Sababu 12 za Chunusi na Njia za Kuziondoa na Tiba za Asili

Chunusi na chunusi kwenye ngozi ni shida ya kawaida ambayo inaweza kutokea kwa wanaume na wanawake. Jambo hili ni dosari ya mapambo, na pia husababisha usumbufu mkubwa na usumbufu wakati wa kuchana. Ili kurejesha hali ya kawaida ya ngozi, ni muhimu sana kujua kwa nini chunusi huonekana kichwani na jinsi ya kumaliza shida.

Vipengele vya ugonjwa

Vipelezi vyenye harufu nzuri kwenye ngozi huonekana zaidi kwa wanaume, kwani mara nyingi huvaa nywele fupi, kwa sababu ambayo kasoro zote za ugonjwa wa ngozi zinaonekana na mwonekano wa "kutengwa". Mara nyingi, kuonekana kwa chunusi hufuatana na tukio la kuwasha, kuchoma na usumbufu katika kichwa.

Katika tukio ambalo chunusi ya kina ya purulent imetokea katika eneo la nywele, hii inaweza kusababisha kuonekana kwa makovu yaliyoonekana, makovu. Kuonekana kwa chunusi kunawezekana katika ujana na katika uzee. Hii inamaanisha kuwa hakuna wa wanaume na wanawake walio salama kutokana na shida hii ya mapambo. Kwa hali yoyote unapaswa kuanza serikali, kwani hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa hali ya serikali.

Sababu za chunusi kichwani

Katika hali nyingi, sababu kuu za chunusi kichwani kwa wanaume na wanawake zinahusiana moja kwa moja na michakato mikubwa ya ugonjwa wa mwili katika mwili wa binadamu. Kabla ya malezi ya chunusi, uwekundu wa epidermis, hisia inayowaka na muundo wa mwili unaweza kuvuruga mtu.

Mara nyingi, sababu ambazo husababisha maendeleo ya upele wa purulent kwenye ngozi imegawanywa kwa hali katika vikundi viwili kuu - vya nje na vya ndani.

Kati ya mambo ya nje, yafuatayo yasimama:

• usawa wa homoni katika mwili wa mwanaume au mwanamke,
• ujana
• kukosekana kwa hedhi kwa wanawake,
• ovary ya polycystic,
• shida kadhaa katika utendaji wa tezi za sebaceous,
• patency haitoshi ya mifereji ya maandishi,
• magonjwa ya mfumo wa neva
• ugonjwa katika kazi ya tezi za adrenal,
• bakteria na maambukizi, yanayoathiri viungo na mifumo ya ndani ya ndani.

MUHIMU! Inastahili kuzingatia kwamba kuonekana kwa vipele vya purulent kwenye ngozi inaweza kusababishwa na sio tu ya ndani, lakini pia sababu za nje.

Sababu za kawaida za nje za chunusi kichwani:

• lishe isiyofaa - ukosefu wa vitamini, madini, umiliki wa bidhaa mpya zilizooka, bidhaa za mkate, bidhaa za kukidhi au maziwa yote ya ng'ombe kwenye lishe,
• tabia mbali mbali mbaya - uvutaji sigara au utumiaji wa vileo,
• matumizi ya dawa zingine - sodium, anabolics,
• matumizi ya maji yaliyo na klorini nyingi kwa taratibu za usafi,
• kuosha kamba mara chache sana au mara kwa mara
• hypothermia au overheating kali ya ngozi,
• athari ya mzio ya kuosha vipodozi au maandalizi ya kupiga nywele.

Katika hali nyingine, sababu ya chunusi na upele kwenye scalp inaweza kuwa matumizi ya kitanda au kofia zilizotengenezwa kwa vifaa vya chini vya kutengeneza. Wanaweza kusababisha mzio au kuwasha kwa ngozi na kusababisha uwekundu na upele kwenye ngozi.

Chunusi huonekanaje?

Kulingana na takwimu, mara nyingi ngozi huathiriwa na chunusi (acne vulgaris), ingawa pia kuna fomu kali zaidi - chunusi ya cystic. Zamani ni nyekundu za kawaida zinazoathiri mashavu na paji la uso wa mtu, wakati mwisho ni vidonda vikubwa kwenye ngozi vilivyojazwa na maji na cysts.

Wanatoka wapi? Kila kifuko cha nywele kina tezi 7-9 za sebaceous ambazo hutoa sebum, iliyoundwa iliyoundwa kulainisha ngozi na kuzuia upotezaji wa maji. Walakini, kwa sababu tofauti, tezi huongeza uzalishaji mara kwa mara wa sebum, na seli za ngozi huanza kutoa kikamilifu protini - keratin. Dutu hizi huzuia mfereji wa nywele, na kusababisha malezi ya comedones, ambayo bakteria watajiunga hivi karibuni. Comedones huungua na kugeuka kuwa tabia ya chunusi.

Asili ya ndani

Ili kuchagua mwelekeo sahihi wa tiba ya chunusi kichwani, unahitaji kuelewa sababu za kuonekana kwake. Tunaanza kwa kuchunguza hali ya ndani na kujua ni kwa nini aina zisizofurahi na zenye uchungu zinaonekana kwenye kichwa.

Sababu za ndani za chunusi kwenye ngozi zinaweza kuwa kama ifuatavyo:

• Katika wanawake, hasira kama hizo kichwani zinaweza kuonekana kwa sababu ya usumbufu wa homoni na usumbufu katika mfumo wa endocrine. Upele wenye maumivu kwenye nywele kichwani unaweza kutokea katika jinsia ya usawa katika ujana, na PMS au mjamzito. Wakati wa vipindi hivi, asili ya homoni ya mwili wa kike haina msimamo sana na moja ya dhihirisho la kukosekana kwa utulivu huu inaweza kuwa chunusi. Unahitaji kuwa macho ikiwa kichwa nzima kinakabiliwa na kuwasha - katika kesi hii, unahitaji kushauriana na daktari haraka,
• Chunusi inaweza pia kusababishwa na kuongezeka kwa uzalishaji wa sebum. Tezi za sebaceous zinaweza kukosa kufanya kazi kwa sababu ya utapiamlo, utumiaji mbaya wa tabia mbaya, lakini pia uzalishaji wa sebum unaweza kutokea kwa sababu ya tabia ya mtu binafsi ya ngozi. Chunusi kama hiyo kawaida ni chungu sana na muonekano wao hufanya ugumu na kupiga maridadi. Uvimbe ambao unaonekana kichwani unaweza kuathiri na kuharibu vipande vya nywele, kwa hivyo wanahitaji kutibiwa mara moja,
• Vidonda vidonda vinaweza kuwa ishara ya ovari ya polycystic,
• Chunusi na kuwasha zinaweza kutokea kwa sababu ya kukosekana kwa mfumo wa neva, na hali ya kufadhaisha na ya kutuliza,
• Michakato ya pathological katika tezi za adrenal husababisha malezi ya kuvimba kwenye ngozi.

Upele mwekundu kwenye dermis chini ya nywele unaweza pia kuonekana kwa sababu ya maambukizo makubwa ya bakteria. Pia ni chungu sana, mara nyingi ni safi. Mbali na sababu hizi, nywele nyeusi kwenye nywele za kawaida kichwani zinaweza kuonekana kwa sababu ya athari mbaya za sababu za nje.

Sababu za nje

Chunusi nyekundu kwenye ngozi pia inaweza kutokea chini ya ushawishi mbaya wa mambo ya nje. Wacha tuangalie mambo haya kwa undani. Mara nyingi kuchochea hasira ya epithelium, usimamizi wa maandalizi ya dawa ya kikundi cha steroid. Steroids hufanya juu ya asili ya homoni ya mwili, husababisha kushuka kwa joto na kupangwa upya ndani yake. Kushuka kwa kiwango cha viwango vya homoni ndio sababu ya kwanza ya kuvimba kwenye ngozi.

Madaktari wa meno, wakijibu swali la nini cha kufanya ikiwa uso mzima wa ngozi katika chunusi na upele wanashauriwa kufanya uchambuzi wa usafi wa kichwa - inatokea kwa usahihi?

Ili kuosha nywele na ngozi, unahitaji kuchagua vipodozi bila watu wenye ukali wa kemikali, chagua pesa kwa aina ya nywele. Inafaa pia kuzingatia umakini wa taratibu za kusafisha: ikiwa utaosha nywele zako mara nyingi sana, filamu ya kinga ya asili kutoka epitheliamu itafutwa. Na ikiwa kuosha ni nadra - sebum na jasho litafunga pores ya dermis.

Vitu vifuatavyo vinaweza pia kuchangia kutokea kwa upele usio wa kufurahisha: kuvaa kofia za syntetisk, ubora duni wa maji, ambayo hutumiwa kwa taratibu za usafi, unywaji pombe.

Jinsi ya kujikwamua kuvimba kwa epithelium ya kichwa

Lazima niseme mara moja kwamba matibabu ya chunusi kwenye ngozi sio kazi rahisi. Ni bora kushauriana na dermatologist ya kitaalam kabla ya kuanza tiba ya uchochezi. Daktari atafanya vipimo vyote vinavyohitajika na aeleze jinsi ya kutibu chunusi kwenye nywele kichwani.. Katika hali nyingine, msaada wa sio tu daktari wa meno, lakini pia mtaalam wa endocrinologist, mtaalamu wa magonjwa, na mzio inahitajika.

Kagua mfumo wako mwenyewe wa utunzaji wa nywele: chagua shampoo sahihi na ya asili, ukamilishe safu yako ya mapambo na misombo ya vitamini, zalmu, na mafuta ya mapambo. Katika kesi ya kuwasha kali, inashauriwa kuongeza utaratibu wa utunzaji na chakavu maalum na shampoos za antibacterial.

Inafaa pia kufanya lishe yenye afya: ukiondoa pipi, mafuta na vyakula vya kukaanga kutoka kwake. Kimetaboliki yenye afya itakusaidia kushughulikia haraka shida ya chunusi na kuwasha.

Ikiwa uchochezi ulionekana kwa sababu ya maambukizi ya bakteria au hata ya fangasi, itakuwa vyema kutumia dawa za antibacterial na antifungal katika matibabu ya chunusi. Lakini usijitafakari mwenyewe - acha daktari aku kuagiza dawa kwa ajili ya matibabu ya chunusi, vinginevyo matibabu hayawezi tu kuzaa, lakini pia yana madhara kwa afya yako.

Dawa ya kitamaduni kusaidia

Ninawezaje kutibu kuvimba kichwani mwangu nyumbani?

Katika safu ya dawa za watu kwa chunusi, unaweza kupata matoleo kadhaa kulingana na mimea ya dawa, masks na kusugua. Hapa kuna mapishi kadhaa yaliyothibitishwa na madhubuti.

Rinses kutoka siki ya apple cider itasaidia kuondoa ukali wa ngozi. Siki inapaswa kuchanganywa na maji safi (ikiwezekana madini) kwa usawa sawa na utumie mchanganyiko huu suuza nywele baada ya kuosha. Suuza inapaswa kufanywa kila siku nyingine, mpaka shida itafutwa kabisa.

Mask-sinamoni ya asali inaweza kukuokoa kutoka chunusi. Chukua vijiko viwili kamili vya asali safi na uchanganye na vijiko viwili vya poda ya sinamoni. Mchanganyiko huo hutumiwa kwa dermis na kwenye mizizi ya nywele. Funika nywele na filamu juu na uifute na kitambaa nene cha terry. Unahitaji kushikilia mask kwa angalau dakika ishirini na kisha uiosha na nywele na maji mengi ya joto. Ili kuondoa kabisa shida, kozi ya masks 10-14 inapendekezwa, ambayo lazima ifanywe mara mbili kwa wiki.

Kusugua kwa ufanisi dhidi ya uchochezi inaweza kutayarishwa kutoka kwa dawa ya dawa ya pombe ya calendula. Vijiko viwili vya infusion ya vileo hutiwa na glasi ya maji ya joto na maeneo yaliyoathiriwa ya dermis hufutwa mara kadhaa kwa siku na mchanganyiko unaosababishwa. Chombo hiki kinapunguza uvimbe, huondoa kuwasha na maumivu.

Ili kutibu chunusi, waganga wa watu wanashauri kutumia suluhisho la suuza ya yarrow. Nyasi ya uponyaji kavu (vijiko 5-6) inapaswa kumwaga na lita moja ya maji ya kuchemsha na kuweka mahali pa giza kwa masaa 6-7 kwa kusisitiza.

Vuta infusion iliyopozwa na suuza nywele zao mara baada ya kuosha. Kwa yarrow kwa athari bora ya matibabu, unaweza kuongeza maua ya chamomile, wort ya St. John, mmea wa mmea, majani kavu ya mmea mchanga.

Tunatumahi kuwa mapendekezo yetu yatakusaidia kujiondoa kasoro mbaya hii. Nakutakia afya njema na mhemko mzuri!

Sababu za ndani

Kila mtu anajua kwamba chunusi mara nyingi ni ishara inayoonyesha uwepo wa michakato ya ugonjwa wa mwili. Hapa kuna nini wanaweza kuzungumza:

• Asili isiyo na utulivu ya homoni. Hii hufanyika wakati wa kubalehe, kuchukua dawa za homoni, ujauzito na kunyonyesha. Magonjwa ya ujasiri na yaliyopatikana ya tezi ya tezi yanaweza pia kuathiri hii.
• Michakato ya kuambukiza katika mfumo wa uzazi,
• Hyperacaction ya tezi za sebaceous, kusababisha blockage na kuvimba,
• Maambukizi ya bakteria. Hasa, zile zinazoathiri ngozi,
• Ukiukaji wa mfumo wa neva. Chunusi mara nyingi hufanyika kwa watu ambao wamepata dhiki kali au unyogovu wa muda mrefu,
• Magonjwa ya njia ya utumbo. Uwepo wa dysbiosis unaweza kusema juu ya sababu hii.

Sababu za nje

Wakati mwingine sababu za chunusi kichwani ni sababu za nje. Katika kesi hii, tunaweza kuzungumza juu ya sababu zifuatazo:

• Kuvaa kofia zilizotengenezwa kwa vitambaa bandia. Maumbile yao ya maumbile hairuhusu hewa kupita kwa kichwa, ambayo husababisha kutapika kwa jasho na kuziba kwa pores,
• Matumizi ya bidhaa zisizofaa za usafi. Sio siri kwamba shampoos na viyoyozi vya nywele haziwezi kuchukuliwa mara ya kwanza,
• Chunusi kichwani katika nywele za wanaume ambao nywele zao zimekatwa mara nyingi ni matokeo ya kutumia blade laini nyembamba.
• Steroids na anabolics. Hii ndio sababu nyingine wanaume wanaweza kuwa na chunusi kwenye vichwa vyao,
• Maji na klorini nyingi
• Usafi usiofaa. Ni muhimu kutambua kuwa inaweza kujumuisha kuosha nywele mara kwa mara na mara kwa mara,
• Lishe isiyo na usawa. Kwa kuonekana kwa chunusi kichwani, inafaa kuzingatia ikiwa lishe ya kila siku haijumuishi mafuta mengi na chakula kizito.

Kuvaa kofia za maandishi ni moja ya sababu za chunusi kichwani kwenye nywele.

Sababu nyingine inaweza kuitwa athari ya mzio kwa kila kukasisha. Hii inaweza kuwa rangi ya nywele au vibali. Kwa kuzingatia asili yao ya ukali, wanaweza kusababisha majibu kwa njia ya upele.

Ni nini hasa kilikuwa chanzo cha jambo lisilofurahi katika mfumo wa chunusi, daktari ataweza kuamua kwa msingi wa uchunguzi.

Dalili za kliniki

Sio kila wakati chunusi inapotokea kichwani, usumbufu unaonekana. Katika hali nyingine, mtu hana wasiwasi kabisa na kitu chochote. Lakini hii haifanyiki kila wakati, chunusi chungu pia inaweza kuonekana kichwani na kuambatana na kuwasha au hisia zenye uchungu wakati wa kukasirika. Kwa kuwa chunusi haionyeshi mwonekano wake kila wakati, mtu anaweza kugundua tu baada ya muda, kwa sababu unene wa nywele, ni chini ya zinaonekana.

Chunusi inaweza kuwa iko kwenye uso mzima wa kichwa au tu katika maeneo fulani, kwa mfano, occipital. Chunusi kichwani inaweza kuwa na mwonekano tofauti. Wanaweza kuwa kubwa au ndogo, nyekundu au rangi, faragha au upele. Lakini uainishaji kuu bado haujatokana na kuonekana, lakini kwa hali ya udhihirisho wao.

Aina za chunusi kichwani

Chunusi zote ambazo zilionekana kichwani kawaida hugawanywa katika aina 2:

• Kinachojulikana comedones. Ni chunusi ya kawaida ambayo huonekana katika maeneo ya tezi za sebaceous zilizofungwa. Wanaweza kuwa wakorofi au wenye busara. Chunusi kama hiyo inaonyeshwa na kukosekana kwa kuvimba. Ipasavyo, mtu hajisikii maumivu, wala kuwasha, wala hisia zingine mbaya. Zaidi ya yote, katika kesi hii, wana wasiwasi juu ya sura yao isiyofaa,
• Chunusi iliyochomwa. Pimples hizi za purulent kwenye kichwa kwenye nywele zinaonekana kama comedones, lakini hutofautiana mbele ya kichwa nyeupe. Kwa kuongeza, mara nyingi huwa na rangi nyekundu, ambayo inaonyesha asili yao iliyochafuliwa. Wanawake ni mali ya jamii moja. Wanaonekana kama mbegu za kawaida, lakini wakati wa taabu juu yao, maumivu hutokea.

Tiba ya matibabu itategemea moja kwa moja asili ya chunusi.

Chunusi chungu kichwani

Njia za matibabu

Matibabu ya chunusi kawaida hufanywa kabisa. Kwanza kabisa, ni muhimu kutambua chanzo cha upele. Hakika, vinginevyo, chunusi itatokea tena na tena, licha ya tiba inayoendelea.

Ni muhimu pia kwamba suluhisho la shida linahitaji kushauriana na daktari aliyehitimu. Kwa bahati mbaya, wengi ambao, kwa mara ya kwanza kukutana na chunusi kwenye vichwa vyao, hawako haraka ya kuwasiliana na wataalamu, lakini huanza kutumia kwa uhuru shampoos kadhaa ambazo hushughulikia balm na masks.Wanaume wanaweza kunyoa nywele zao bila kufikiria kuwa inazidisha hali hiyo tu. Mara nyingi, watu hutathmini hali hiyo kwa usawa na wanashauriana na daktari wakati chunusi kichwani huanza kuumiza au wakati matibabu ya mwili kwa muda mrefu haitoi matokeo.

Dawa

Tiba ya chunusi imewekwa na daktari na inategemea sababu ya kutokea kwao. Kuponya chunusi kichwani kwenye nywele inaweza kusaidia:

• Maandalizi ya mada. Hizi ni bidhaa ambazo zinatumika moja kwa moja kwa chunusi yenyewe. Wanaweza kuwa na athari tofauti: kupambana na uchochezi, antiseptic, kukausha. Mara nyingi baada ya matumizi ya mafuta kama hayo, marashi, suluhisho, mgonjwa anabaini kupungua kwa hisia ya kuwasha. Kati ya njia za kawaida na za bei rahisi zinaweza kuzingatiwa mafuta ya Zinc, Mafuta ya salicylic, Levomekol na kinachojulikana kama Chatterbox, ambayo ni pamoja na Levomycetin. Mnada wa kisasa pia hukuruhusu kuchukua mafuta na mafuta maridadi zaidi, ikiwa ni lazima. Kati yao, Skinoren, Zinerit, Advantan,
• Antibiotic. Ni muhimu ikiwa kuonekana kwa chunusi kulitanguliwa na mchakato wa uchochezi wa asili ya bakteria. Kawaida huwekwa kwa chunusi chungu nyekundu kichwani. Aina ya dawa za kukinga pia ni muhimu sana na kwa hivyo ni bora kuzichagua baada ya majaribio yote yaliyofanywa, ikionyesha usikivu kwao. Ni muhimu kukumbuka kuwa dawa za kuzuia kupandikiza zinapaswa kuambatana na utumiaji wa mawakala ambao husaidia kuhifadhi microflora asili ya tumbo,
• Wachawi. Ikiwa sababu ya chunusi chini ya nywele juu ya kichwa iko katika athari ya mzio au katika magonjwa kama eczema, basi kuchukua sorbets itakuwa muhimu sana. Mara tu kwenye mwili, wao huchukua sumu na hutengeneza kwa asili. Wengi wanajua dawa hizi kwa Mkaa ulioamilishwa au Smecta. Faida ya wachawi ni kuwa pamoja na kuondoa chunusi kichwani, husaidia kusafisha mwili kwa ujumla, ambayo inaweza kuwa na athari nzuri kwa afya ya jumla,
• Maandalizi ambayo yanarejeshea microflora. Ni pamoja na probiotic, prebiotic, eubiotic. Dawa hizi huathiri mwili, sawa na wachawi. Lakini katika kesi hii, sio mchakato wa kuondoa sumu ambayo hufanyika, lakini marejesho ya microflora yenye afya ya tumbo. Maarufu zaidi ni Linex, Hilak-Forte, Enterogermina, Lactobacterin, Bifidobacterin.

Skinoren - gel kupambana na chunusi kichwani kwenye nywele

Kwa kuongeza, tata za vitamini zinaweza kuamuru mgonjwa, ambayo itasaidia mwili haraka na kwa ufanisi kushughulikia sababu ya upele mbaya. Bora ikiwa tata itajumuisha vitamini A na E.

Njia za watu

Dawa ya jadi, ingawa sio sayansi rasmi, lakini mara nyingi husaidia kukabiliana na patholojia mbali mbali. Katika kesi hii, anaweza kutoa njia kadhaa za kutatua shida:

• Apple cider siki Aina hii ya siki ina mkusanyiko mzito ikilinganishwa na mwenzake wa meza. Imechanganywa na maji ya kawaida 1: 1, na kisha nywele zilizosafishwa na ungo hutolewa. Baada ya hapo, unahitaji suuza kichwa chako na maji tena,
• Celandine. Inatofautishwa na mali yake ya antiseptic na ya kupambana na uchochezi. Vijiko 2 vya mimea iliyoangamizwa kumwaga nusu lita ya maji ya kuchemsha. Chombo hicho kinasisitizwa kwa masaa 2, baada ya hapo lazima kuchujwa na, iko tayari kutumika. Kwa msaada wa decoction kama hii, matumizi hufanywa, laini ya kuyeyusha au tishu ndani yake na inatumika kwa maeneo ya shida kichwani kwa nusu saa. Celandine inaweza kutumika, safi na kavu,
• Wort ya St. Kijiko cha nyasi kavu iliyokatwa hutiwa na maji yanayochemka kwa kiasi cha 500 ml. Mchanganyiko unaosababishwa umepikwa kwenye jiko kwa dakika 2-3, baada ya hapo huchujwa na kilichopozwa. Chombo hiki hutumiwa suuza nywele na ngozi.

Mchuzi wa Hypericum - dawa ya watu kupambana na chunusi kichwani kwenye nywele

Masks ya uponyaji sio maarufu sana na shida hii. Mfano ni mask kutoka kwa streptocide na aloe. Jozi ya majani ya aloe hutiwa laini kwa hali safi na imechanganywa na 20 ml ya maji na vidonge 10 vya Streptocide, hapo awali vilivyoangamizwa kuwa poda. Mask inayosababishwa inatumika kwa kichwa, ikijaribu kusugua ndani ya ngozi, na subiri dakika 30-40. Kichwa lazima kihifadhiwe chini ya cellophane. Mwisho wa utaratibu, kila kitu lazima kisafishwe kabisa.

Utunzaji sahihi wa ngozi ya usafi

Utunzaji sahihi wa ngozi sio muhimu kuliko matibabu yenyewe. Kufuatia tu mapendekezo yafuatayo, unaweza kutumaini matokeo mazuri:

• Inahitajika kutumia shampoos na bidhaa zingine za nywele za muundo wa asili zaidi, ambao hakuna dyes na sulfates. Ni bora kupata shampoo maalum ya chunusi kichwani mwako kwenye nywele zako,
• Shampooing inapaswa kufanywa wanapokuwa uchafu. Inastahili kuwa hii haikuwa utaratibu wa kila siku, kwa kuwa vitendo kama hivyo vinaweza kukasirisha ngozi tayari iliyowaka. Lakini shampoo adimu inaweza kuwa na athari zake, ambayo, kumfanya mkusanyiko wa idadi kubwa ya sebum na ngozi iliyokufa,
• Kwa kipindi cha matibabu, inahitajika kuacha matumizi ya rangi, varnish, foams na bidhaa zingine za nywele sio za lazima,
• Athari ya mafuta kwa nywele na ngozi wakati wa kutumia nywele za kukata nywele au kutengenezea pia inapaswa kutengwa,
• Kwa wanaume, italazimika kuacha kutikisa kichwa chako.

Kwa kuongezea, ufunguo wa matibabu ya mafanikio ni lishe sahihi ya usawa.

Chakula tunachokula kinaweza kuboresha afya zetu, au, badala yake, huiharibu. Katika matibabu ya chunusi kwenye ngozi, lishe pia ina jukumu muhimu sana. Katika kesi hii, mapendekezo yamegawanywa katika orodha 2: unahitaji kuingiza nini katika lishe yako na kile lazima ukatae.

Lishe katika matibabu ya chunusi inajumuisha matumizi ya:

• Vitamini A. Unaweza kukutana nayo katika mboga mboga nyingi, na pia katika viazi, karoti, ini na pilipili nyekundu za kengele,
• Vitamini E. Inayo idadi kubwa katika karanga, kunde, manyoya,
• Asidi ya Omega. Kwanza kabisa, unahitaji kula samaki wa aina ya mafuta. Asidi pia hupatikana katika mafuta ya mboga.

Ni muhimu kukataa:

Kutibu chunusi kichwani kwenye nywele, utahitaji kuacha kahawa

Na, kwa kweli, inahitajika kupunguza chakula kizito cha mafuta, na bidhaa zilizo na idadi kubwa ya dyes na ladha.

Kinga

Ikiwa ngozi inakabiliwa na chunusi, basi hatua za kinga lazima zichukuliwe. Kwa ujumla, wanakuja kwa mapendekezo sawa ambayo yapo wakati wa matibabu:

• Kutumia bidhaa za nywele zenye muundo wa asili,
• Ukataa mkubwa wa kutumia bidhaa za kupiga maridadi kwa nywele: vifaa vya kukausha nywele, hila, varnish,
• Usafi
• Kuvaa kofia zilizotengenezwa kwa vitambaa asili.

Lakini ikiwa chunusi bado ilionekana, kwa hali yoyote haipaswi kupondwa. Unapaswa kuwasiliana na mtaalamu mara moja.

Je! Kwa nini chunusi huonekana kichwani mwangu?

Bakteria ambayo imeweza kushinda filamu ya hydrolipidic, ambayo ni moja ya tabaka la ngozi na inafanya kazi ya kinga, huingia ndani ya tabaka za kina, na kusababisha kuvimba, ambayo hujidhihirisha kama chunusi. Usumbufu wenye uchungu ambao unaambatana na pimple ndogo kabisa huwashwa na kuchana nywele. Kabla ya kuanza kupigana na uchochezi kwenye ngozi, unahitaji kuelewa sababu za kuonekana kwao. Wanaweza kuwa tofauti sana, wa ndani na wa nje. Kwa urahisi, sababu kuu za chunusi kwenye kichwa imegawanywa katika vikundi kadhaa.

Katika watu wazima

• Asili isiyo na msimamo ya homoni inakera upele wa ngozi kwa wanawake, haswa mara nyingi wakati mzunguko wa hedhi umevunjika.
• Ovari ya polycystic inaweza kuwa sababu ya ulimwengu zaidi ya upele wa kike kwa njia ya chunusi kichwani: wakati chombo kinapofanya kazi katika hali iliyoimarishwa, ngozi ya mafuta huinuka.
• Kwa wanaume, chunusi kwenye uso wa nywele huonekana wakati kuna mabadiliko katika viwango vya testosterone - homoni ya ngono.
• Mara nyingi hali zenye mkazo husababisha shida na tezi za adrenal, kisha kutokuwa na kazi katika mfumo wa mwili uliyeyotumiwa hupeana matokeo ya fomu ya upele kwenye ngozi kwenye eneo la nywele.
• Kuchukua dawa fulani kunaweza kusababisha athari katika mfumo wa upele wa ngozi.
• Pamoja na homa, kutoka kwa hypothermia, chunusi ya puroma na majipu yanaweza kuonekana kwenye mwili, pamoja na kichwani.

• Sababu rahisi ya kuonekana kwa chunusi kwenye ngozi inaweza kuwa kawaida, kujificha katika uchaguzi mbaya wa shampoo, muundo wa ambayo ina uvumilivu wa mtu binafsi.
• Maji yenye kiwango cha chini cha klorini iliyojaa ngozi, tezi za sebaceous huanza kufanya kazi kwa nguvu, upele wa pustular huonekana kwenye nywele za kichwa.
• Matumizi ya mito ya synthetic kwa kupumzika kwa usiku. Ngozi haina kupumua, jasho, kuvimba, chunusi huundwa.
• Mara kwa mara sana au, kwa upande wake, shampooing nadra.

Watoto wachanga pia wanakabiliwa na upele, ingawa wengi wao huhifadhiwa katika hali nzuri, safi. Katika watoto wachanga, sababu ya chunusi inaweza kuwa lishe isiyofaa ya mama mwenye uuguzi. Watoto wakubwa, shule ya mapema au umri wa shule ya msingi, wanakabiliwa na mzio kwa bidhaa fulani au hata vitu vya kuchezea ikiwa vinatengenezwa kutoka kwa vifaa vya ubora duni. Wazazi wanahitaji kuzingatia kwa uangalifu mabadiliko yoyote kwenye ngozi ya mtoto, haswa kuhusu upele katika mtoto.

Katika ujana

Katika wasichana, vijana ambao wamefikia ujana, kuonekana kwa chunusi ndio shida kuu ambayo inaonekana kwa jicho uchi. Mapazia ya homoni hutoa upele juu ya uso, kwenye mahekalu, nyuma ya kichwa, ikifuatana na kuwashwa na unyeti ulioongezeka. Kuongezeka kwa kazi ya tezi za sebaceous hufunika nafasi karibu na follicles ya nywele, na kusababisha kuvimba. Kama matokeo, chunusi nyekundu au purulent inaonekana.

Aina kuu za chunusi na sababu za udhihirisho wao

Mtu yeyote atakutana na shida katika mfumo wa upele, bila kujali umri. Chunusi, tofauti kwa kuonekana, kichwani ina sifa zake tofauti, ambazo zinafaa zaidi. Kwa ishara za kwanza kwamba chunusi yoyote ilionekana juu ya kichwa, unahitaji kuwa makini na uzuie kuenea au shida ya upele.

Pimples nyeupe

Vipuli vidogo vyeupe kwenye ngozi, vinafanana na nafaka ndogo, ziko chini ya safu ya juu ya ngozi. Kijani kilichofungwa au kinachojulikana kama "mtama" kinatokea wakati tezi za sebaceous zinapowekwa kizuizi na chembe za ngozi zilizopigwa na mafuta basi. Chini ya cork inayosababishwa, bakteria huanza kuzidisha kikamilifu, na kutengeneza nodule nyeupe. Hali hii ya upele mara nyingi hupatikana katika vijana, lakini kwa watu wazima inawezekana kukutana na mihuri kwenye ngozi ambayo wakati mwingine inaweza kuwasha.

Chunusi nyekundu

Wakati matangazo madogo madogo yanaonekana kwenye ngozi, mara chache hii sio wasiwasi. Kuvimba huanza kwa mawimbi, wakati mwingine huongeza, kisha kutulia. Pamoja na kuzidisha katikati ya pimple nyekundu ya pimple, kifua safi cha purulent kinaonekana na muhuri chini ya ngozi. Kimetaboliki isiyo sahihi ya mwili, magonjwa ya njia ya utumbo ndio sababu kuu za kuonekana kwa upele wa chunusi nyekundu.

Nyeusi

Comedone wazi ina kichwa nyeusi, katika muundo wake na sababu ya kuonekana ni sawa na pimple nyeupe, lakini iko katika sehemu ya juu ya pore. Iliyojumuishwa na safu ya mafuta iliyotolewa, mabaki ya epithelial, pore au balbu ya nywele imejazwa na dutu nyeupe-ya manjano, ambayo, wakati inachapishwa na oksijeni, inafanya giza na inakuwa doti nyeusi. Kwa muda mrefu kama maambukizo hayaingii ndani ya eneo na visigino vyeusi, huwa haisababishi shida, isipokuwa kwa sura isiyoonekana.

Vipu vya purulent

Pazia zilizo na pus kila wakati hazionekani tu kupendeza, lakini pia ni chungu sana. Chunusi ya kina inaweza kuwa na msingi wa cystic wa densified, kisha rangi ina rangi ya hudhurungi. Vipuli nyekundu vina mpira wa purulent ndani. Sababu ya upele wa purulent ni matumizi ya sodium, kutofaulu kwa homoni au maambukizo kwenye pores ya ngozi. Daktari aliyehitimu tu baada ya uchunguzi anaweza kuamua chanzo cha shida.

Misukumo chungu ya subcutaneous

Tishu inayounganisha (dermis) iliyopo kati ya hypodermis na epidermis ina jasho na tezi za sebaceous, ambazo, wakati zimefungwa, huunda vijiti mnene ambavyo ni chungu kwa kugusa. Wakati bakteria inapoingia kwenye tishu za kuunganishwa, kuvimba huongezeka. Ukubwa mkubwa wa chunusi kichwani unaonyesha kuwa follicle ya subcutaneous tayari imejaa na kiasi chochote kimeanguka kwenye safu ya dermis. Ikiwa ngozi inaumiza juu ya kichwa, angalia ikiwa pimple mpya imeanza kuunda hapo.

Ambayo daktari wa kuwasiliana

Wakati upele kwenye ngozi unaonekana kwa utaratibu, una wasiwasi juu ya uchungu wao, usumbufu, unapaswa kutembelea daktari wa watoto wa kitaalam. Baada ya kufanya vipimo vya maabara vinavyohitajika, kuanzisha sababu ya upele, kuvimba kichwani, daktari wa meno huagiza matibabu mwenyewe au kukushauri kushauriana na mtaalam wa magonjwa ya akili, mtaalamu wa magonjwa ya akili, mtaalamu wa magonjwa ya akili. Kuondoa sababu kuu ya chunusi itaharakisha matokeo ya matibabu yaliyowekwa vizuri.

Jinsi ya kuondoa chunusi kwenye ngozi

Jinsi ya kuponya chunusi ambayo mara kwa mara au mara kwa mara huonekana kwenye sehemu ya kichwa kilichofunikwa na nywele inaweza kuamua tu na daktari ambaye ana picha kamili ya ugonjwa huo na anajua sababu ya upele. Kujishughulikia mwenyewe kunaweza kusababisha hali kuwa mbaya zaidi. Mchanganyiko wa njia za dawa na physiotherapy hutoa matokeo chanya katika mapambano dhidi ya uchochezi. Tiba ya muda mrefu hutoa matokeo ya kudumu baada ya kupona, lakini chini ya lishe sahihi ya afya na utunzaji sahihi kwa ngozi ya shida.

Matibabu ya dawa za kulevya

Tiba iliyowekwa na daktari aliye na dawa iliyoelekezwa dhidi ya chunusi inapaswa kugawanywa katika vikundi kadhaa:

• Antiseptics. Athari mpole zaidi kwa ngozi iliyochafuliwa ni antiseptic. Athari ya kutofautisha ya marashi, kusimamishwa, gels hutiza safu ya juu ya ngozi, kuzuia kuonekana kwa vipele mpya, shukrani kwa zinki, ambayo ni sehemu ya dawa kadhaa. Unahitaji kupiga moja kwa moja chunusi yenyewe na radius ndogo ya ngozi iliyo karibu nao. Orodha ya dawa za kawaida ni pamoja na: "Mafuta ya Ichthyol", "Tsindol", "Metrogil", "Quotlan", "Skinoren", "Effezel", "Aknebay", tincture ya calendula.
• Adsorbents. Kazi ya dawa hizi ni kuchukua sumu zote kutoka kwa ngozi iliyowekwa na chunusi, kuanza kimetaboliki ya mwili kwa hali nzuri, kudhibiti kazi ya poda ya tezi za sebaceous. Daktari Polysorb, chachu ya pombe, na Lactofiltrum imewekwa.
• Antibiotic. Katika hali ngumu zaidi za uchochezi wa ngozi, daktari huamua dawa za antibacterial katika mfumo wa marashi kwa matumizi ya uhakika wa nje, kama vile Levomekol kwa chunusi na vidonge vya mdomo ili kuongeza athari ya athari kubwa. Bado usaidie: marashi "Tetracycline", "Metacyclin", "Doxycycline", "Zinerit", "Baziron AS", "Erythromycin", "Clindamycin", "Monocycline".

Njia za kisaikolojia

Ili athari kwenye msingi wa uchochezi wa ngozi kutokea katika hali ngumu, taratibu za kisaikolojia zimewekwa dhidi ya upele. Hii ni pamoja na:

• Tiba ya Kilio Matumizi ya ndani ya joto la chini na nitrojeni kioevu inayotumika kwenye maeneo ya mkusanyiko mkubwa wa chunusi kwenye ngozi.Matibabu ya baridi husaidia kuchochea mishipa ya damu, inaboresha mzunguko wa damu, inafanya mfumo wa kinga.
• Tiba ya laser Mifumo inayosababisha kutokea kwa chunusi imefungwa. Wakati boriti ya laser inapiga pimple, kiini huharibiwa kwa sehemu, matawi ya tezi za sebaceous hutolewa, bakteria na kuvu ambayo husababisha kuvimba kufa.
• Darsonvalization. Kutumia vifaa vya Darsonval, tezi za sebaceous zimedhibitiwa, pores hupunguzwa, mzunguko wa damu unaboresha, seli za ngozi zinarudishwa, na uchochezi huondolewa.
• Ultrasonic vibrotherapy. Inaboresha michakato ya metabolic katika kiwango cha seli za ngozi, inazuia ukuaji wa bakteria.
• Mwanga wa Ultraviolet. Matibabu ya ngozi na mionzi ya ultraviolet hukausha maeneo yaliyochomwa ya ngozi, huua bakteria.

Tiba za watu

Matibabu ya kuvimba kwa ngozi na njia za watu nyumbani inaweza kufikia matokeo mazuri, lakini mradi ni sehemu ya matibabu kamili. Yoyote ya dawa za watu zilizopendekezwa kwa kuvimba kwa ngozi inapaswa kutumika tu baada ya kushauriana na daktari. Kuanzisha njia maarufu zaidi na zisizo za jadi za kupambana na chunusi nyumbani:

• Apple cider siki Baada ya kuosha nywele, changanya siki ya apple cider na maji kwa usawa, toa ngozi.
• Asali na mdalasini. Vijiko viwili vya asali iliyochanganywa na mdalasini 2: 1. Omba misa inayosababisha kwa nywele na ngozi, funika na kitambaa joto kwa dakika 20-30. Suuza na maji ya joto.
• Mafuta ya mti wa chai. Kuwa antiseptic nzuri, mafuta yatasaidia kuondoa chunusi chini ya nywele ikiwa imeongezwa kidogo kwa shampoo.
• Chumvi cha bahari kwa chunusi. Suluhisho kali ya saline kwa namna ya joto inatumiwa na swab kwa maeneo yaliyo na ngozi.
• Malenge Grate mboga kwa hali ya mushy. Omba kichwani katika mfumo wa mask kwa dakika 15-20. Inaharakisha mchakato wa kukomaa kwa chunusi, hukausha uchochezi.
• Hops. Mbegu za Hop huoshwa, kuchemshwa kwa dakika 3-5. Mchuzi unasisitizwa kwa muda wa saa moja, kuchujwa, kuyeyushwa na chunusi.
• Celandine. Vijiko vitatu au vinne vya celandine kavu kumwaga lita 0.5 za maji ya moto. Baada ya masaa 2, mnachuja. Fanya lotions na pamba ya pamba. Celandine iliyokatwa safi na juisi yake itawaka pimple iliyosababisha.
• Panda. Suuza na kukanda majani ya mmea. Sambaza mimbari pamoja na juisi inayosababishwa, ambayo ina athari ya antiseptic, kwenye uso wa kichwa kwa dakika 20-25. Osha na maji ya joto.

Njia za kuzuia

Kujua sababu ya chunusi kutokea kwenye uso wa kichwa, ni rahisi kuzuia jambo lisilopendeza, lenye chungu. Ajabu kuu kwa wale wanaougua ugonjwa wa uchochezi wa ngozi inapaswa kuwa:

• lishe bora ya afya
• Usafi wa kibinafsi
• disinitness ya wakati na kutokuonekana kwa maeneo ya ngozi mwanzoni mwa dalili za chunusi ndogo,
• uteuzi wa bidhaa bora za vipodozi,
• maisha tulivu bila ya yanayokusumbua,
• uchunguzi wa kawaida wa matibabu kwa madaktari.

Sababu za uchochezi

Kulingana na takwimu, chunusi kichwani kwenye nywele za wanaume hugunduliwa mara nyingi zaidi. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba mara nyingi hunyoa nywele zao, na kasoro zote za ngozi kama matokeo zinageuka kuwa nje. Jambo hili, pamoja na kati ya wanawake, hukasirika na ushawishi wa mambo kadhaa. Kwa hivyo chunusi huonekana kichwani mwangu?

Sababu za ndani

1. Shida ya homoni inayosababishwa na mabadiliko anuwai - ujana, awamu ya hedhi, ugonjwa wa tezi. Upungufu au ziada ya homoni fulani inaweza kusababisha chunusi kwenye nywele.
2. Kuongeza kazi ya tezi za sebaceous, na kusababisha kupungua kwa mfereji wa follicular na malezi ya michakato ya uchochezi katika eneo la kichwa.
3. Shida zinazohusiana na kazi ya sehemu ya siri, na zinaweza kuwa sababu za kuchochea, bila kujali jinsia.
4. Magonjwa ya mfumo wa neva pia yanaweza kusababisha chunusi kwenye ungo. Hii ni mafadhaiko kupita kiasi au unyogovu.
5. Kushindwa katika kazi ya vyombo vinavyohusika katika utengenezaji wa homoni, katika kesi hii, hali ya jumla ya gamba ya adrenal ina jukumu muhimu.
6. Uwepo katika mwili wa michakato ya kuambukiza ya bakteria inayosababishwa na kutofanya kazi kwa mfumo wa kinga na usumbufu kwenye ngozi.

Sababu halisi ya kuonekana kwa chunusi isiyofaa kwenye kichwa inaweza kuamua tu na mtaalamu.

Sababu za nje

Mara nyingi malezi ya chunusi hufanyika chini ya ushawishi wa ishara za nje, ambazo zinajumuisha mambo kadhaa.

1. Kukubalika kwa vikundi fulani vya dawa za aina ya dawa au unyanyasaji wa homoni za asili ya syntetisk. Kawaida, vikundi hivi ni pamoja na dawa kama vile sodium, anaboliki, dawa zilizo na halojeni.
2. Sababu nyingine ya chunusi kichwani kwenye nywele ni ukosefu wa kufuata kanuni za lishe sahihi, ambayo kuna idadi kubwa ya pipi, maziwa, na pia ukosefu wa vitamini.
3. Kupuuza sheria za usafi wa kibinafsi, na, kinyume chake, moja ya sababu za sababu za jambo hili zinaweza kuwa shampooing mara kwa mara.
4. Wakati wa kushawishi ngozi na ngozi ya maji na klorini, fomu ya upele kwenye ngozi.
5. Inaweza pia kutokea ikiwa kuna mzio wa shampoo na vipodozi vingine kwa utunzaji wa nywele.
6. Sababu ya kusababisha inaweza kuwa katika mfumo wa mzio kwa sehemu ya mwili, katika matumizi ya matandiko ya syntetisk.

Sababu na matibabu inapaswa kuamuliwa na mtaalam anayehudhuria ambaye atafanya uchunguzi unaofaa na atatoa hitimisho.

Aina za chunusi kichwani

Kulingana na madaktari, chunusi chungu imegawanywa katika aina maalum na uainishaji. Lakini ili kuifanya iwe rahisi kuwatenganisha kati yao, wataalam wanapendekeza mgawo wao wa masharti kwa vikundi viwili.

• Chunusi kwenye kichwa cha kiume au cha kike baada ya kukata nywele,
• Tukio la athari za uchochezi na michakato.

Katika kesi ya kwanza, tunazungumza juu ya chunusi ya kawaida, wakati pimple ndogo au kubwa inaonekana kama matokeo ya kuziba tezi za sebaceous. Katika hali kama hizi, hakuna mchakato wa uchochezi, hauingii hisia zisizofurahi, kwani pimple sio ya kuvutia na sio chungu. Ikiwa kuna nywele kwenye ngozi, upara haipo, vidonda hivi havionekani.

Aina ya pili ya chunusi nyuma ya kichwa na kwenye nywele ni kuvimba, ambayo ni kidonda cha kwanza, imeingia tu. Wanaonekana kama chunusi nyekundu kichwani, lakini juu ya yenyewe kuna kichwa nyeupe. Kwa kuongeza kwao, wen inaweza kuonekana, kuwa na muonekano na sura ya mbegu.

Matibabu huboresha uondoaji wa fomu

Ikiwa chunusi itaonekana kichwani, watu wengi huanza tiba kwa kujitunza zaidi. Mabibi huanza kuosha kamba mara nyingi iwezekanavyo, wanaume hutumia kila aina ya dawa kufanya vidonda viondoke. Lakini matibabu haya ya chunusi sio kweli kabisa, kwa sababu kwanza unahitaji kuwasiliana na mtaalamu ambaye atakuandikia vipimo, tambua sababu halisi ya chunusi kwenye ngozi na baada tu ya hapo atatoa mapendekezo juu ya jinsi ya kutibu ugonjwa huu.

Tiba huanza na ukweli kwamba mgonjwa anahojiwa, tata ya utambuzi, na ikiwa ni lazima, kutibu chunusi, mashauriano na madaktari wa wasifu tofauti (dermatologist, gynecologist, endocrinologist) inahitajika.

Sheria za Utunzaji wa ngozi kwa Tiba

Ikiwa chunusi ilionekana kichwani mwa nywele za wanawake na wanaume, sababu zinatambuliwa, matibabu hupunguzwa ili kutoa utunzaji mzuri kwa ngozi.

• Pata shampoo na vipodozi vingine vya muundo wa asili, na pia shampoo ya chunusi kichwani. Hasa, haipaswi kuwa na sulfates, dyes, vihifadhi.
• Ikiwa chunusi itatokea kwenye uso na kichwa, inahitajika kuosha nywele tu wakati inakuwa uchafu, bila kukasirisha sehemu zilizoharibika.
• Ili miundo isionekane tena, inahitajika kuacha matumizi ya njia za kukausha hatua.
• Ikiwa chunusi itaonekana kichwani mwako, lazima uepuke matumizi ya kibinafsi ya bidhaa za kupiga maridadi.
• Ili kuondokana na chunusi safi kwenye kichwa ili isiweze kuonekana, kutokuwepo kwa mitindo ya mafuta ya nywele itasaidia.
• Ugumu wa matibabu unajumuisha matumizi ya masks kutoka kwa misombo ya asili na mapishi ya asili ya watu.

Chunusi nyuma ya kichwa katika wanaume na wanawake inaweza kushinda kwa muda mrefu na hata milele, ikiwa unafuata mapendekezo. Lakini hakuna kitu kitasaidia kuboresha hali ya ngozi na nywele kiasi kama tata ya watu wa uponyaji.

Mapishi bora ya kupambana na ugonjwa huo

Ikiwa chunusi itaonekana kichwani kwa wanaume au wanawake, ni muhimu kuchukua hatua kadhaa kuboresha ngozi. Fikiria uundaji bora ambao unaweza kutoa matibabu kwa chunusi kichwani.

• Mchuzi kwenye mimea - kwa maandalizi yake ni muhimu kuandaa 1 tbsp. l chamomile, kamba, sage na kumwaga mchanganyiko huu na lita moja ya maji ya kuchemsha. Baada ya dakika tano ya kupikia, mchanganyiko unapaswa kuingizwa na kutumiwa kunyunyiza ugonjwa wa ngozi baada ya kuosha nywele. Njia hii ni nzuri ikiwa vidonda vinauma na husababisha hisia zingine zisizofurahi (wakati pimple inapoumiza).
• Jambo la kwanza kufanya wakati uzushi kama ugonjwa uliopewa wa ngozi hugunduliwa ni kugeuka kwa mmea uliyothibitishwa kwa karne nyingi - aloe. Inahitajika kukata sehemu za majani ya jani na kuzihifadhi kwenye jokofu kwa siku 7. Baada ya hii, unahitaji kupata juisi kutoka kwao na utumie kulainisha maeneo yaliyoharibiwa. Chunusi kichwani inapaswa kutibiwa na njia hii kila siku.
• Kutumia mafuta ya mti wa chai ni njia nyingine iliyothibitishwa na ya uponyaji. Ether ina mali ya kuzuia uchochezi, kwa hivyo inaweza kuhimili kwa urahisi maradhi kichwani kwa wanawake na wanaume. Inahitajika kuongeza utungaji wa mafuta kwa masks, shampoos na balm ya nywele, na chunusi haitaonekana kichwani.
• Ikiwa pimples zinakusumbua kichwani chini ya nywele, mask maalum iliyotengenezwa kwa msingi wa asali na mdalasini itakuokoa kutoka kwa neoplasms nyingi. Inahitajika joto asali kwa kiasi cha 2 tsp., Kuongeza poda ya mdalasini kwake. Mchanganyiko huo husambazwa katika maeneo yenye shida na unashikilia kwa dakika 15. Hakuna pimple moja kichwani mwako itakusumbua baada ya hapo.
• Ikiwa unazingatia jinsi ya kutibu maradhi haya, unapaswa kuzingatia siki ya apple cider, ambayo itasaidia katika utayarishaji wa elixir ya hali ya juu. Ikiwa kichwa chako ni chunusi, unahitaji kuongeza vifaa 100 vya malighafi na kiwango sawa cha maji na suuza nywele zako mara kwa mara na muundo huu. Baada ya hayo, chunusi nyeupe haitakuwa ya kutisha.
• Uingizaji wa yarrow - muundo huu umeundwa kutoa athari ya antiseptic na kupambana na uchochezi. Pia husaidia kushughulikia jambo kama upotezaji wa nywele, na sio tu na chunusi kichwani kwenye nywele za wanaume na wanawake, ambazo husababisha sababu tofauti. Ili kutatua shida, unahitaji mara kwa mara suuza nywele zako na infusion hii.

Kwa hivyo, tulichunguza kwa nini chunusi inakuja kichwani, ambayo mara nyingi zinaweza kutengenezwa, na inamaanisha nini mtu mzima anapaswa kutumia kuzuia chunusi kuonekana.

Kanuni za lishe bora

Ikumbukwe kwamba pimple ya occipital ambayo mara nyingi huonekana kichwani na mwili ni matokeo ya utapiamlo. Kwa hivyo, uponyaji wa jumla wa mwili ni hatua inayofaa, ili ugonjwa mzima upotee kabisa na uache kuwasha, na kusababisha kuwasha.

• Chakula kinapaswa kuingizwa kupitia sehemu ndogo na mara nyingi kutosha, ni bora kula mara mara 5-6 kwa siku.
• Muhimu ni kukataliwa kwa mafuta, chumvi, vyakula vyenye viungo, bidhaa safi zilizooka na bidhaa zingine zenye madhara.
• Ili usiwe mgonjwa, lazima uwe na tabia mbaya kwa njia ya kuvuta sigara na kunywa pombe.
• Ni muhimu kula matunda mengi, mboga mboga, matunda iwezekanavyo, pamoja nao ulaji wa nyuzi zenye afya na vitamini.

Njia bora ya afya yako mwenyewe itakuruhusu sio tu kuondoa maradhi na kupata ngozi nzuri, lakini pia pata radhi nyingi kutoka kwa mchakato na matokeo ya kushangaza.

Matatizo ya homoni

Swing ya homoni - homoni moja itaongezeka, nyingine itapungua. Kwa mwili, kushuka kwa joto kama hilo ni kwa asili, lakini husababisha dalili zisizofurahi. Vitu vya uchochezi ambavyo vilionekana katika ujana wakati wa ujana huhusishwa na shida za homoni. Kwa wanawake, homoni hubadilika na kusababisha chunusi wakati wa mzunguko wa hedhi, ujauzito.

Uzalishaji mkubwa wa sebum

Chunusi kichwani, inayotokana na ugonjwa wa tezi za sebaceous, ni chungu. Ngozi chini ya sehemu ya purulent huumiza na kuumiza. Tezi za sebaceous haziwezi kukabiliana na kiasi cha mafuta yaliyotengwa, koti na kuwa na moto. Hata pimple ndogo inakuwa chungu. Fisi ya nywele hufunga pores na inakuwa sababu inayoongeza. Nywele huzuia ngozi kupokea oksijeni.

Mfumo wa neva

Dhiki husababisha shida na tezi za adrenal. Tezi za adrenal zinahusishwa na mifumo ya kutengeneza homoni. Usumbufu wa asili ya homoni husababisha kutofaulu kwa metabolic kwenye safu ya subcutaneous.

Maambukizi ya bakteria husababisha kupungua kwa kazi za mwili na uzazi hai wa viini. Maambukizi ya bakteria yanaweza kuwa ya ndani au ya nje. Microbe ndogo kwenye ngozi inayoingia kwenye tezi ya sebaceous husababisha ukuaji wa chunusi kwenye uso wa kichwa.

Seborrhea - sababu kuu ya chunusi kichwani

Chunusi kichwani inaonekana kwa wagonjwa wenye seborrhea ya mafuta. Njia ya ugonjwa inategemea asili ya siri. Kujulikana zaidi kati ya vijana. Katika watu wazima, sababu inachukuliwa kuwa dhaifu kinga au shida ya homoni. Ni sifa ya chunusi na ngozi inayoongeza mafuta. Katika hatua ya awali, ugonjwa wa ngozi unaonekana kama ung'avu kavu. Ijayo, kuna uwekundu na kuwasha kali. Bakteria huingia kwenye majeraha kutokana na kuchana na kuambukiza ngozi. Kabla ya matibabu, seborrhea huondoa chunusi iliyochomwa kichwani, baada ya hapo ugonjwa wa kimatibabu hutendewa.

Matibabu hufanywa chini ya usimamizi wa mtaalamu.

Katika hatua ya kwanza, mapendekezo yafuatayo yanawezekana.

Ili kuzuia maambukizi na kuondokana na chunusi - mara 2 kwa siku, siku 5:

• kutibu chunusi na ukoko na suluhisho la Fukortsin,
• ongeza mafuta ya antibacterial na dawa ya kuzuia virusi,
• tumia suluhisho la oksijeni ya oksidi 3% inayoweka chunusi.

Kama tiba, chukua:

• antihistamine usiku - wiki 2,
• sedative - mwezi, kulingana na maagizo.

Punguza matumizi ya mafuta, kuvuta sigara, chumvi, siagi.

Baada ya siku 7, vitu vya uchochezi vinakauka, kuwasha kupungua. Ikiwa daktari hajabaini dalili za maambukizi ya sekondari, basi ataanza matibabu ya ugonjwa wa ngozi ya ugonjwa wa ngozi.

• Suluhisho la retasol linatumika mara 2 kwa siku (mwezi), bidhaa hutenda kwenye tezi za sebaceous na inapunguza mafuta ya mafuta.
• Mara moja kwa siku (miezi 1.5), wakati wa usiku, chukua Retinol Palmitat - 150,000 IU,
• Mara 2 kwa wiki (miezi 1.5) huosha nywele zao na shampoo ya Naftaderm - hupunguza kuwasha, huondoa mafuta.

Kama matokeo ya matibabu kama haya, upele hupotea baada ya wiki tatu, kuwasha na ngozi ya mafuta hupotea. Kwa kuzuia, kurudia kozi baada ya miezi 6. Tumia shampoo ya kupambana na uchochezi mara moja kwa wiki.

Chunusi kichwani kwa wanaume

Kuonekana kwa chunusi na chunusi kwa wanaume vijana kunahusishwa na kuongezeka kwa kazi ya tezi za ngono, hii ndio tofauti kuu kutoka kwa wasichana. Chunusi huonekana katika ujana. Katika hatua ya awali ya kukua, karibu 40% ya vijana wa kiume wanaugua chunusi, na kwa miaka 20-25 sio zaidi ya 5%. Katika tukio la kushindwa kwa homoni, chunusi haina kutoweka au kuonekana tena baada ya miaka 30.

Kikundi cha homoni za ngono za steroidal za androjeni hutolewa katika testes na tezi za adrenal za wanaume. Hii ni pamoja na testosterone inayoathiri ukuzaji wa sehemu za siri, mfumo wa misuli, nywele za sekondari, hasira na tabia.Kuzidisha kwa homoni humfanya mtu kuwa jasiri na mwenye nywele, lakini wakati huo huo huchangia kuonekana kwa chunusi.

Mshangao kama hiyo mara chache haionekani na aina kavu na ya kawaida ya genermis. Mazingira mazuri kwa malezi ya vichwa vya rangi nyeusi huundwa kwenye ngozi ya mafuta. Aina hii inachukuliwa kuwa duni zaidi. Uzalishaji wa kuongezeka kwa tezi za sebaceous husababisha blockage ya tubules, lakini kwa kuongeza inachangia ukuaji wa bakteria.

Ili kufanya utambuzi na matibabu sahihi, vipimo vinahitajika, kulingana na matokeo ya utafiti, daktari huamuru matibabu.

Uainishaji

Madaktari hawagawanyi chunusi kichwani kwa aina na aina, lakini kwa urahisi wameainishwa kwa:

• comedones
• chunusi ya asili ya uchochezi.

Comedone ni pore iliyochafuliwa na kidole nyeusi au nyeupe. Kuonekana kwa kukabiliana na blockage ya tezi ya sebaceous. Rafu haifanyi umeme.

Dots nyeusi haziumiza, usiifanye. Ikiwa kichwa kimefunikwa na nywele, comedos wazi ni ngumu kugundua.

Dots nyeupe ni comedones zilizofungwa. Imewekwa ndani ya tabaka za kina za ngozi zimepigwa, lakini usilete usumbufu mwingi.

Chunusi iliyochomwa kichwani - chunusi iliyo na yaliyomo ya purulent. Nyeusi zinaonekana kama ngozi nyekundu na ngozi nyeupe katikati.

Mbali na chunusi ya kawaida, matuta yanaonekana kichwani - huitwa wen.

Sababu za chunusi usoni

Sasa hebu tuzungumze juu ya sababu za kuongezeka kwa awali ya sebum na keratin.

1. Testosterone iliyozidi
Usawa wa homoni ndio sababu ya kawaida ya chunusi kwenye uso. Lakini, kama tulivyosema hapo juu, hii ni tabia ya vijana katika mabadiliko. Kama ilivyo kwa watu wazima, wanaweza kuwa na ziada ya testosterone kutokana na ukiukaji wa tezi za adrenal, na pia kwa sababu ya utabiri wa maumbile. Ndio sababu kwa kuonekana kwa chunusi kwenye uso, ni muhimu kushauriana na daktari na kukaguliwa.

2. Bidhaa za maziwa
Sote tunapenda bidhaa za maziwa kwa faida nzuri ambayo huleta kwa mwili. Walakini, maziwa yanachanganuliwa kwa watu wengine, na yote kwa sababu homoni zipo kwenye bidhaa hii, haswa sababu ya ukuaji wa insulini (IGF-1), kwa kumfunga kwa receptors kwenye tezi za sebaceous, huongeza uzalishaji wa sebum. Kwa kuongeza, maziwa ina analog ya testosterone ya homoni, ambayo inamaanisha kuwa haathiri uzalishaji wa sebum kwa njia bora.

3. Bidhaa za kiwango cha juu cha Glycemic
Lishe yetu ina jukumu muhimu katika kuonekana kwa vichwa vyeusi, na uhakika hapa sio tu katika maziwa. Kiwango cha sukari katika damu pia huathiri kuonekana kwa shida hii, ambayo huinuka wakati wa kula vyakula na index ya juu ya glycemic. Kwa sehemu kubwa, haya ni vyakula vitamu (chokoleti na pipi, juisi zilizonunuliwa na soda tamu), na vyakula vingine vilivyo na wanga mwingi (mkate mweupe na muffini, tarehe, pasta na viazi). Zote zinaathiri kiwango cha homoni mwilini na zinaweza kusababisha kuziba kwa njia za nywele.

4. Trans mafuta
Leo, bidhaa zaidi na zaidi zina mafuta ya kinachojulikana kama trans. Wanaweza kupatikana katika majarini na sosi mbali mbali, bidhaa za maziwa na mafuta ya mboga, vyakula vya kukaanga na vyakula vya kusindika. Chakula kama hicho kisicho na mafuta hubeba hatari nyingi kwa mwili, lakini zaidi ya yote, ngozi inakabiliwa nayo. Mafuta ya trans ambayo huingia mwilini yanaweza kusababisha kuonekana kwa chunusi na pia kuimarisha chunusi iliyopo.

5. Sensitivity ya Chakula
Watu wengine wanaweza kuwa na uvumilivu wa kuzaliwa kwa chakula fulani ambacho hawajui hata. Inatokea kwamba shida hii inaonyeshwa tu na kuonekana kwa chunusi kwenye uso. Mazoezi yanaonyesha kuwa mchakato wa uchochezi katika tabaka za juu za epidermis unaweza kusababisha ngano, mahindi, karanga au soya. Uingilivu wa protini iliyomo kwenye ngano ni kawaida sana, na kwa hiyo, watu walio na chunusi wana sababu ya kuachana na bidhaa za mikate kwa angalau wiki chache na kuona hali ya ngozi kwenye nyuso zao.

6. Sababu za mazingira
Kwa sehemu kubwa, kuonekana kwa chunusi kunasukumwa na mambo ya ndani, lakini hii haimaanishi kwamba pores haziwezi kufungwa kutokana na sababu za nje. Hewa iliyochafuliwa na vumbi, mafuta, uchafu na mafuta ya gari pia huweza kuongeza kizuizi kilichopo. Sababu hii ya chunusi mara nyingi hujifanya iweze kuhisi katika hali ambapo pesa ambazo husafisha ngozi yako haziwezi kukabiliana na kazi yao.

7. Utunzaji wa ngozi uliotumika sana
Ikiwa unaosha uso wako mara kadhaa kwa siku na watakasaji, pamoja na sebum, unaondoa kizuizi cha hydrolipidic, ambacho husaidia kuhifadhi unyevu, na pia safu ya mafuta ya asidi ambayo hupingana na chunusi. Ngozi katika kesi hii inabaki bila kinga, na kwa hivyo ina hatari ya kuwa na bakteria. Kujibu kwa hii, tezi za sebaceous huanza kutoa sebum, ambayo huongeza uwezekano wa kuziba.

8. Uondoaji duni wa kufanya-up
Ikiwa jioni haukuosha vizuri kitako chako, na mchakato huu unarudia tena na tena, baada ya muda, mchakato wa utakaso wa pores na kutengeneza sebum unafadhaika. Na matokeo yake ni kufutwa kwa mfereji wa nywele na kuvimba. Ndio sababu cosmetologists inapendekeza sana kwamba uondoe babies na maziwa kabla ya kulala, na kisha uondoe mabaki ya mapambo na sabuni zingine.

9. Ukali wa sumu
Kulingana na tafiti, katika 30% ya watu wanaougua chunusi, shida hiyo inaonekana kama matokeo ya sumu ya juu katika damu ambayo hupata kutoka matumbo. Hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya ukosefu wa maji safi, kuvimbiwa kwa muda mrefu, au ulaji mdogo wa vyakula vyenye utajiri wa nyuzi. Katika visa vyote hivi, vitu vyenye sumu vitaanza kujilimbikiza katika damu, ambayo itaathiri hali ya ngozi. Inaweza pia kuwa muhimu kusafisha ini na figo, ambazo haziwezi kukabiliana na kuondolewa kwa vitu vyenye sumu kutoka kwa mwili.

10. Usawa wa usawa wa homoni
Sio tu testosterone ya juu inayoathiri kuonekana kwa chunusi. Ikiwa una progesterone ya chini huku kukiwa na estrojeni kubwa, pia haujalindwa kutokana na chunusi kwenye uso wako. Katika kesi hii, huwezi kufanya bila endocrinologist ambaye atasaidia usawa wa usawa wa homoni kama hizo kwa mwili.

11. Kuchukua dawa kadhaa
Kuchukua dawa fulani kunaweza kuathiri asili ya homoni ya mwili, na kwa hivyo kuvuruga utendaji wa tezi za sebaceous. Kwa kuongezea, dawa zinaweza kusababisha mzio unaosababisha chunusi. Kama sheria, uzazi wa mpango wa homoni, dawa za kuzuia virusi, na virutubisho vya vitamini husababisha kuonekana kwa shida kama hizo.

12. Dhiki
Dhiki ya muda mrefu husababisha kupungua kwa mwili na kuvuruga mfumo wa kinga. Na, kwa kuongezea, inaathiri usawa wa homoni na inasumbua sukari ya damu, ikionekana kuwa isiyoonekana kabisa na kwa sababu hiyo sababu ya chunusi kwenye uso.

Chunusi kichwani mwa wanawake

Chunusi katika wasichana wa ujana inahusishwa na hedhi isiyo ya kawaida.

Tupu kwenye kichwa huleta kutofaulu kwa homoni wakati wa uja uzito, baada ya kuzaa.

Katika wanawake wazima, kipindi cha hedhi na hedhi husababisha kuongezeka kwa homoni na kuonekana kwa mambo ya uchochezi.

Ovari ya polycystic, sababu ya kawaida ya chunusi kichwani cha wanawake, wakati wa ugonjwa kuna kazi ya ndani ya kazi. Ovari huzaa kwa nguvu zaidi, mwili hufanya kazi kwa kuvaa, kiasi cha mafuta kwenye ngozi huongezeka.

Kwa matibabu sahihi ya chunusi ya homoni, mashauriano ya daktari inahitajika.

Jinsi ya kukabiliana na chunusi

Chunusi usoni inasababisha pigo kubwa juu ya kujistahi kwa mtu, na kwa hivyo haishangazi kuwa watu wako tayari kuchukua dawa za kuua vijidudu na kuchukua hatua zingine zozote za kumaliza shida hii. Hiyo ni dawa tu haziondoi sababu ya chunusi, lakini ondoa tu kuvimba kwa muda mfupi na uboresha muonekano.

Watu wengi hawaendi kwa madaktari kujaribu kurekebisha shida yao peke yao, kwa kutumia njia ambazo ni rumande kusaidia marafiki zao. Walakini, mtu hangeweza kuchukua tetracycline ikiwa alijua kwamba kusafisha uso, inatosha kuwatenga maziwa au mkate kutoka kwa lishe. Bila kujua hili, mtu kwa ukaidi anaendelea "ku sumu" kwa mwili na mawakala wa antibacterial, sio tu kutatua shida ya chunusi, lakini pia kupata athari nyingi za dawa kama vile maumivu ya kichwa na maumivu ya misuli, pipiidi na ngozi iliyozidiwa sana.

Na hata taratibu katika saluni, ambazo unatoa pesa nyingi, hazitatatua shida yako. Matibabu na mwanga wa bluu, kweli, huua bakteria, lakini hii ni suluhisho la shida ya muda mfupi, ambayo italazimika kulipa kwa ngozi kavu na dhaifu. Na hata microdermabrasion - utaratibu ambao hupunguza kabisa chunusi, husababisha uwekundu na uvimbe wa ngozi.

Jinsi ya kujiondoa chunusi kwa njia ya asili

Kabla ya kunyakua antibiotics na kwenda saluni, jaribu njia za asili za kuondoa chunusi, i.e. mabadiliko ya mlo na mtindo wa maisha.

1. Badilisha bidhaa za maziwa
Kwanza kabisa, jaribu kutoa maziwa. Hatutoi kusahau kuhusu ladha ya bidhaa za maziwa milele. Jaribu tu kuchukua maziwa ya ng'ombe na mafuta (mlozi, korosho, maziwa ya soya kutoka hazelnuts), na vile vile soya, mchele au maziwa ya nazi. Kutoka kwa bidhaa hizi hupatikana si yogurts kitamu zaidi, Visa na ice cream. Lakini kama malipo utapata uso safi bila pimple moja.

2. Epuka wanga rahisi
Wanga wanga rahisi, ambayo inapatikana katika keki, pipi na pipi nyingine, haileti faida yoyote kwa mwili, lakini inachangia kupata uzito na kumfanya kuonekana kwa chunusi. Toa tu confectionery, pipi, mkate mweupe na bidhaa za siagi ili uso wako uanguke safi tena. Na wakati huo huo utakuwa mwembamba zaidi na mwenye afya.

3. Toa sukari
Mbali na kukataa muffin tamu, pipi, ice cream na chokoleti, unahitaji kufikiria juu ya kukataa bidhaa ya carb yenye madhara zaidi - sukari. Katika 40% ya kesi, kukataa kabisa sukari itasaidia kusafisha uso wako na kusahau kuhusu chunusi iliyochukiwa. Inafaa kujizoea kunywa chai na kahawa bila sukari, na unapojiandaa pipi na wewe na familia nzima, pindua sukari na stevia, kama mbadala bora kwa bidhaa inayohusika.

4. Kula protini zaidi na mafuta yenye afya.
Mazoezi yanaonyesha kuwa sehemu nzuri ya kuanza katika mapambano dhidi ya chunusi ni lishe ambayo inapaswa kuwa na proteni 45%, wanga tata ya 35% na mafuta 20 ya mboga yenye afya. Katika suala la kujaza proteni, kula nyama konda na samaki, lakini usisahau kuhusu protini ya mboga, ambayo ni nyingi katika maharagwe, soya, karanga, na Buckwheat. Wanga wanga ngumu inaweza kupatikana katika nafaka, nafaka, kunde, kabichi, pilipili na nyanya. Na mafuta ya mboga - katika mlozi na walnuts, avocados na halva, sesame na mafuta yaliyowekwa.

5. Kula vyakula vyenye mafuta
Katika kusafisha ngozi kutoka kwa chunusi na majeraha mengine, hali ya njia ya utumbo, haswa, microflora ya kawaida ya matumbo, inachukua jukumu muhimu. Ili kuitunza, ni muhimu kujaza kila wakati akiba ya bakteria yenye faida ambayo hupatikana katika vyakula vilivyochomwa - kachumbari, sauerkraut, na, kwa kweli, katika bidhaa zenye maziwa yenye kaanga kama kefir, maziwa yaliyokaushwa na mtindi. Chakula kama hicho kitasaidia kuondoa bakteria mbaya na chachu, kupunguza sumu ya mwili.

6. Kula chakula cha asili, sio chakula cha haraka
Chakula kilichotengenezwa tayari, ambacho kinauzwa katika ufungaji, tayari kimeshashughulikiwa, ambayo inamaanisha kuwa haina miundombinu ambayo imehifadhiwa katika bidhaa asili yote. Chakula cha haraka hujaa mwili kikamilifu, lakini wakati huo huo hauwezi kujaza akiba ya vitamini na madini, ambayo inamaanisha itadhoofisha mfumo wa kinga na kukosesha usawa wa homoni ya mwili. Kwa hivyo, unapaswa kukaa mbali na chips, hamburger, karanga zilizo na chumvi, crackers na bidhaa zingine zenye madhara. Kinyume chake, ili kudumisha afya ya mwili wako na, zaidi ya yote, ngozi, iweke sheria ya kupika chakula nyumbani, na kutoka kwa bidhaa asili - matunda, mboga, karanga na nafaka, uyoga na matunda, na nyama asili na samaki.

7. Punguza ulaji wa pombe na kafeini.
Pombe na kafeini zote ni vichocheo vinavyoongeza kiwango cha mfadhaiko katika mwili wetu, ambayo inamaanisha wanaweza kuchangia kukosekana kwa usawa wa homoni na kuongeza kiwango cha sukari, na kusababisha chunusi. Kwa kuongezea, ulevi huathiri vibaya ini, na kuongeza sumu ya mwili, ambayo inamaanisha kwamba ikiwa unataka kuondoa shida iliyopo, punguza au uachane kabisa na bidhaa hizo zenye madhara.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha

8. Kata mapambo yako
Kwa kuacha utengenezaji wa kila siku, utasaidia kusafisha ngozi yako. Ni wazi kuwa mara moja ni ngumu sana kwa mwanamke kukataa utunzaji kama huo kwa kuonekana kwake. Kwa hivyo, anza ndogo - jaribu kutumia vipodozi bila dyes na kemikali, weka vipodozi kwenye maji badala ya msingi wa mafuta, na ukirudi nyumbani kutoka kazini, osha vipodozi mara moja na uomba cream ya uso kurejesha ngozi.

9. Punguza mkazo
Kwa kweli, kupunguza mafadhaiko sio jaribio la kunyamazisha shida au sio kujibu kwa ukali kwa ukali. Ili kupunguza kiwango cha mafadhaiko, inatosha kulala kwa kutosha, mazoezi ya kila siku, tembea angalau dakika 30 kwa siku kwenye hewa safi na "bafu za jua" kwa dakika 15.

10. Kusafisha uso wako mara moja kwa siku.
Kuondoa sebum kutoka kwa uso haipaswi kuwa mwisho yenyewe, kwa sababu sehemu hii ya ngozi inalinda kutokana na upungufu wa maji na kupenya kwa bakteria hatari. Katika suala hili, safisha uso wako mara moja kwa siku, jioni, na asubuhi tu safisha na maji baridi.

Ngozi ya kusafisha ngozi

Kuhitimisha kifungu hiki, wacha tuseme kuwa kulingana na masomo, watu wengi wenye chunusi na majipu mengine kwenye uso wana kiwango cha chini cha zinki. Hii inamaanisha kuwa kwa kuongeza lishe bora na utunzaji wa ngozi, unaweza kutumia virutubishi vyenye lishe na zinki, ambayo itapunguza uzalishaji wa keratin na sebum, na pia kusaidia mwili kukabiliana na bakteria hatari ambazo huingia kwenye ngozi. Kumbuka, 30 mg ya zinki inapaswa kutolewa kwa mwili wako kwa siku.

Vitamini E kuongeza pia itasaidia ngozi .. Inageuka kuwa kwa kudhibiti kiwango cha retinol kwenye mwili, tunachangia kuondolewa kwa haraka kwa seli za ngozi zilizokufa, ambazo kwa hali hii huacha kuifunga kwa seli zingine zilizokufa na hazizuia ngozi ya ngozi.
Afya kwako na kufanikiwa katika mapambano dhidi ya chunusi!

Sababu za chunusi kichwani

Chunusi inaweza kuonekana sio tu kwenye uso, nyuma, lakini pia kwenye ungo. Wakati wa kuchana, mara nyingi husababisha maumivu yasiyopendeza kwa wamiliki wao. Hisia mbaya hii lazima iondolewe haraka iwezekanavyo.

Ikiwa unapata chunusi kwenye nywele zako, basi hii inaweza kuwa ishara juu ya uwepo wa ugonjwa mbaya katika mwili. Ni bora kushauriana na mtaalamu, yeye tu atafanya utambuzi sahihi. Hushughulika na maswala kama haya Daktari wa watoto (mtaalamu wa nywele) Daktari wa meno (mtaalamu wa magonjwa ya ngozi) na Gastroenterologist (mtaalamu katika matibabu na kuzuia magonjwa ya njia ya utumbo na ini).

• Sababu ya kwanza ni chaguo mbaya la shampoo au balm ya nywele. Pia, chunusi kichwani inaweza kutokea kwa kunyoa nywele kwa nadra au kinyume chake, mara kwa mara. Ni bora kuosha nywele zako mara moja kila siku 3 hadi 4.
• Sababu ya pili na ya kawaida ni utapiamlo. Ikiwa unapata chunusi kwenye ungo, basi hakika unapaswa kuwatenga kutoka kwa lishe yako: pipi, vinywaji na dyes, kukaanga, pombe. Kwa muda mfupi utahitaji kwenda kwenye chakula. Wengi wanaamini kuwa haisaidi kuboresha hali ya ngozi, lakini hii sivyo.
• Chunusi kichwani kwa wanawake inaweza kutokea kwa sababu ya usawa wa homoni.
• Kitambaa cha kichwa ambacho kimetengenezwa kwa kitambaa bandia.
• Dhiki
• Kazi isiyo sahihi ya tezi za sebaceous.
• Chunusi kwenye kichwa kwa wanaume inaweza kutokea baada ya uharibifu kwa ngozi kama matokeo ya kutumia bluma katika clipper ya nywele.
• Maambukizi ya bakteria na kuvu.
• Ukosefu wa kulala,
• Magonjwa ya njia ya utumbo.

Jinsi ya kujiondoa chunusi kichwani

1. Unaweza kuondokana na chunusi kichwani kupitia matibabu yao. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuwasiliana na trichologist, ambaye baada ya utambuzi atatoa matibabu ambayo yanafaa kwako.
2. Chunusi inaweza kutoweka ikiwa utaondoa ugonjwa wa msingi unaokasirisha kuonekana kwao: kwa mfano, shida za tumbo, nk.
3. Marekebisho ya watu: solariamu (hukausha ngozi, inapunguza uzalishaji wa tezi za sebaceous), masks ya nyumbani na shampoos kwa nywele.

Mapishi ya watu kwa kuondokana na chunusi kichwani

Shida lazima igundwe kwa ukamilifu. Mbali na zile dawa zilizochaguliwa moja kwa moja ambazo daktari wako atakuagiza, kulingana na matokeo ya uchambuzi, unapaswa pia kugeukia dawa za jadi. Mapishi haya kwa miaka mingi bado yalikusanywa na bibi zetu. Wao husafisha vizuri kuwasha na kuondoa uchochezi wa purulent.

Inayo mali ya antiseptic. Tumia zana kama hii haipaswi kuwa zaidi ya mara 4 kwa mwezi. Tunununua henna isiyo na rangi kwa nywele kwenye duka maalumu, imimine ndani ya bakuli isiyo na kina. Jaza na glasi moja ya maji ya moto, inapaswa kuwa sio zaidi ya digrii 70. Acha kwa masaa kadhaa kusisitiza. Kisha ongeza yai moja la kuku na uchanganye vizuri hadi laini. Tunaweka dawa kwenye ungo na kushikilia bidhaa kwa muda wa dakika 30. Kisha sisi safisha nywele na kichwa vizuri, unaweza kutumia shampoo.

Chombo hiki kinaweza kununuliwa kwa urahisi katika maduka ya dawa yoyote, na inagharimu sana. Inayo uwezo wa kurejesha utendaji wa tezi za sebaceous. Ili kuandaa suluhisho, chukua 2 tbsp. tinctures na changanya na gramu 250 za maji, pata pamba pamba na uifuta ngozi mara 2 kwa wiki.

Inayo mali ya antibacterial na antiseptic. Ili kutatua shida isiyofaa kama chunusi, unahitaji tu kuongeza matone kadhaa ya bidhaa hii kwenye shampoo.

Chombo hiki kina mali ya kuzuia-uchochezi, antibacterial na uponyaji wa jeraha. Kata majani ya chini na nene ya mmea huu. Zina kiasi kikubwa cha juisi. Punguza juisi kutoka kwao na uomba kwenye ngozi. Baada ya hayo, unahitaji kuweka kofia, funika kichwa chako kwa kitambaa. Baada ya nusu saa, unaweza suuza.

Suluhisho linapaswa kupunguzwa mapema: 100 ml ya siki kwa 100 ml ya maji. Kwanza, osha nywele zako na shampoo, na kisha suuza na bidhaa iliyoandaliwa. Baada ya dakika 5, suuza nywele zako vizuri na maji bila kutumia shampoo. Hii itazuia harufu mbaya.

Muhimu! Unaweza pia suuza kichwa chako na decoction ya yarrow, ambaye nyasi yake inauzwa katika maduka ya dawa.

Sabuni kama hiyo inaweza kupatikana katika duka la dawa au katika idara ya kiuchumi ya duka yoyote. Ni katika fomu ya kioevu, chombo tu kama hicho ni ghali zaidi (karibu rubles 150).

Kuandaa zana kama hiyo sio ngumu. Chukua 2 tbsp. asali na 1 tsp mdalasini, changanya vizuri. Tuma bidhaa inayosababisha kwa maeneo ya shida au kwa kichwa nzima. Unaweza kuosha mbali baada ya dakika 30.

Juisi iliyoangaziwa upya tu inafaa. Inasafisha ngozi vizuri. Juisi kama hiyo huharibu bakteria nyingi za pathogenic, na pia huponya majeraha. Inayo idadi kubwa ya vitamini na madini. Mara kwa mara, unahitaji kulainisha maeneo yaliyoathirika ya kichwa.

Labda sehemu ya maana zaidi ni mbegu. Zina kiasi kikubwa cha vitamini na madini. Mimea hii ina mali ya analgesic, antiseptic na anti-uchochezi. Matunda ya anise yanaweza kununuliwa kwenye duka la dawa. Wanapaswa kumwagiwa na maji ya joto na kushoto ili kuvimba mara moja. Asubuhi tunapunguza mbegu kwenye gruel. Tunatumia kwa maeneo yaliyoathirika ya ngozi. Shika kwa karibu saa moja na kisha suuza.Mask hii inaweza kufanywa mara 3 kwa wiki.

Kuna moja lakini kwa njia hii! Ikiwa mapema utungaji kama huo ulikuwa na viungo asili tu, sasa ina nyongeza nyingi za bandia, kwa hivyo unaweza kuitumia kwa zaidi ya wiki 2. Tunapata muundo maalum na kuoga nayo kila siku.

Kama unaweza kuona, kuna aina nyingi za watu na njia za kupambana na upele, lakini kazi kuu ni kubaini sababu ya kuonekana kwao. Mbele ya magonjwa ya njia ya utumbo, watu, na njia za nafasi hazitakuwa na ufanisi.