Hapo juu orodha ya bora zaidi, kwa maoni yetu, mfano wa miili na mwigizaji El MacPhersonkwa sababu haikuwa bure kwamba mwanzoni mwa kazi yake aliitwa hata "Mwili". Takwimu za mtu huyu mwenye kushangaza ni za kuvutia. Sasa ana umri wa miaka 54, lakini ngozi imefunikwa kwa ujazo, na miguu yake ni nyembamba, kama ya msichana mchanga.

Siri ya mwili kamili wa McPherson: lishe sahihi, ambayo inajumuisha bidhaa za kikaboni, na mafunzo ya kawaida, ambayo yeye hutoa dakika 45 kila siku. Wakati huo huo, nyota husogelea kila wakati, haina kuzama kwa maji, hufanya mazoezi ya yoga na kukimbia.

Uzuri mwingine ambaye kwake anaonekana kama mtu wa miaka 25 - mwigizaji Christie Brinkley. Miaka michache iliyopita, alikuwa mada ya majadiliano, alionekana kwenye jalada la jarida la People katika swimsuit. Christie alionyesha kila mtu kuwa mwili unaweza kuwa kamili hata baada ya 60.

Hii yote ni kwa sababu ya lishe sahihi (lishe hiyo ina mboga na matunda, na sukari haipo kabisa kwenye menyu), yoga na kushinikiza ambayo nyota hufanya kila siku. Mwigizaji na mfano huhakikishia kuwa yeye hahesabu hesabu kalori, kwa sababu Yeye hutegemea jeans yake, ambayo anaweza kutoshea tu wakati yeye ni katika hali nzuri kwa ajili yake mwenyewe.

Nicole Kidman amekuwa mwembamba kila wakati na anaendelea kubaki hivyo katika miaka yake ya 50. Wazazi wa mwigizaji walikuwa wakimbiaji wa mbio za mbio, ndiyo sababu Kidman anakimbia wakati wote. Na katika wakati wake wa bure anahudhuria madarasa ya yoga, ambapo hufanya mazoezi ya yoga ya kwanza.

Orodha ya nyota zilizo na miili kamili Elizabeth Hurley, Cindy Crawford, Julia Roberts, Andy MacDowell, Julianne Moore. Lakini sio kwa chochote wanasema kwamba ni bora kuona mara moja, kwa hivyo angalia nyumba yetu ya sanaa na uvutie!

Jennifer aniston

Kwa sababu ya kukata nywele mara moja kwa kushangaza kwa Rachel, Jennifer kwa muda mrefu imekuwa kuchukuliwa kama mwenendo wa kukata nywele. Na karibu kila mtu anajua jinsi curls zake blond zinaangaza kwenye carpet yoyote nyekundu. Mashabiki waligundua kuwa Aniston mara chache sana huosha kichwa, karibu mara mbili kwa wiki. Lakini mwigizaji bado hutumia wakati mwingi kwa nywele zake, ambazo ni utunzaji. Yeye hata alizindua brand yake mwenyewe ya Vipodozi kitaalam Living proof.

"Kila Jumapili, ninaomba Mask Rejareja. Wakati mwingine mimi huacha kwenye curls kwa masaa kadhaa, ikiwa wakati unaruhusu. Mara nyingi, wanaweza kuitumia katika bafu na kuivumilia kwa zaidi ya dakika kumi na tano, "mwigizaji alisema katika mahojiano.

Vera Brezhneva

Vera Brezhnev sio dhidi ya kushiriki siri ya nywele zake nzuri za blond na kila mtu. Yeye hutumia shampoo kwa kiasi kutoka chapa ya Amerika ya Chi na humidity tu miisho na kiyoyozi. Kukata nywele mwimbaji kwenye kalenda ya mwezi.

"Baada ya kuosha, mimi hufunika nywele yangu kwa kitambaa. Kisha mimi husubiri dakika chache kwa maji kuchukua. Kisha mimi huondoa kitambaa na sisitumie njia zozote za ziada na sio kuifuta kwa kitambaa cha nywele. Nywele zenye mvua sijachanganya kamwe. Ninawapiga kwa vidole vyangu kwenye mizizi ili baada ya kuosha vunja kidogo. Kisha mimi kuweka zana ya kupiga maridadi. Mimi hufanya hivyo wakati tu ninahitaji fomu au mtindo, na kwa hivyo ninajaribu kutotumia njia yoyote. Ninaomba wakala wa kupiga maridadi kwa kiasi kwenye theluthi ya juu ya nywele! Lakini wakati huo huo, kwa hali yoyote sinagusa ngozi! ", Vera alisema katika mahojiano.

Angelina Jolie

Mara kwa mara risasi, ndege, talaka, pamoja na watoto sita! Angelina Jolie yuko sana kutumia muda mwingi juu ya utunzaji wa nywele za saluni. Ingawa ikumbukwe kuwa kila wakati wako katika hali nzuri na yeye. Mwigizaji huyo amekiri kurudia kwamba anapenda kila kikaboni. Hapa kuna bidhaa zake anapenda tu na muundo wa asili. Kawaida yeye hutumia mtawala kutoka Aveda. Nyota ya Hollywood mara nyingi hupaka nywele zake, na nyimbo asili tu, katika vivuli nyepesi vya rangi nyekundu au hudhurungi. Hairstyle yake, kama sheria, inajumuisha kuchana nyuma.

Ani Lorak anajiangalia sana na nywele zake. Wito lake ni: "Ikiwa unayo wakati, jitoe mwenyewe!". Muimbaji, kama wasanii wote, ana ratiba ya kazi sana, kwa hivyo anajipa kila anapenda kila dakika ya bure. Ani ni kabisa kwa maisha ya afya. Kulingana na yeye, mchanganyiko wa mambo kadhaa mara moja humsaidia aonekane mzuri kila wakati: michezo, lishe sahihi na utaratibu mkali wa kila siku. Nyota haitoi pesa na hutumia tu vipodozi vya nywele ghali. Na pia haitoi wakati wa taratibu za saluni za kitaalam. "Unahitaji kujitunza sasa, ili baadaye mwili wako usante," anasema msanii.

Jennifer lopez

Ni ngumu kufikiria kutolewa kwa Jennifer Lopez bila maridadi ya kifahari! Msichana hujali mwenyewe na nywele zake. Programu ya utunzaji wa lazima ni pamoja na masks ya kitaaluma na ya nyumbani na kufanya mazoezi mara kwa mara ili kuboresha mzunguko wa damu na kuimarisha fumbo la nywele. Mwimbaji pia huchukua vitamini maalum kwa ukuaji wa nywele. Jennifer Lopez pia anaamini kuwa mengi inategemea mtu ambaye unakupa utunzaji wa nywele zako, kwa sababu nywele za kibinafsi zinapaswa kujua muundo wa nywele zako na "ladha" zao, wape ushauri juu ya nini inamaanisha wewe kutumia sasa.

Monica Bellucci

Nywele ndefu ndefu ni kiburi cha Italia. Ikiwa watu wengi hufikiria kuwa hauwezi kuosha nywele zako mara nyingi, basi Monica hufanya hivyo mara mbili kwa siku. Lakini ili kupunguza athari hasi ya shampoo kwenye nywele, inajiondoa na maji ya madini.

Siri nyingine ya utunzaji ni masks ya asili. Suluhisho linalopendwa na mwigizaji ni mask ya mafuta. Inatumika mafuta kwenye mizizi na inastahimili hadi dakika 40, na kisha ikaisha. Shukrani kwa taratibu hizi, nywele za Monica Bellucci ni nguvu na shiny. Na hawakuwahi kugawanyika. Nyota hutumia mtoaji wa nywele tu katika hali mbaya, kwa mfano, kabla ya hafla za umma, wakati ni muhimu kufanya maridadi.

Ekaterina Guseva

Ekaterina Guseva ana uhakika kuwa siri ya uzuri wa nywele zake ni ya kijenetiki na kutokuwepo kwa tabia mbaya. "Kwa asili nilikuwa na nywele zenye afya nzuri, huvumilia uonevu wote kwa njia ya kunyoosha kwa miiko, kukausha-pigo, na kupotosha kwa ncha moto," anasema mwigizaji.

Walakini, jeni ni jeni, lakini msichana asisahau kutembelea saluni ambapo anapewa huduma za kitaalam. "Ninapumzika nikikaa kwenye kiti cha massage chini ya hali ya hewa - hii ni vifaa vya kukausha sakafu, ambayo, kwa kuongezea, kwa msaada wa mionzi ya infrared, inaruhusu nywele kuchukua masks haraka na bora," anasema Ekaterina. Nyumbani, yeye ha kavu kichwa chake, lakini hulala kitandani na nywele zenye mvua.

Sandra Bullock

Ingawa Sandra Bullock ana umri wa miaka 52, alishinda kwa urahisi jina la mwanamke mrembo zaidi ulimwenguni mnamo mwaka wa 2015 kulingana na gazeti la People. Nywele zake za giza kila wakati zinafundishwa kikamilifu na zinaangaza vizuri. Stirist wa nywele za nyota Adir Abergel, ambaye anafanya kazi na Sandra na Kristen Stewart, alifundisha jinsi ilivyo muhimu kutumia shampoo inayofaa na kiyoyozi. Katika usiku wa hafla muhimu, mwigizaji huosha nywele zao, nywele zake huwa nyepesi, silky na mtiifu. Na wakati huo huo, kulingana na Sandra, shampoo sio lazima kuwa ghali na kuwa na chapa ya mtindo kwa jina. Jambo kuu ni kwamba keratin ni sehemu ya shampoo. Kisha nywele itakuwa laini na silky.

Julia Roberts

Julia Roberts, mwigizaji maarufu wa miaka 46 na mama wa watoto watatu, anaonekana sawa sawa kwenye carpet nyekundu na katika maisha ya kila siku. Yeye ni mwaminifu kwa tiba ya watu wa zamani - mafuta. Inanyonya kikamilifu ngozi na kulisha ngozi, kwa hivyo Julia hutumia kama kofia ya nywele. Lakini mwigizaji huchagua shampoos polepole. Roberts anaamini kuwa njia tunayoonekana ni kielelezo cha jinsi tunavyofurahi maishani. Katika moja ya mahojiano yake, alikiri: "Uzuri mzuri kwangu ni kumbusu na kumbusu kwa mume wangu."

Sofia Rotaru

Unapotazama nywele za Sofia Rotaru akiwa na umri wa miaka 30, 40 na 69, hautambui tofauti hiyo. Je! Yeye anawezaje kudumisha wiani na uzuri? Mwimbaji daima anajitahidi uzuri wa nywele zake na anaelekeza kila aina ya njia kwa hii. Mara tu alikiri kwamba katika miaka ya hivi karibuni amekuwa akitumia zana ya kipekee. Rotaru anasema kwamba miaka michache iliyopita, mtu kutoka kwa marafiki zake alimpa shampoo isiyo ya kawaida. Baada ya matumizi ya kwanza, curls zilianza kuonekana tu za kushangaza. Shampoo inazalishwa huko Milan, na sehemu yake kuu ni samaki wa samaki ambao wanaishi katika Karibiani.

Oksana Fedorova

Kulingana na nyota, baada ya kuzaliwa kwa mtoto wake, nywele zake zilianza kuonekana bora zaidi. Ukweli ni kwamba kwa muda yeye alisahau juu ya kupiga maridadi, kutuliza, rolling za nywele na hata nywele za nywele. Ili kudumisha uzuri wa nywele, mtangazaji wa Runinga mara kwa mara hufanya masks. Mojawapo ya upendeleo wangu ni mchanganyiko wa yolk, mafuta na asali, mask hii inarudisha nywele vizuri.

Oksana Fedorova alikiri kwamba yeye huosha nywele zake kwa siku. "Wakati mwingine mimi huosha nywele zangu na suluhisho dhaifu la siki (kijiko moja kwa lita moja ya maji ya kuchemshwa) ili kuangaza. Mimi pia ninatumia kuchana tu na bristles asili, "alisema Oksana.

Holly berry

Holly Berry ana nywele zenye asili, kwa hivyo katika utunzaji wake hutumia bidhaa pekee iliyoundwa kwa curls. Holly ni shabiki wa bei nafuu Mchanganyiko wa chapa ya Amerika. Fedha kama hizo zinagharimu karibu $ 20.

"Wakati ninapoamua kutembea na curls zangu, baada ya kuosha mimi huweka kwenye nywele yangu kiyoyozi kisichoweza kusonga. Ikiwa nina mpango wa kunyoosha nywele zangu, mimi hutumia kiyoyozi cha kawaida wakati wa kuosha, na baada ya kukausha nywele zangu na kufanya nywele zangu, "alisema Holly.

Taisiya Povaliy

Taisiya Povaliy sasa anajali nywele zake tu kwa msaada wa vipodozi vya gharama kubwa. “Na nilipokuwa mtoto,” anakumbuka, “bibi yangu alikuwa akisaga nyasi za kupendeza na kutia nywele zangu na mchuzi wake. Alisema kwamba lovage ina athari ya kichawi - yule ambaye atakata nywele zao daima atapendwa na wanaume. "

Sofia Vergara

Kwa kweli, Sofia ni blonde asili, lakini ilibidi abadilishe sura yake kwa nguvu kwa sababu ya kazi. Kwa asili, mwigizaji ana nywele moja kwa moja, na lazima abuni curls zenye asili na chuma. "Sio marafiki na bidhaa za kupiga maridadi, siwezi kutumia mafuta, pipi, hii yote inafanya nywele kuwa nzito mara moja. Vitu tu ninavyotumia ni shampoo, kiyoyozi na dawa ya nywele, "inasema mfano. Lakini katika maswala ya utunzaji wa nywele zaidi, Sofia Vergara alizoea kuamini taratibu za saluni.

Curls ndefu au kukata nywele maridadi: Nyota hizi zinaonekana bora?

Katika msimu mpya, wachungaji wa nywele wanaoongoza na stylists hutupatia bet kwenye nywele fupi. Watu wengi mashuhuri tayari wameitii ushauri wao na wakakimbilia sehemu na nywele ndefu.

Katika uteuzi wetu ni watu mashuhuri ambao hivi karibuni walitengana na nywele ndefu, wakipendelea kukata nywele maridadi. Je! Unafikiria nini? Ni yupi kati ya wasichana hawa wa nyota aliyeanguka katika mwenendo huo, na ni nani anayepaswa kukataa uamuzi kama huo?

Kate Middleton

Kate Middleton daima anaonekana kamili. Hairstyle ya duchess ya Cambridge kwa miaka kadhaa ni moja ya ombi maarufu kutoka kwa wachungaji wa nywele kote ulimwenguni. Lakini, inaonekana, Kate amechoka na pete ndefu: mapema Julai, Duchess zilionekana kwenye hafla ya kijamii na kukata nywele mpya. Msichana alifupisha urefu kidogo na kuangaza miisho.

Ales Kafelnikova

Ales Kafelnikov haivumilii hatua za nusu: ikiwa unapata kukata nywele, basi kwa kiasi kikubwa. Kwa hivyo, katika chemchemi ya mwaka huu, binti ya mchezaji maarufu wa tenisi alionekana mbele ya mashabiki na kukata nywele fupi. Maoni ya mashabiki yamegawanywa. Wakati wengine walimpongeza Alesya kwa jaribio la ujasiri, wengine walitoka kwa kukosoa: "Ilikuwa bora", "Kwa nini?", "Ilikuwa nzuri sana na warefu", "Kwa hivyo sio kawaida ... (((nilikupenda kwa muda mrefu", - alitoa maoni juu ya picha ya wanachama wa Lesia (Uandishi na alama za maandishi hapa ni hakimiliki. - Kumbuka nyekundu.).

Renata Litvinova

Lipstick nyekundu, mishale nyeusi ya picha na kupiga maridadi kwa njia ya "Hollywood ya dhahabu" ni hila za saini ya Renata Litvinova. Walakini, hivi karibuni nyota iliamua kubadilisha picha ya kawaida: Renata alifanya kukata nywele fupi na kurahisisha nywele zake. Mashabiki walipenda picha mpya ya Litvinova: "Jinsi nzuri)", "kukata nywele", "Vizuri sana!" - alibaini mashabiki wa msanii.

Alena Sviridova

Alena Sviridova anapenda kuwashangaza waliofuatilia vitambulisho vyake. Shiriki picha katika bikini bila kurekebisha takwimu kwenye Photoshop? Rahisi! Selfies bila babies? Rahisi! Hivi karibuni, nyota iliamua juu ya jaribio: Alena alijiondoa nywele ndefu na kutengeneza nywele fupi fupi. Nyota hiyo haikuficha picha mpya kutoka kwa wanachama: "Kweli, unapendaje picha mpya?) Kurudi kwenye asili," mwimbaji alihutubia mashabiki. Maoni ya waliojiandikisha yamegawanywa: "Baridi sana. "," Sio mbaya, lakini staili ya zamani ilikuwa nzuri! "," Hapana ilikuwa bora "," Super! Nzuri sana! Stylish, mtindo, ujana! "," Mdogo!) "," Mzuri na mzuri! Mtindo wa maridadi ni maridadi sana. "

Olga Orlova

Kwa miezi kadhaa, Olga Orlova, pamoja na Ksenia Borodina na Olga Buzova, wamekuwa mwenyeji wa House-2. Mradi wa runinga haumzuii nyota huyo kuendelea na kazi yake ya uimbaji: Hivi karibuni Olga alisema kwenye Instagram yake kwamba alianza kupiga video ya wimbo "Siwezi Bila Wewe". Kwa ajili ya video mpya, Orlova aliamua juu ya mabadiliko: mwigizaji alifanya kukata nywele fupi. "Kama hiyo! Nywele zaheri, hello kipande kipya! " - aliandika nyota. Wasajili walibaini kuwa na staili hiyo mpya, msanii huyo alianza kuonekana mdogo: "Ajabu!", "Mzuri sana! Picha mpya inafaa sana kwako! "," Wewe ni mchanga, umebadilishwa, umesasishwa. hakika darasa kamili! Mabadiliko ya picha daima huleta hisia chanya na za kupendeza))) maua na gurudumu! "," Ikawa mchanga na ya kisasa zaidi ".

Anna Shulgina

Binti ya mwimbaji Valeria Anna Shulgina anajishughulisha sana na kazi yake mwenyewe. Msichana anaongoza kikamilifu ukurasa kwenye Instagram, ambapo anashirikiana na mashabiki sio mafanikio yake tu, bali pia picha za kibinafsi. Msimu huu, Anna aliamua kutengana na nywele ndefu, akipendelea kukata nywele maridadi. Mashabiki walikubaliana kuwa msichana huyo ni mrefu sana, na wengine hata waligundua kuwa alikua kama diva ya Hollywood.

Katy Perry

Baada ya kuvunjika na Orlando Bloom, Catti Perry alijitenga "ngumu sana." Katika chemchemi, mwimbaji alifanya kukata nywele kwa mtindo wa Miley Cyrus: aliunganisha nywele zake, alikata nywele zake kwa ukali na kunyoa whisky yake, na kuacha tu nywele zake ndefu. Lakini Katie hakuishia hapo: mwimbaji huyo hivi karibuni alishiriki picha na mashabiki wake kwenye Instagram, ambapo alionyesha staili nyingine mpya. Wakati huu, nyota ilikata nywele zake "chini ya mvulana." Mashabiki wengine walikiri kwamba kwanza walidharau Katie kwa mwimbaji Justin Bieber. Wengine walifurahishwa na sura mpya ya mwimbaji: "Ninaipenda sana," "Wewe ni mzuri sana," "Kwa kukata nywele hii unaonekana kuwa wa mapenzi zaidi," walisema mashabiki.

Blondes mpya

Kwa sababu ya utengenezaji wa sinema katika sehemu ya pili ya Sin City, Jessica Alba alibaki brunette kwa muda mrefu. Wiki iliyopita, paparazzi alipiga picha mwigizaji kwa matembezi na binti yake Haven. Chini ya kofia ya fedora, kamba nyepesi zimedhaniwa kwa urahisi.

Nyota mpya, Shailene Woodley, alicheza Tris Pryor katika filamu "Divergent" na mkia mrefu ulioangaziwa, na kukata nywele zake mara tu baada ya risasi (kwa jukumu jipya la filamu "Blame the Stars"), iliyopakwa rangi ya asili, na baadaye tena ikafanya "manyoya" nyepesi ".

Mwanamke mwenye nywele nyeusi na curls kubwa chini ya mabega yake Kristen Wiig, anayejulikana kwa majukumu yake katika filamu "Hen Night in Vegas" na "The Incredible Life of Walter Mitti", alifanya mraba mwanzoni mwa mwaka, na katika chemchemi iligeuka kuwa blonde na kuanza kuonekana mdogo kuliko miaka yake 40. Maggie Gyllenhaal pia alifanya hii, hata hivyo, athari ilikuwa tofauti: na nywele fupi za platinamu, mwigizaji anaonekana mzee zaidi ya 36.

Brunette mpya

Elizabeth Olsen aliacha safu ya blondes kwa jukumu lake katika Godzilla.Kwa sababu ya mabadiliko makubwa ya rangi ya nywele, Elizabeth alianza kuonekana mdogo kama dada wakubwa mapacha.

Inajulikana kwa majukumu yake katika sehemu zote nne za Pie ya ucheshi ya Amerika na safu ya Jinsi Nilivyomkuta Mama yako, kichwa cha kichwa Alison Hannigan hivi karibuni kimekuwa giza kidogo.

Mwanzoni Jennifer Aniston aliwashangaza mashabiki na kukata nywele mpya, na sasa pia "ametia giza" (ingawa sio kwa mara ya kwanza). Wala moja wala nyingine walishtua hadhi ya Aniston, kama "Wamiliki wa nywele nzuri zaidi za Hollywood." Mwaka huu na ujao, watazamaji wataona filamu zilizo na brunette Jen, na kwa hakika, watauliza watunzi wao "kufanya nywele sawa."

Picha za Getty

Vichwa vipya vya kichwa

Katika sherehe ya mwisho ya tuzo za Oscar, Margot Robbie hakuonekana mara moja - hawakutambua tu blonde la jana kutoka Wall Street Wolf katika mgeni mzuri na nywele zenye giza. Mwaustralia amebadilisha picha ya kawaida kwa jukumu la sinema ya hatua ya ajabu "Z - inamaanisha Zacharia." Zaidi ni zaidi. Siku chache zilizopita, Margot alionekana London akiwa na rangi mpya ya nywele: sasa msichana huyo ni nyekundu-shaba, inaonekana, sasa kwa jukumu kuu la kike huko Tarzan. Kristen Stewart pia alikua nyekundu kwa kupenda kazi: na nywele za manjano na mizizi ya giza, tutamuona Kristen katika sinema ya Amerika ya Ultra. Filamu ilianza New Orleans, ambapo Kristen alibadilisha picha yake ya kawaida katika saluni ya mahali hapo.

Mpya rangi nyingi

Watu mashuhuri wanaendelea kujaribu rangi ya nywele. Mtu, kama Rihanna, anapendelea wigs pink, wengine sio hofu ya dyes. Kati ya wa mwisho, Nicole Richie alionekana katika njia mpya bila kutarajia kwenye Instagram na mbele ya watu. Hajazuiliwa na kamba ya mtu binafsi, Nicole akakaribia suala la kubadilisha mitindo ulimwenguni na akaamuru rangi ya lavender iweke rangi kutoka mizizi hadi ncha.

Mdogo wa dada mdogo wa Kim Kardashian Kylie Jenner aliamua kubadilika polepole. Kwanza nilifanya ombre tofauti, nikibadilisha sehemu ya chini ya theluthi mbili ya nywele za urefu wa kati. Kisha nilijaribu rangi ya turquoise kutumia kamba ya juu. Na mwishowe, alikata nywele zake rangi ya samawati: shukrani kwa msingi uliotangulia, kivuli kiligeuka kuwa "kilichofifia".

Umaarufu mkubwa wa curls za vivuli visivyo vya kawaida Lily Allen alikuwa brunette kwa muda mfupi sana. Labda tu kuchagua rangi mpya kulipuka, hatimaye kuishi juu ya nyekundu. Muimbaji na mashabiki wake hawatumiwi: tayari ametembelea bluu, zambarau, njano, nyekundu na kijani.

Nywele za kukata nywele

Chemchemi hii, watu mashuhuri walikatwa sio chini mara nyingi kuliko walivyopakwa rangi. Ashley Greene alijadiliwa na mbwa mrefu, na kuongeza asali yake. Hilary Duff alibadilisha picha yake kwa msaada wa mraba uliowekwa maandishi.

Kelly Osborne alifanya hatua ya kardinali mohawk na kuongeza kueneza kwa rangi ya jadi ya lilac.

Rita Ora alifanya kukata nywele kunyoa na ncha zilizovunjika, baadaye kidogo alionekana huko Glasgow akiwa na rangi nyingi za nguruwe za Kiafrika, lakini haraka akaachana nazo.

Demi Lovato alinyoa nusu ya kichwa chake, wakati huo huo akifanya ukarabati kutoka kwa rangi ya pink hadi ombre nyepesi, ambayo ilionyeshwa kwenye Maonyesho ya leo ya leo na Jimmy Fallon.

Vivienne Westwood alitembea karibu. Mbuni alijiondoa kichwa nyekundu cha nywele kwa njia kali - yeye kunyoa kichwa chake cha uso wa mbwa na sasa anaa na "hedgehog" ya kijivu. Yote kwa sababu ya kuteka mawazo yetu juu ya mabadiliko ya hali ya hewa. Hatujui ikiwa hii itasaidia hali ya hewa ya asili, jambo moja ni wazi: punk inabaki punk, hata kubadilishana dazeni ya nane.

Walakini, kuna eneo ambalo sentimita tano zilizopandwa huwa tukio la kiwango cha kifalme. Dada mdogo wa Duchess wa Cambridge alitengeneza nywele zake kwa sentimita chache na mara moja akaanguka kwenye lensi za paparazzi ya Uingereza. Kukata nywele kwa Pippa Middleton kulijadiliwa zaidi ya kitendo cha Westwood.

Jennifer Lawrence, hairstyle mpya ya kike ambayo alijiunga na timu ya X-Men, ni, kinyume chake, ni matokeo ya pixies zinazokua kwa uvumilivu, badala ya kukutana na mkasi.

Tazama pia: Aibu! Na hizi ni mitindo ya umaarufu.

Hii haipaswi kutokea, lakini inafanyika. Watu mashuhuri ambao unatarajia kukaa juu ya riwaya za hivi karibuni za mtindo wamekwama kwenye picha za kawaida. Mawazo yako kwa nywele za watu mashuhuri, ambayo, kwa maoni yetu, zinahitaji mabadiliko.Lakini usiogope, watu mashuhuri wa kijinga, tuko hapa kukusaidia. Karibu tumebadilisha wale ambao kwa maoni yetu, mnatamani hii. Fikiria kuwa sisi ni mabalozi wa-uzuri ambao wamekuja kukusaidia. Angalia, tulifanya kazi nyingi kwako.

Bangs chini ya eyebrown, curls curls, curls chic na mawimbi ya anasa ambayo inapita kwa uhuru kwenye mabega yako ni vitu halisi vya msimu huu wa joto! Kama rangi na vivuli - kadirio linaonyesha ushindi wenye kushawishi kwa blondes. Acha, tuangalie kwa karibu uzuri na ujue vitu vya kufurahisha juu yao.

1. Malin Akerman

Kulingana na uchunguzi uliofanywa na Maxim, mwigizaji wa miaka 31, muigizaji na mwimbaji Malin Akerman alikua wa nne kati ya wasichana waliofanya ngono zaidi ulimwenguni mwaka huu. Wakati huo huo, nyota ya "Askari" katika makadirio ya kushoto nyota wa sinema ya Hollywood na mizizi ya Kiukreni Mila Kunis (na supermodel wa Brazil Adriana Lima. Lori Jupiter (Malin Ackerman) kutoka "Askari" alishika nafasi ya nne katika rating ya "wasichana mia wa jinsia zaidi ulimwenguni" kulingana na gazeti la Maxim. .

Na mara moja uzuri wa blonde na macho ya bluu haukutofautiana katika uzuri. Kama mwigizaji mwenyewe anakiri, maisha yake yote alikuwa "mwovu mbaya" na hata katika miaka ya mwanafunzi wake hakujua umati wa mashabiki ni nini, ingawa kwa miaka mitano, mtoto wa Akerman aliangaza matangazo.

Kila kitu kilibadilika wakati, akiwa na umri wa miaka 17, Malin alipanda juu kwenye biashara ya modeli, kuwa mmiliki wa maduka makubwa ya Canada. Miaka mitatu iliyofuata, Ackerman aliyepewa jina alitumia kwa safari za kitamaduni za Ulaya, akifanya maombi ya jina la moja ya mifano ya vijana wanaowaahidi zaidi ulimwenguni.

Malin Akerman alikuwa mmoja wa mifano vijana wa kuahidi duniani. Kwa kuongeza mtindo na kazi ya kaimu, Malin anaimba katika bendi ya mwamba. Malin Akerman alikuwa na nguvu nyingi. Mbali na kazi ya mfano na mwigizaji, uzuri wa Hollywood unafanya kazi kikamilifu katika uwanja wa muziki. Kati ya utengenezaji wa sinema, Malin anafanya kazi na bendi ya mwamba Jiwe la Petroli. Kwa njia, ilikuwa eneo la muziki ambalo lilimleta Akerman na mwanamuziki mwenye hasira wa Italia Roberto Zincone, ambaye walifunga ndoa na Juni 20, 2007.

2. AnnaLynn McCord

AnnaLynn McCord alikiri katika mahojiano ya E! Mkondoni kwamba yeye ni sawa na tabia yake kwenye safu ya runinga Beverly Hills 90210 (Naomi Clark) - familia yake ndio kila kitu kwake! Walakini, kuna tofauti kadhaa: "Wakati nilikuwa mtoto, familia yangu haikuwa tajiri - kawaida, tabaka la kati. Sikuenda shule ya upili, lakini nilipokea elimu ya nyumbani. Nilikuwa mtu wa nje kwa vijana wa kienyeji - nilijulikana kama "nerd" na hakuna mtu ambaye alitaka kuwa na marafiki nami! Kila wakati nilihitaji nguo, tulikwenda kwenye duka la idara ya Walmart, sio Chanel. ”

McCord pia anajadili mfululizo wa 90210 na mwandishi: "Kipindi chetu ni tofauti na matangazo mengine mengi kwenye runinga! Wanatuambia kila wakati, "Unaingia katika eneo hatari!", Na tunawajibu: "Je! Wewe ni wa mwisho na kile kilichotokea jana usiku kwa Msichana wa Kitusi?" Watayarishaji warudia: "Mfululizo wetu sio ngono thabiti. ". Wanajaribu kufanya onyesho letu kuwa la familia zaidi. "

3. Ashley Olsen

Ashley Olsen mwenye umri wa miaka 22, dada mapacha Mary-Kate, alisema alikuwa anaacha kazi yake ya kaimu katika tasnia ya mitindo. Alianza kuigiza kwenye TV akiwa na miezi 9 tu.

Katika mahojiano na gazeti la VMAN, Ashley alisema kwamba anataka kusimamia maisha yake ya baadaye na atatumia nguvu zake zote katika mtindo. Hivi karibuni, chini ya jina la brand The Row, mkusanyiko wa nguo za wanaume kwa msimu wa 2009 utatolewa. Msichana anauliza kutozingatia nguo zake kama bidhaa kutoka kwa mtu mwingine mashuhuri, kwa mfano, Jessica Simpson au Kimora Lee Simmons. "Aina zao ni za maandishi tu kwa ukweli kwamba majina yao yameandikwa kwenye nguo," alisema Ashley Olsen.

Hali ya umaarufu wa dada wa Olsen haina maelezo ya kuridhisha - wasichana hawajafanya kazi kwa muda mrefu (isipokuwa jukumu la "mgeni" kwenye safu hiyo), hawarekodi Albamu, wanajikita kabisa kwenye ulimwengu wa mitindo. Lakini machapisho glossy bado ni katika mstari wa mahojiano yao na kufanya risasi picha.

Mwandishi wa magazeti V Man alimuuliza Ashley kwanini yeye na dada yake waliamua kuanza kutengeneza nguo za wanaume chini ya aina yao ya mitindo The Row. Olsen akajibu: "Kugusa mtu amevaa sweta laini, koti kubwa au kitu, ni nzuri sana! Ninataka kuwapa wanaume nafasi ya kuhisi wanaopendeza na wa mtindo. ".

4. Holly Berry

Holly Kuzikwa - moja ya waigizaji wazuri na waliotafutwa huko Hollywood - huhisi kuwa na jukumu la kudumisha sura nzuri ya mwili kila wakati. Sio bahati mbaya, kwa sababu hii ilimruhusu kuchukua filamu kama vile Gothic, Catalkia, X-Men, ambapo ilibidi avae mavazi yanayofaa, na pia kuwa mmoja wa "Bond wasichana". Mwigizaji wa miaka 39 anaonekana kama mdogo wa miaka 10-15. Je! Ni siri gani ya sura yake isiyoonekana na ujana?

Kwa sababu ya utengenezaji wa filamu mara kwa mara, Holly hana wakati wa bure wa masaa ya mafunzo. Kwa hivyo, mkufunzi maarufu wa mazoezi ya Hollywood Harley Pasternak alijiandalia mpango wa kibinafsi wa kupunguza uzito na kutoshea, unaitwa "program ya 5-factor."

Programu ya sababu 5 inajumuisha mazoezi ya dakika tano 25 kwa wiki (ambayo inatosha kuwa na dumbbells na benchi la michezo) na lishe ya afya ya kila siku ya kila siku mitano.

Msingi wa Mpango wa Kupunguza Uzito wa 5

Tofauti na lishe nyingi, lishe ya sababu 5 haina kikomo cha wakati. Sio lishe hata, lakini maisha mazuri. Kula tano kwa siku ni bora kwa kudumisha sukari ya damu na kimetaboliki ya haraka. Kila mlo unapaswa kukidhi vigezo vitano vifuatavyo:

1. Kozi kuu inapaswa kuwa na protini na kuwa na mafuta ya chini.

2. Kila mlo unapaswa kuwa na wanga iliyo na digestibility ya chini au ya kati (wanga tata) - maharagwe, mbaazi, mboga mboga, mchele wa porini.

3. Kila mlo unapaswa kuwa na gramu 5 hadi 10 za nyuzi.

4. Bidhaa zinapaswa kuwa na mafuta yenye afya "yenye afya" yanayopatikana katika samaki, mafuta ya mizeituni, karanga mbichi na mbegu.

5. Kunywa kwa chakula haipaswi kuwa na sukari.

5. Hayden Panettiere

Hayden anahifadhi maisha yake ya kibinafsi kutoka kwa waandishi wa habari na, tofauti na duka nyingi, hayuko haraka sana kujivunia. Inajulikana tu kuwa rafiki mkubwa wa Hayden ni Daniela Morris. Hayden pia ni marafiki na Lindsay Lohan, wasichana hata walikutana 2008 pamoja.

Wakati Hayden haigiriki katika filamu, anapenda kuimba, kucheza, kupanda farasi, hufanya mazoezi ya michezo, kuchukua masomo ya piano, na kuogelea.

Alikuwa mfano wa wahusika wa katuni, akianza na maisha ya Aubu (1998), katika jukumu la Dot, baadaye alikuwa Dinosaur (2000), mchezo wa video Kingdom Heart (2002) (VG), na The Mark of Kri. Sinema yake inayofuata ni Mashine ya Mashindano (2005), sehemu ya filamu ya media, lakini hayden iligawa nyota, washiriki wengine ni pamoja na sauti za Whoopi Goldberg Dustin Hoffman Joshua Jackson na Mandy Moore.

Kama ilivyo kwa vijana, hapa nyota pia huepuka kutoka kwa mahojiano ya ukweli na "busu kwenye kamera". Kwa muda, mwigizaji huyo alikutana na rapper Ne-Yo, lakini baada ya miezi michache tu waliachana, na sasa kuna uvumi kwamba Hayden alikuwa na uhusiano wa kimapenzi na muigizaji wa miaka 30 Milo Ventimiglia. Hivi karibuni, Hayden alisherehekea siku yake ya kuzaliwa ya 18. Mashujaa wa mwigizaji, msichana kutoka kwa timu ya kumuunga mkono, Claire akawa ishara ya Mashujaa wa Televisheni, kwa sababu ni kwa sababu ya kauli mbiu ya "Hifadhi cheerleader - ila ulimwengu" ambayo iligeuka kuwa kauli mbiu inayotambuliwa.

Anastasia Kvitko (umri wa miaka 23), mfano na mwanablogi

Ukuaji - 165 cm uzani - kilo 71

Viwanjamwili: 95−63−105

Msichana kutoka Kaliningrad kwa sababu ya aina zake nzuri hufanya kazi ya mfano huko USA. Mmoja wa mashirika ya matangazo huko Miami alimuuliza Anastasia kupunguza uzito, lakini alikataa kupoteza uzito, akijua kuwa picha hiyo ya kifahari ni alama yake. Anaunga mkono data yake ya asili na maisha yenye afya: yeye hakunywa pombe, haingii nyama (hata kuku), huepuka vyakula haraka. Akaunti ya Instagram ya Anastasia ina wafuasi milioni 7.6 ambao hufuata kuchapishwa kwa picha zake kwa mtindo wa "selfie" (kidude selfie).

Amber Rose (miaka 34), mwigizaji, mfano, msanii

Ukuaji - 175 cm, uzito - 72 kg

Vigezo vya mwili: 107−69−104

Mtu mashuhuri wa runinga ya Amerika ana shida sana juu ya uvumi juu yake mwenyewe. Yeye hajakataa kuwa alifanya kazi kama stripper, jambo kuu ni kuvutia mwenyewe katika njia zinazopatikana kwake. Aliolewa na mwanamuziki na akamzaa mvulana, akipona hadi kilo 92. "Nina mkufunzi mzuri wa kibinafsi, na ninafanya mazoezi naye kwa muda wa saa moja na nusu ya siku," Rose anaelezea kupunguza uzito wake. Mfano huo unakanusha uingiliaji wowote na upasuaji wa plastiki. Na kwa kweli, kwa nini utafute makala ya takwimu katika shughuli, kutoka kwa mama yake - mzaliwa wa Cape Verde (Afrika) - alipata fomu za chic.

Tess Holliday (umri wa miaka 32), mfano kamili zaidi wa ulimwengu

Ukuaji - 160 cm uzani - 155 kg

Ukubwa wa nguo – 58−60, viuno - 130 cm

Tess alikuwa mwanamke aliye na mafuta tangu utoto na hakuweza kutegemea kazi ya kuigwa, ingawa kwa msaada wa mama aliota sana juu yake. Kwa kutuma kwingineko kwa mashirika ya modeli, alifanya kazi kama msimamizi katika kliniki ya meno. Yeyote atakayepiga, atafaulu: Holliday imekuwa maarufu zaidi kati ya mifano kamili na ya chini katika ulimwengu wote. "Je! Inakukasirisha kwamba mtu mwenye mafuta kama mimi anaishi ulimwenguni?" Mwili huu huniletea pesa, na ni raha kwangu na mwenzi wangu. Je! Hii ndio ndoto yako ya usiku? Shida wewe! Sitaenda kokote, ”msichana mdogo huyo mrembo anajibu marafiki wake wa raha wanaofurahishwa. Holliday jina lake limeolewa, Tess ana watoto wawili.

Uchina mweusi (umri wa miaka 29), dancer, mfano

Ukuaji - 157 cm uzani - 75 kg

Vigezo vya mwili: 97−68−109

Kuanzia umri mdogo, msichana alionyesha kwenye chumba chake cha usiku kwenye pylon sehemu yake bora ya mwili - matako. Wanaume walimwendea maoni ya kupunguka kuona jinsi mvuto unavyofanya kazi kwenye viuno vyake vya kuvutia. Umaarufu wa Uchina mweusi ulikuja wakati alipokuwa mke wa sheria wa kawaida wa rapper Taiga, na baada ya talaka akawa karibu na Rob Kardashian. Kwa kuongezea, yeye ni rafiki mzuri wa dada wa Rob, Kim, ambayo inamaanisha kuwa umaarufu wa Uchina umehakikishwa moja kwa moja.

Ashley Graham (30), Mfano wa Amerika, Kiongozi wa Mashindano, Mkazi wa Biashara

Ukuaji - 175 cm uzani - kilo 91

Vigezo vya mwili: 95−86−119

"Miili hii ni nzuri kwa ukubwa wowote," picha za gazeti la kwanza la Ashley zilionekana kwenye saini kama hiyo, ambayo alionyeshwa pamoja na aina zingine za ukubwa. Uzito wake ulizingatiwa kuwa haukubaliki kwa tasnia ya uandaaji wa mifano, lakini alialikwa kutangaza laini mpya ya jeans kwa watu wenye maumbo ya kumwagilia. Mnamo 2013, Graham alifurahisha mashabiki wake wote na uzinduzi wa safu yake mwenyewe ya chupi za wanawake. Urembo ulizingatia sifa zote za takwimu isiyo ya kiwango na kuunda seti za kutuliza na nzuri. Baada ya kuondokana kabisa na magumu, Ashley huleta uchi na katika suti za wazi za kuoga.

Kim Kardashian (umri wa miaka 37), ukweli unaonyesha nyota, mwigizaji, mtindo wa mtindo, mfanyabiashara

Ukuaji −159 cm uzani - 58 kg

Vigezo vya mwili: 98−65−104

Hakuna cha kusema hapa! Kila mtu anajua kuhusu yeye: mara tatu ndoa, watoto watatu. Nyota wa Amerika wa asili ya Armenieni-Scottish-Uholanzi. Miaka 10 iliyopita aliibua uchi kwa jarida la wanaume. Mzunguko huo uliuzwa nje. Kila mtu anatamani, na yeyote ambaye hataki, basi haiwezi tena. Na ni nani asiweze, anatafuta dosari ... Lakini hawapo, kwa sababu hata Madame Tussauds huko New York aliweka takwimu yake ya wax kwa kukwepa ulimwengu wote. Mahali pekee kwenye sifa yake, Kim anafikiria kashfa ya ngono na ponografia ya nyumbani. Rekodi iliyoibiwa ya burudani zake za kindani na mchumba wa wakati huo, mwimbaji Ray Jay, alitembea kuzunguka Mtandao kwa muda mrefu.

Iskra Arabella Lawrence (umri wa miaka 27), mtindo wa mtindo wa Kiingereza na mfano, mhariri wa tovuti

Ukuaji - 173 cm uzani - kilo 87

Vigezo vya mwili: 97−74−109

Tayari anaweza kuheshimiwa kwa ukweli kwamba haoni aibu kabisa na utimilifu wake na hana tena, hana picha za kupendeza hata katika suti za kuoga: "Upende mwili wako, ambao umepewa," anasema kwa wanawake wa maumbo na ukubwa. Na hajali kuwa wafuasi kwenye Instagram wanazungumza juu ya sura yake kama moja ambayo haiwezi kufichwa nyuma ya taa. Hmm, na inawezekana nani? Yeye huvaa vaptura mini na vazi linalofungwa vizuri, huenda kwa michezo, hufundisha wasichana wenye mwili chanya. Kwa njia fulani, katika kujibu maoni ya hasira juu ya kile anahitaji kufuata kwa chakula, Spark aliweka picha ambayo yuko ndani ya chupi yake iliyokuwa kati ya mifuko ya chipsi.

Beth Ditto (umri wa miaka 36), mwimbaji wa Amerika, mwandishi wa wimbo

Urefu - 157 cm, uzani - 108 kg

Kiasi cha matiti - 102 cm, viuno - 127 cm

Moja ya divas ya kushangaza ya Amerika kwenye eneo la muziki. Beth haficha kuwa yeye ni mwanamke mashoga na wa kike, hana kunyoa chini ya mikono yake, na hatumii deodorant. Beth Ditto ni mtu wa kashfa na bado mwenye sura nyingi. Kwa bendi yake ya mwamba, anaandika maandishi yanayofikiria, hufanya kazi kama mbuni katika ulimwengu wa mitindo, anapigana dhidi ya anorexia na anashiriki katika maonyesho ya mitindo kwa ukamilifu. Kwa njia, Karl Lagerfeld na Jean-Paul Gaultier wanaabudu tu.

Flavia Lacerda (umri wa miaka 37), mtindo wa Brazil

Ukuaji - 177 cm uzani - kilo 84

Vigezo vya mwili: 109−88−121.

Sio kila mtu ambaye hupanda basi kila siku na anafanya kazi kama mannytan huko Manhattan, wakala huja na hutoa kuwa mfano wa "kawaida zaidi". Jambo mbaya zaidi ni kwamba haujui ni nini, na kwa hivyo kukataa kwa vitendo, ikiacha simu yako ikiwa tu. Hivi ndivyo Flavia alivyokuwa mwanamke aliyefanikiwa kufanya kazi katika tasnia ya kuigwa. Yeye hutangaza nguo za mbuni na mavazi ya chupi ya kike kwa wanawake wazito.

Christina Hendricks (mwenye umri wa miaka 42), mwigizaji, ameteuliwa mara tatu kwa tuzo ya Emmy

Ukuaji - 171 cm uzani - 73 kg

Vigezo vya mwili: 107−76−99

Mwakilishi mwingine mkali wa takwimu ya hourglass, ambayo mwigizaji anajivunia sana na anajiita kinyume chake cha dawa ya kulevya. Kama mtoto, Hendricks alifunga nywele zake blond nyekundu, tangu wakati huo hajabadilika picha hii nyembamba. Ingawa wapendwa wanasema kuwa katika maisha, Christina anajulikana kwa kutarajia na urafiki. Muigizaji huyo ameolewa na muigizaji Jeffrey Rent. Ana uraia mbili - Briteni na Amerika.

Iggy Azalea (umri wa miaka 27), msanii wa hip hop, mwandishi wa wimbo

Ukuaji - 178 cm uzani - kilo 68

Vigezo vya mwili: 84−66−97

Azalea kutoka kwa msanii wa Australia na familia ya kusafisha. Katika kipindi cha ukosefu wa pesa, msanii wa baadaye alimsaidia mama yake kusafisha vyumba katika nyumba za kupumzika na hoteli. Iggy, akiacha shule, alienda bara lingine. Kutamani ubunifu na kazi ya muziki katika ulimwengu wa hip-hop kumleta Amerika. Mnamo mwaka wa 2012, Azalea alikua msichana wa kwanza na rapper mweupe wa kwanza ambaye sio Mwamerika kutokea kwenye XXL's Top 10 Freshman ya kila mwaka.

Whitney Way Thor (umri wa miaka 33), mtangazaji wa Runinga, densi

Ukuaji - 165 cm uzani −172 kg

Kwa ukubwa wake, ugonjwa na shida ya homoni, Whitney Thor anaongoza maisha kamili, ambayo ilikuwa mpango wake wa kwanza wa mwandishi kwenye runinga ya Amerika. Katika jaribio la kutoroka kutoka kwa kejeli, Way Tor alihama kutoka mahali hadi mahali, alifanya kazi Korea na Ireland, na kila mahali alieneza asiwe aibu juu ya ukamilifu wake. Mnamo mwaka wa 2014, Whitney alifungua kituo chake cha YouTube "Densi kamili ya Wasichana" na sasa anapokea mialiko kadhaa kwenye runinga ili kuzungumza juu ya kujikubali.