba unaweza kukua nywele ndefu kwa sentimita 15-20 kwa siku 30 ni hadithi tu.
Wakati huo huo, kiashiria cha cm 1-1.5 ambayo nywele hukua kwa mwezi ni thamani ya wastani, na ni tofauti kwa watu wote. Ukuaji wa nywele ni tofauti kwa nyakati tofauti za siku (haraka wakati wa mchana), pia hukua haraka katika msimu wa msimu wa joto.
Kasi ambayo nywele inakua hutegemea mababu, jinsia, afya, umri, chakula katika lishe na sifa za seli za ujasiri. Kwa hivyo, inashauriwa kukaribia utaratibu wa kuongeza kasi ya ukuaji katika hali ya kina, ukifanya massage ya ngozi, ukichagua lishe bora, nk.
Mboga kwenye pubis na armpits - superfluous?
Inapaswa kueleweka kuwa nywele za sehemu hii ya mwili zina jukumu la kudhibiti uhamishaji wa joto. Lakini kama wanasayansi wanavyohakikishia, hii ni mbali na faida pekee kutoka kwao. Uchunguzi unaonyesha kuwa kwenye ginini na mguu kuna tezi maalum za jasho ambazo hufanya secherini.
Hizi ni molekuli zilizo na kazi ya kushangaza ya kuvutia usikivu wa watu wa jinsia tofauti. Na ni mimea inayotimiza kazi ya kusambaza pheromones hizi. Awamu za ukuaji wa nywele kwenye sehemu hizi za mwili, ikiwa hakuna kupotoka ,atimiza jukumu lao tu, na sio maana kuwaondoa kabisa au kuibadilisha.
Ikumbukwe kwamba taratibu kama vile uchoraji wa picha au uboreshaji na utumiaji wa umeme huathiri vibaya tezi za jasho zinazozalisha molekuli zenye kupendeza. Kama matokeo, kiasi cha pheromones hupunguzwa.
Kwa hivyo, zinageuka kuwa mtu huongeza kuvutia kwa kuona kwa sababu ya ngozi safi na iliyotengenezwa vizuri, lakini huvutia usikivu wa jinsia tofauti katika kiwango cha biochemical huteseka sana. Na hii haifai watu. Kwa kweli, inapaswa kuzingatiwa kuwa Zama za Kati zimepita, na haifai kuendesha hali ya laini ya nywele katika maeneo ya karibu sana, ni bora kutumia njia rahisi na zisizo na madhara za kuondoa nywele.
Kupotoka kutoka kwa kawaida
Wakati nywele nyembamba na zenye giza ambazo ni tabia ya wanaume zinaonekana kwenye mwili wa mtu wa kike, hii inaonyesha ukiukwaji.
Katika dawa, kuna dhana mbili ambazo zinaelezea mchakato kama huu:
- Hirsutism. Wakati nywele kwenye kichwa inakua haraka katika mfumo wa mimea ngumu na ya giza, hii inaonyesha uwepo wa kupotoka vile. Hii inaonyeshwa na kuonekana nyingi kwa nywele kwenye kidevu, nyuma, tumbo na kifua. Ikiwa mstari wa nywele unaonekana kwenye miisho, karibu na chuchu au sehemu za chini za mgongo na tumbo - basi kila kitu kiko sawa, na hakuna shida za kiafya.
Nywele inapaswa kuwa katika wastani
Ikiwa nywele kwenye kichwa inakua polepole, basi kupotoka tofauti pia kunawezekana. Katika hali kama hizo, ni bora sio kupoteza wakati, lakini wasiliana na daktari mara moja.
Hadithi ya 1: unganisha nywele zako mara nyingi iwezekanavyo!
Ikiwezekana viboko 100 vya brashi kila siku. Udanganyifu maarufu katika mamilioni ya wanawake ulimwenguni kote. Vile vile vile ni miongoni mwa wazalishaji wa mkao wa "mapinduzi". Ndio, kuchochea mzunguko wa ngozi sio mbali na maana. Hakika, kwa njia hii, follicle ya nywele hupokea oksijeni zaidi na virutubisho, ambavyo vinaweza kuathiri ukuaji wao. Lakini ni bora kutoa upendeleo kwa massage nyepesi na vidole vyakokuliko brashi ya gharama kubwa zaidi. Hakika, kwa kuchana mara kwa mara na kwa nguvu, unaweza kuharibu, "kuvunja" nywele zenye afya na kubomoa zile ambazo bado zinaweza kukua na kukua. Kwa hivyo ujue kipimo na uchanganye kwa uangalifu sana, kuanzia vidokezo na bila harakati za ghafla.
Hadithi # 2: blondes wana nywele dhaifu na brunette wana nywele kali
Hadithi maarufu "watu". Kwa kweli, nywele nyeusi, haswa iliyodungwa, pia inashambuliwa kwa brittleness. Na ikiwa wewe ni brunette wa curly kwa asili, basi blondie yoyote anaweza "wivu" udhaifu wa curls zako za thamani. Kwa hivyo usiamini ahadi zote kwenye chupa za shampoos, masks na mafuta: mara nyingi mgawanyiko huu wote kwenye mstari wa "blondes" na "brunettes" una malengo ya kibiashara tu.
Hadithi ya 4: ikiwa mtoto anyoa kichwa chake, huamsha ukuaji wa nywele na baadaye ataokoa juu ya upara
Mamilioni ya watoto, haswa wanaume, huwa wahasiriwa wa hadithi hii maarufu. Ni vizuri kuwa bado hawajali kabisa mambo ya urembo ya utaratibu huu. Na bado, akina mama, msikimbilie kubadili kabisa "picha" ya mtoto mdogo: hii haitaathiri hali ya baadaye ya nywele zake. Utaratibu wa baldness ni karibu kuelezewa vinasaba. Ikiwa unataka kujifunza juu ya matarajio, angalia baba na mama wa mama: ikiwa wote wawili walianza kupoteza mimea katika umri mdogo, ishara hii, kwa bahati mbaya, ina uwezekano mkubwa wa kurithiwa. Na hakuna masks ya gharama kubwa, wasemaji na, hata zaidi, kunyoa katika umri mdogo, ole, hautasaidia.
Ukweli: kutoka kwa uzoefu mrefu unaweza kugeuka kuwa kijivu
Hasa zaidi, kutoka kwa mkazo wa muda mrefu. Uchunguzi umeonyesha kuwa kuongezeka kwa uzalishaji wa adrenaline ya homoni ya kuathiri inaweza kuathiri muundo wa DNA. Yaani, kuharibu jeni ambayo inasimamia uzalishaji wa melanin - rangi inayohusika na rangi ya nywele, ngozi na macho. Unataka kuonekana mchanga zaidi? Epuka mafadhaiko.
Ukweli: nywele huanguka nje ya dhiki
Follicles ya nywele iko katika hatua ya "ukuaji", au katika hatua ya "kupumzika". Zote mbili, na nyingine - michakato ya asili ya mzunguko wa maisha wa nywele zetu. Lakini mafadhaiko mazito yanaweza kuvuruga ratiba ya kawaida na kuwafanya hibernate mapema. Kama matokeo, nywele zitaanza kupungua sana, na ukuaji wa mpya utapungua polepole. Kile ambacho hakifurahishi sana, kawaida matokeo mabaya kama hayo hucheleweshwa kwa wakati: "kuyeyuka" kunaweza kuanza miezi mitatu baada ya provocateur ya kusisitiza. Kwa hivyo baada ya hisia kali usisahau kuchukua muda kidogo na utunzaji wa nywele zako.
Ukweli: nywele hukua haraka katika msimu wa joto
Wakati wa baridi, mwili wetu hujali ili kuongeza mtiririko wa damu kwa viungo vya ndani na kwa hivyo kudumisha joto la kawaida la mwili. Kama matokeo, ngozi hupata virutubishi chini na oksijeni - "abiria" wa seli za damu. Ni nini kinachoathiri hali na kasi ya ukuaji wa nywele. Katika msimu wa joto, hali ni tofauti: Mzunguko wa damu ulioongezeka huchochea shughuli za follicles. Kwa hivyo curls hukua 10-15% haraka. Ndiyo sababu masks yenye athari ya joto ya kazi inaweza kuwa na ufanisi sana wakati wa baridi, lakini karibu haina maana katika miezi ya moto.
Vipengele vya ukuaji wa nywele na hadithi 3 maarufu juu yake
Wasomaji wetu wametumia mafanikio Minoxidil kwa urejesho wa nywele. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.
Soma zaidi hapa ...
Hairstyle ndefu na nyepesi - hii ni moja ya sababu kuu za uke. Lakini katika wawakilishi wengine wa jinsia ya usawa, nywele hukua kwa kasi ya turtle, na lazima uangalie kikamilifu njia za kuharakisha mchakato huu. Kuna njia za kweli, lakini pia kuna hadithi maarufu ambazo haupaswi kuamini.
Nashangaa jinsi nywele inakua haraka
- Jinsi nywele inakua na kwa kasi gani: haraka na polepole - inategemea nini
- Mboga kwenye pubis na armpits - superfluous?
- Hadithi maarufu kuhusu ukuaji duni na mzuri wa nywele kwa watoto na watu wazima
- Kupotoka kutoka kwa kawaida
Kwanza kabisa, unahitaji kujijulisha na upande wa kibaolojia wa mchakato, hii itakuruhusu kuelewa kwa nini nywele hukua sio haraka sana, na nywele ngapi mpya hukua kichwani na sehemu zingine za mwili kwa siku.
Kukua kwa ukuaji wa nywele
Ukuzaji na ukuaji wa nywele za kike hutegemea kabisa lishe, na kwa hivyo lazima iwe kamili na tofauti. Bidhaa zifuatazo lazima ziwe kwenye meza yako:
- Mayai, samaki, vyakula vya baharini, bran - matajiri katika protini,
- Mkate wa matawi, mbegu, mafuta ya mboga (haijafafanuliwa) ndio vyanzo kuu vya keratin,
- Bidhaa za maziwa - zina kalsiamu,
- Chachu, karanga na oatmeal ni ghala la biotin, dutu maalum ambayo husaidia kamba kukua haraka.
Lakini inahitajika kukataa spika, chumvi na tamu, hata hivyo, na chakula kutoka kwa McDonald's na pizzerias. Chakula kama hicho hautanufaisha wewe au kamba zako.
Ikiwa unataka kuboresha hali ya nywele zako, tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa shampoos na balm ambazo hutumia. Takwimu ya kutisha - katika 96% ya shampoos za chapa maarufu ni vitu vyenye sumu mwili wetu. Vitu vikuu ambavyo husababisha shida zote kwenye lebo huteuliwa kama sodium lauryl sulfate, sulfate ya sodiamu ya sodiamu, sulfate ya coco, PEG. Vipengele hivi vya kemikali huharibu muundo wa curls, nywele huwa brittle, kupoteza elasticity na nguvu, rangi inaisha. Lakini jambo mbaya zaidi ni kwamba muck huyu huingia ndani ya ini, moyo, mapafu, hujilimbikiza kwenye viungo na inaweza kusababisha saratani. Tunakushauri kukataa kutumia njia ambayo kemia hii iko.
Hivi karibuni, wataalam wa ofisi yetu ya wahariri walifanya uchambuzi wa shampoos za sulfate, ambapo nafasi ya kwanza ilichukuliwa na pesa kutoka kampuni ya Vipodozi vya Mulsan. Mtengenezaji tu wa vipodozi asili-yote. Bidhaa zote zinafanywa chini ya udhibiti mkali wa mifumo na mifumo ya uthibitisho. Tunapendekeza kutembelea duka rasmi la mtandaoni mulsan.ru Ikiwa una shaka uhalisia wa vipodozi vyako, angalia tarehe ya kumalizika muda wake, haifai kuzidi mwaka mmoja wa uhifadhi.
Massage ya ngozi ni njia bora ya kuharakisha ukuaji wa kamba.
Massage ya kichwa ya kawaida hutoa mtiririko kamili wa damu na inakuza lishe bora ya follicles. Massage kama hiyo inapaswa kufanywa kwa uangalifu sana - na harakati nyepesi, kiharusi, kushona na kusugua kamba zote mbili na ngozi. Hautahitaji zaidi ya dakika 10 kwa siku ili kuikamilisha.
Ili kuongeza athari, tumia rosemary, bergamot, karafuu, geranium, zeri ya limau, fir, birika, kijusi, lavender, mti wa chai, mdalasini, jojoba au mint wakati wa kikao.
Mafuta ya Burdock
Njia moja ya bei rahisi na inayofaa zaidi kwa ukuaji wa kasi wa kamba. Chemsha kwa umwagaji wa maji, uimimize kwenye epidermis na loweka kwa saa moja. Suuza mask hii na shampoo. Ikiwa inataka, changanya mafuta ya burdock na maji ya limao na viini vya yai. Kwa wale ambao wanataka kupata matokeo haraka sana, tunakushauri kununua mafuta ya burdock yaliyo na pilipili.
Mask nyingine muhimu na inayofaa:
Mask ya haradali
- Yks - 2 pcs.,
- Haradali (poda) - 1 tbsp. l.,
- Kefir - 1 tbsp. l
- Changanya viungo vyote.
- Lubricate eneo la mizizi na mchanganyiko unaosababishwa.
- Osha mask baada ya saa.
- Rudia mara moja kwa wiki.
Masks 8 za haradali bora kwa ukuaji wa nywele
Masks yenye ufanisi ya kuimarisha na ukuaji wa nywele
Punga ya pilipili
Kwa tincture ya pilipili nyekundu, unaweza kwenda kwenye maduka ya dawa, au unaweza kuifanya jikoni yako mwenyewe.
- Pilipili nyekundu - 1 ganda,
- Vodka au mafuta - 250-300 gr.
- Ingiza pilipili kwenye chombo na mafuta au vodka.
- Tunasisitiza wiki 2-3 kwenye baraza la mawaziri lililotiwa giza.
- Tunatumia kulainisha ngozi (wakati inategemea hisia zako na unyeti wa ngozi) au ongeza kwenye masks anuwai. Katika kesi ya mwisho, 1 tbsp. kijiko cha pilipili kinaweza kuunganishwa na mafuta ya alizeti (2 tbsp. l.) na vitamini E na A.
- Bidhaa hiyo inaweza kuzungushwa (kijiko 1) na kefir (vijiko 2) au na maji ya kawaida (vijiko 2).
- Omba mask kwa ngozi na sifongo cha pamba.
Soma zaidi juu ya tincture ya pilipili nyekundu katika makala hii.
Wataalam wanapendekeza kuanza kufahamiana kwako na kofia ya pilipili na idadi mpole zaidi, na kuibadilisha hatua kwa hatua iwe wewe. Uhemko mdogo wa kuchoma haukubaliki kabisa, lakini pia ni muhimu kuongeza kasi ya ukuaji wa kamba. Lakini hisia hizo hazipaswi kusababisha usumbufu mkubwa, kwa hivyo sikiliza mwili wako kwa uangalifu.
Mdalasini wa mdalasini
Mdalasini haitoi sana epidermis, lakini ina athari nzuri. Kwa kuongezea, viungo hiki hupeana harufu yao yote.
- Mdalasini - sehemu 1,
- Maji - juu ya tbsp 3-4. l.,
- Henna isiyo na rangi - sehemu 1.
- Changanya mdalasini na henna.
- Tunapunguza na maji kwa hali ya cream nene ya sour.
- Mafuta ngozi na mask.
- Tunasambaza pamoja na urefu wote.
- Osha baada ya dakika 40.
Mask na tangawizi
Kwa kuwa umeamua kuharakisha ukuaji wa nywele na ushiriki wa dawa hii muhimu, ni muhimu kukumbuka kwamba tangawizi kavu huoka zaidi ya analog safi. Kama poda ya tangawizi, mara nyingi husababisha kuwasha kwa ngozi. Ndiyo sababu lazima itumike kwa uangalifu sana - sio zaidi ya kijiko 0.5 katika glasi moja ya maji, kefir au mafuta. Tangawizi inaruhusiwa kuchanganywa na viini na vitunguu.
Wasomaji wetu wametumia mafanikio Minoxidil kwa urejesho wa nywele. Kuona umaarufu wa bidhaa hii, tuliamua kuipatia tahadhari yako.
Soma zaidi hapa ...
Ikiwa unachagua tangawizi safi, saga katika gritter au grinder ya nyama na uchuja kupitia cheesecloth. Mafuta ya ngozi na juisi hii na subiri dakika 30. Hakikisha kwamba yeye haingii machoni.
Vidokezo zaidi
Kila mmoja wako anaweza kuogopa muda mrefu, ikiwa, kwa kweli, anasikia ushauri muhimu wa wataalam:
- Mara kwa mara, povu kutoka nyeupe hadi yai kwa kamba - ina vitamini nyingi ambayo italeta faida kubwa kwa nywele,
- Osha kichwa chako na maji ya rosemary - kumwaga glasi ya Rosemary kavu na 200 ml ya maji ya kuchemsha na uchanganye kioevu na shampoo,
- Ongeza kiasi cha kioevu (juisi na maji) hadi lita 2 kwa siku,
- Piga nywele zako mara mbili hadi tatu kwa siku,
- Punguza matumizi ya mtengenezaji wa nywele, kwa sababu kutoka kwa hewa moto kamba zilizogawanyika
- Jifunze kutoogopa juu ya vitu vidogo. Mkazo huathiri vibaya mwili wote, sio kamba tu. Kwa kuongezea, na nywele za "shida" za kawaida zinaweza kumaliza ukuaji,
- Zoezi mara kwa mara na ufanye mazoezi,
- Acha kuvuta sigara na ulevi - tabia mbaya haziendani na tambi ya kifahari,
- Asidi ya nikotini (niacin, vitamini PP, nicotinamide) katika ukanda wa basal, ambayo hupunguza mishipa ya damu, inaboresha mzunguko wa damu, inaimarisha follicles na inaharakisha ukuaji wa kamba. Faida za vitamini PP ni pamoja na uwezo wake wa kudhibiti utendaji wa tezi za sebaceous, ambazo wamiliki wa aina ya mafuta hakika watathamini. Kozi ya kusugua nikotini ni mwezi 1. Haina harufu nzuri na haina tofauti na maji ya kawaida, kwa hivyo huwezi kuifuta,
- Kusanya ni hatua nyingine muhimu katika kutunza nywele. Pores zilizofungwa na zilizochafuliwa hazipati oksijeni ya kutosha, na kwa hivyo hakuwezi kuwa na mazungumzo yoyote ya ukuaji mzuri wa nywele. Kurekebisha shida hii kwa urahisi! Inatosha mara moja kwa wiki kunyunyiza upole ngozi na mchanganyiko wa soda, chumvi ya bahari ya bahari na mafuta ya nazi. Baada ya kutu, inashauriwa usitumie mtengenezaji wa nywele.
- Kunywa kozi ya chachu ya dawa, multivitamini ("Alfabeti", "Dragee Merz") au chachu na kiberiti.
Angalia pia: video 3 za vidokezo vilivyo na ufanisi zaidi.
Kwa bidii fulani, utaweza kuharakisha ukuaji wa nywele ndani ya nyumba na kugundua ndoto yako ya braids ndefu. Bahati nzuri katika jambo hili ngumu!
Hadithi ya 1: Osha nywele zako vizuri na maji moto.
Nywele ina muundo wa brittle ambao huharibiwa kwa urahisi. Kuosha na maji ya moto kutaongeza joto kwenye ngozi na kuongeza shughuli za tezi za sebaceous, kuhusiana na ambayo curls zitachafuliwa mapema kuliko kawaida.
Ni bora kunyoa nywele zako na maji ya joto na suuza chini ya mkondo mzuri (lakini sio baridi) baada ya kutumia shampoo. Mizani kwenye nywele itafunga na curls zitakuwa shiny zaidi. Njia hii itazuia brittleness na kufaidika wazi.
Hadithi ya 2: rangi za bure za Amoni hazipeana madoa salama.
Amonia imeongezwa kwa rangi ili safu ya nje (cuticle) ya kila nywele iweze kufungua, na rangi - kupenya muundo wa nywele na kujumuika. Kutokuwepo kwa amonia hakuhakikishi usalama kamili kwa muundo wa nywele: kutoa utulivu kwa dyes vile, analogues zilizo na msingi wa alkali huongezwa.
Tani za ubora tu (bila amonia) zinaweza kuzingatiwa kuwa salama. Wengi wao hutoa huduma ya nywele, lakini hawana uwezo kama rangi ya kawaida.
Hadithi ya 3: Bidhaa za utunzaji wa ulimwengu zinafaa kila mtu.
Shampoo isiyo sahihi inaweza kuharibu kichwa na nywele yenyewe. Bidhaa za vipodozi zinapaswa kuchaguliwa kwa kuzingatia sifa za kibinafsi za mwili.
Vyombo vya Universal vimeundwa kwa kila mtu, lakini wakati huo huo sio kwa mtu yeyote. Wanaweza kukausha nywele au kuifanya kuwa na mafuta, wakati hawana athari nzuri. Kwa kuongeza, aina hii ya bidhaa mara nyingi hutolewa katika vyombo vikubwa. Katika kesi hii, uwezekano wa kuzidisha kwa bakteria katika kila benki huongezeka kwa mara kadhaa kwa sababu ya uhifadhi mrefu sana.
Hadithi ya 4: Kusafisha ngozi wakati wa kuosha kichwa itafanya nywele kuwa bora
Wamiliki wengi wa nywele hurejea kwenye hila mbalimbali ili kuvutia wageni. Kwa mfano, hupaka ngozi kwa wateja wao wakati wa kutumia shampoo. Hii inatoa shukrani ya kupendeza ambayo watu wanataka kurudi kurudia utaratibu! Kwa kuongeza, wanawake mara nyingi hufanya massage hii wenyewe, na kusugua shampoo ndani ya mizizi ya nywele zao.
Kwa kweli, aina hii ya udanganyifu wakati wa shampooing husaidia kudhoofisha visukusuku vya nywele na kuchochea uzalishaji mkubwa wa sebum. Kingo itasema "asante" ikiwa utafanya hivyo baada ya kuosha bidhaa, au kwenye mizizi kavu.
Hadithi ya 5: Vipodozi vinahitaji kubadilishwa kila baada ya miezi 3
Utunzaji wa nywele na bidhaa uzipendazo za mapambo haziitaji kufutwa kazi (ikiwa hatuzungumzii juu ya utumiaji wa shampoos za dawa zilizo na vifaa vyenye nguvu katika muundo). Ikiwa kila kitu kinafaa - kwa nini mabadiliko?
Inashauriwa kubadilisha fedha tu ikiwa wameacha kuwa na athari inayotaka. Walakini, kinyume na imani ya kawaida, hitaji kama hilo halihusiani kabisa na kuzoea vipodozi vilivyotumiwa hapo awali, lakini na mabadiliko katika mwili yenyewe. Katika mwili kuna kushuka kila wakati, kupasuka kwa homoni. Kwa kuongezea, mambo ya nje huathiri mwili. Na nywele hubadilishwa na kubadilishwa na sisi.
Hadithi ya 7: Kuchanganya kunapaswa kufanywa angalau mara 100 kwa siku.
Kosa hili lilitoka kwa kina cha karne, wakati kuosha nywele zako haikuwa mara nyingi kama ilivyo sasa, na njia pekee ya kuondoa vumbi na uchafu kutoka kwa curls ilikuwa ikichanganyika. Kwa kweli, massage ya ngozi ni muhimu wakati wote, kwa sababu inasaidia kurejesha mzunguko wa kawaida. Lakini ni nini kinachokuzuia kufanya hivyo kwa mikono yako? Na ni bora kuchana sio zaidi ya mara 30 asubuhi na jioni, ili usije kukiuka utimilifu wa nywele.
Hadithi ya 8: Wakati wa kuosha nywele zako, shampoo inapaswa kutumika mara mbili.
Ni muhimu kuelewa kuwa utunzaji kwa kila mtu unapaswa kuwa mtu binafsi. Ikiwa nywele ni kavu na mara moja kabla ya kuosha sio uchafu sana, toa bidhaa mara moja. Jambo lingine ni wakati curls ni greasy, chafu, au varnished na maridadi - katika hali kama hizo, kuosha "mara mbili" itakuwa sahihi.
Hadithi ya 9: Kufunga nywele zako kwa mkia mgumu kunachangia upara
Kauli hii ni kweli tu. Mitindo ya nywele fupi haichangia baldness, lakini kwa upotezaji wa nywele. Hizi ni vitu tofauti.
Ili kupoteza nywele nyingi, lazima uwe shabiki wa vitambaa vya Kiafrika au kuvaa rundo la ballerina la kila siku. Kwa hivyo, haifai kuogopa ikiwa unavaa mtindo wa "mkia" siku nzima, na kisha ukatoa elastic na ukatishwa. Wastani wa nywele 50 hadi 100 huanguka kwa siku. Eraser inawachelewesha, na upotezaji unadhihirika. Ikiwa kiashiria hiki ni kati ya anuwai ya kawaida, hakutakuwa na madhara makubwa na kukonda kwa nywele.
Hadithi ya 10: Unaweza kugeuka kijivu kutokana na hofu kali
Hofu haiathiri mabadiliko ya rangi ya curls. Lakini, kama unavyojua, mkazo wa muda mrefu huathiri vibaya mwili. Chini ya ushawishi wa mikazo, kiwango cha melatonin hupungua, kama matokeo ya ambayo nywele za kijivu zinaweza kuonekana. Nywele mara nyingi huwa ya kwanza kujibu mabadiliko katika mwili. Katika watu wagonjwa, mara nyingi huanguka, hukauka na kukosa maisha. Lakini kuonekana mapema kwa nywele kijivu kunahusishwa zaidi na sababu ya urithi.
Hadithi ya 11: Nywele hukua wakati wowote wa mwaka kwa kiwango sawa.
Kwa kushangaza, katika msimu wa joto, nywele hukua haraka sana kuliko wakati wa baridi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba katika msimu wa baridi, mwili wetu kimsingi unajali juu ya kudumisha hali ya joto ya viungo vya ndani. Katika msimu wa joto, idadi ya mambo ambayo inaweza kusababisha shida ya mzunguko na kuzuia mtiririko wa virutubisho ni ndogo sana, kwa hivyo mwili huacha kufanya kazi katika hali kama "kiuchumi".
Hadithi ya 13: Shampoos zote zinafanana.
Ikiwa tunazungumza juu ya analogues za bei ya chini, basi wazo hili linaweza kukubalika. Walakini, bidhaa nzuri za kiwango cha kitaalam zinaweza kutofautiana sana katika muundo na kuzingatia. Shampoos za isokaboni zitawapa curls kuangaza na kiasi, lakini hazitakuwa na athari ya matibabu. Na wale wa asili watatunza nywele na kurejesha muundo wake, lakini sura nzuri na yenye afya itarudi pole pole.
Jua ndio njia bora ya kupunguza nywele
Ndio, jua linaweza kufanya nywele yako iwe mkali, lakini hakika sio njia bora zaidi ya kuifanya. Jua huchoma nywele yenyewe na ngozi. Ni bora kurekebisha nywele zako na cream ya bure ya amonia ambayo haitadhuru nywele zako.
