Je! Nywele yako ni nyembamba sana na haina maisha? Kuota hairstyle nzuri na yenye shiny? Kwa kweli, idadi ya nywele pekee haiwezi kuwa tena, kwa sababu idadi ya vipande vya nywele imewekwa ndani yetu tangu kuzaliwa na haiwezi kubadilishwa kwa njia yoyote. Lakini unaweza "kuamka" follicles za kulala katika awamu ya anagen. Ili kufanya hivyo, unahitaji kujaza mwili na vitamini vilivyokosekana, kula kulia, kutoa sigara, kurejesha usawa wa homoni, nk. Kwa hivyo, hapa kuna njia 7 za kufanya nywele yako iwe nene.
- Kukata nywele mara kwa mara . Ni muhimu sana kukata wakati mgawanyiko. Hii itasaidia sana ukuaji wa nywele na kuboresha muundo. Mara nyingi unapunguza ncha, sauti zaidi unapea nywele zako.
Ikiwa nywele zako zimeharibiwa sana, inafanya busara kufanya taratibu moja au zaidi za urejeshaji wa nywele.
- Vitamini Vigumu . Vitamini A, biotini, vitamini C, B5, zinki, chuma, silicon, na asidi ya amino - methionine na cysteine itasaidia kutengeneza nywele mzito. Vitamini tata vitajaza hitaji la kila siku la vitamini na madini. Kumbuka kwamba unahitaji kuchukua vitamini kwa angalau miezi 3. Baada ya miezi nne, unahitaji kuchukua mapumziko ya mwezi 1, na kisha endelea kuchukua kozi. Matumizi ya muda mrefu tu ndio yatakuwa na athari inayotaka.
- Keratin . Pitisha nywele zako na vifaa muhimu zaidi vya ujenzi - keratin - ukitumia lishe sahihi na maandalizi maalum.
Kula nyama, samaki, Buckwheat, mtama, mbegu, shayiri, kunde, karanga, maziwa na mayai mara nyingi iwezekanavyo.
Chukua dawa ambazo zina asidi ya amino unayohitaji. Ili kuagiza dawa, hakikisha kushauriana na mtaalam wa magonjwa ya akili.
- Shampoo nzuri . Chagua shampoos zenye ubora wa juu ambazo ni pamoja na keratin na asidi ya amino ambayo nywele zako zinahitaji. Kawaida kwenye vifurushi vya bidhaa kama hizi kuna maandishi "huchochea ukuaji wa nywele" au "shampoo ya uponyaji".
Kama sheria, shampoos za soko la molekuli zilizowasilishwa katika maduka yetu hayapeti nywele zako kwa njia yoyote. Kusudi lao pekee ni kuosha kabisa kamba na ngozi. Shampoos za matibabu zinauzwa katika maduka ya dawa, salons za uzuri au katika maduka maalumu.
- Utunzaji sahihi . Ili kutunza nywele zako, shampoo moja haitoshi. Utahitaji seti ndogo yenye shampoo, balm na mask. Nunua bidhaa ambazo zinafaa kwa bei, makini na utungaji (nyongeza muhimu, viungo asili).
Suuza nywele zako mara kwa mara na infusions za mitishamba. Miongoni mwa mimea, chagua mitego, hops, mizizi ya burdock, shida, farasi.
- Massage ya kichwa . Massage ni bora kufanywa wakati wa au kabla ya kuosha nywele zako. Itasaidia kuboresha mzunguko wa ngozi, kufanya nywele zako ziwe na afya na kuwa nene. Fanya massage kwa vidole vyako, ukifanya harakati za mviringo, na vile vile kutetemeka na kugonga.
- Mitando ya nywele . Ikiwa pesa zinaruhusu, basi unaweza kukuza nywele bandia. Saluni nyingi hutoa huduma hii. Kwa hivyo, unaweza kubadilisha sio wiani tu, bali pia urefu wa curls.
Jinsi nywele inakua
Watu wengi hukua nywele 1.5 cm kila mwezi, yaani, 0.35 mm kila siku. Mtu tu anayekaa juu mawingu anaweza kutegemea ukweli kwamba katika mwezi mmoja wanaweza kukua 20 cm ya curls za chic. Unaweza kujenga kila wakati, lakini hakuna mtu anayehakikishia athari inayotaka, na daima kuna shida nyingi na mane kama hiyo.
Katika msimu wa joto, nywele hukua haraka kuliko wakati wa baridi. Kwa watu wengine, ukuaji ni kazi zaidi wakati wa mchana kuliko usiku. Kile wasichana hawafanyi kuchochea ukuaji na kufikia matokeo yaliyo taka. Tunashauri kugeukia njia za watu ambazo zimekuwa zikifanya kazi kwa karne nyingi.
Njia 7 za kuharakisha ukuaji wa nywele
Vinjari kupitia kila chaguzi. Chagua yako mwenyewe na angalia ufanisi wake. Baadaye, ili kukaribia shida kutoka upande mwingine, unaweza kubadilisha hadi chaguo linalofuata. Kila moja ya viungo hujua kazi yake na inafanya kazi kwa faida ya kamba yako.
Kata majani ya aloe kwa nusu na itapunguza maji hayo. Piga kioevu kwenye mizizi ya nywele na harakati za kusisimua. Hii itasaidia juisi kupenya zaidi, na kuboresha mzunguko wa damu. Angalia kama hii kwa masaa mawili au hata uachishe mask rahisi kwa usiku kucha. Baada ya suuza mbali kwa njia ya kawaida.
Poda ya haradali
Dilute 2 tbsp. l poda kwa kiwango sawa cha maji ya moto. Ongeza yolk, 2 tbsp. l mafuta ya burdock na 2 tsp. sukari. Omba kwenye curls. Funga kwenye begi la plastiki kwa saa moja. Suuza mbali.
Kuchanganya glasi ya brandy na mayai kadhaa. Ongeza mafuta mengine. Omba kwa mizizi na usambaze bidhaa pamoja na urefu wote. Angalia kama hii kwa saa moja, na kisha osha nywele zako na kavu kamba.
Changanya juisi ya vitunguu nusu na 1 tsp. mafuta ya burdock, na juisi ya limau moja na viini vya yai. Jotoa mchanganyiko katika umwagaji wa mvuke. Omba misa ya joto bado kwa nywele kwa urefu wote. Suuza baada ya saa moja.
2 tsp changanya mdalasini na 4 tsp. udongo wa bluu. Ongeza matone machache ya mafuta yoyote muhimu. Omba kwa nusu saa. Suuza mbali na shampoo.
Kwa kweli hautaona matokeo ya kwanza baada ya programu moja. Wanatarajia kuwa tayari ni mwezi na nusu baada ya matumizi ya kwanza, mradi tu yoyote ya masks hapo juu yalitumika mara 2-3 kwa wiki.
Tuambie ni vifaa gani kawaida hutumia na jinsi zinavyofaa. Tumia kile tunachoshauri na uhakikishe kushiriki matokeo. Faida ya masks vile sio ufanisi tu, bali pia usalama.
Njia namba 1. Jinsi ya kutengeneza nywele nene: fanya massage ya kichwa
Labda wiani mdogo sana wa nywele zako ni kwa sababu ya ukweli kwamba sio picha zote za nywele za ngozi zinafanya kazi kwa nguvu kamili. Ili kuwaamsha, jaribu mazoezi ya kichwa kila siku. Ili kufanya hivyo, sio lazima kumaliza kozi maalum. Massage ya kichwa inaweza kufanywa kwa vidole, kuchana au massager maalum na jina la kuchekesha "goosebump-antistress." Dakika 10 tu kwa siku, na nywele zako zitakua nzito na afya. Unaweza kujua zaidi juu ya kichwa cha kichwa kwenye wavuti yetu.
Njia namba 2. Tumia masks kukuza na kuimarisha nywele
Ili kuamka visukutu vya nywele vya kulala, jaribu kutumia vitambaa vya nywele kulingana na cognac, haradali au pilipili nyekundu. Vitu hivi vinachochea mtiririko wa damu kwenye ungo, ambayo husaidia kulisha nywele na kukuza ukuaji wao. Mask lazima itumike kwenye ungo, na kisha upake na filamu na upake nywele na kitambaa. Baada ya dakika 20-30, unaweza suuza. Utaratibu unapaswa kurudiwa sio zaidi ya mara 1-2 kwa wiki. Kuwa tayari kwa ukweli kwamba hisia baada ya kutumia mask inaweza kuwa haifurahishi. Ikiwa kichwa chako ni moto, suuza mara moja sufu hiyo.
Kama mbadala, castor, mafuta ya burdock au masks kulingana na mizizi ya aliwaangamiza ya mzigo inaweza kutumika. Hawatachoma, na athari ya maombi haitachukua muda mrefu.
Njia namba 3. Pata bidhaa sahihi za utunzaji wa nywele
Wakati mwingine nywele za kuibua zinaonekana kuwa ndogo kutokana na shampoo iliyochaguliwa vibaya au kiyoyozi. Pia, kamba zinaweza kushikamana na kuonekana nzito kwa sababu ya unyanyasaji wa povu au kupiga maridadi. Jaribu kuchagua bidhaa za utunzaji ambazo zinafanana na aina ya nywele zako na hazina polima au silicones. Hii itaruhusu curls zako kuteleza kwa uhuru katika upepo, na kuunda muonekano wa kiasi.
Njia namba 4. Jinsi ya kutengeneza nywele nene: Kukata kwa kukata nywele fupi kwa safu nyingi
Nywele ndefu, moja kwa moja huonekana kila mara chini kuliko fupi. Ikiwa unataka kuongeza kiasi, unahitaji kuamua kuachana na sentimita chache za curls zako. Ndio, hii sio rahisi. Lakini matokeo hakika yatakufurahisha. Jambo kuu ni kuanguka mikononi mwa mtaalamu mzuri ambaye atakushauri kukata nywele kunofaa kwa uso wako na aina ya nywele. Na ikiwa unataja mifano ya nyota, basi wiani wa kamba huwekwa kwenye mraba wa maili nyingi, maharagwe au kasino.
Njia namba 6. Jinsi ya kufanya nywele iwe nene: na utumie chuma na curls za curling
Curls kubwa za curled kila wakati zinaonekana kuwa ngumu. Ili kuunda athari za nywele nene, usiwe wavivu kupindilia kufuli kwa msaada wa chuma cha curling au curlers kubwa. Wamiliki wa curls za kati na ndefu wanaweza kujaribu kupiga braid wakati wa usiku au kukausha kamba, wakikusanya kwenye bob na kabla ya kuwatibu na mousse ya kupiga maridadi.
Njia namba 7. Nunua kamba ya juu au viongezeo vya nywele kwenye saluni
Ikiwa hakuna njia yoyote hapo juu inayokufaa, lakini unataka kweli kufanya nywele zako ziwe ngumu na zenye nguvu, kuna kitu kimoja tu - kilichobaki kuongeza kiasi cha nywele kichwani. Hii inaweza kufanywa kwa kutumia kamba ya juu au vifuniko vya saluni. Chaguo la pili ni nzuri kwa kuwa hukuruhusu kufikia athari ya asili zaidi, ambayo itadumu miezi kadhaa. Walakini, gharama ya ujenzi wa saluni ni kubwa sana.
Unaweza kununua kufuli za uwongo kwenye hairpins kwa bei ya chini. Kwa kuongeza, inafanya uwezekano wa kujaribu rangi ya curls, ambayo ni muhimu sana msimu huu. Mafunga ya uwongo hayashiki kwa uhakika kama upanuzi wa nywele, na kwa harakati isiyojali wanaweza kuanguka.
Kama unaweza kuona, kuna chaguzi nyingi za kuunda kuonekana kwa wiani juu ya nadra na nywele za asili. Lakini, ikiwa kamba zako hapo zamani zilikuwa nene za kutosha na nyembamba ghafla, hauitaji tumaini kuwa utaweza kurudi kwenye uzi wake wa zamani ukitumia njia zilizo hapo juu. Baada ya yote, upotezaji wa nywele unaweza kuhusishwa na lishe isiyofaa, mafadhaiko, kupindukia, ukosefu wa vitamini au magonjwa ya viungo vya ndani. Katika hali kama hiyo, kwanza kabisa, unahitaji kuchambua mtindo wako wa maisha na kufanya uchunguzi kamili wa matibabu.
Protini ya yai
Kwa mask hii, unahitaji protini mbili zilizopigwa ambazo unahitaji kusugua ndani ya nywele zako. Baada ya kutumia misa hii, funika kichwa chako na polyethilini. Weka kofia ya joto juu. Kwa hivyo kaa nusu saa, upeo wa dakika arobaini. Basi hii yote inahitaji kuoshwa.
